中小學教師教育技術培訓中的自我效能感調查與分析
[摘要]基于美國心理學家班杜拉(A．Bandura)提出的自我效能感理論，對現階段中小學教師在教育技術培訓中自我效能感水平進行抽樣調查與分析。在此基礎上．對如何提高中小學教師在教育技術培訓中的自我效能感水平提出相應對策。
[關鍵詞]自我效能感教育技術培訓 中小學教師
自我效能感是美國著名心理學家班杜拉(A．Bandura)于20世紀70年代在其著作《思想和行為的社會基礎》提的心理學概念，并在其以后的著作中逐步形成了自我效能感理論的框架體系。班杜拉認為自我效能感指的是個體對影響自己生活的事件，以及對自己的活動水平施加控制能力的信念，也可以說是個體對自己能夠按指定水平來執行某個行動的信心。自我效能感并非是一個人的真實能力，而是個人對自己行為能力的評估和信心。這種評價結果調節人們做事情時對行為的選擇、投入努力的大小，并且決定其在特定任務中所表現出的能力。
一、自我效能感對中小學教師教育技術培訓的影響
在中小學的教育技術培訓中．教師的自我效能感是指教師對于自己在培訓中的操作技能和完成培訓工作的自信心的一種估量和主觀判斷。第一，中小學教師教育技術培訓中，教師的自我效能感能夠影響教師參與培訓的動機(主動性與積極性)及其培訓效果；第二，通過對中小學教育技術培訓存在的各種因素加以控制和調節，教師自我效能感的水平就能夠產生變化。
根據自我效能感影響個體行為的范圍和調節機制相關理論．教師的自我效能感對教育技術培訓的影響主要表現在以下三個方面：
(一)自我效能感影響教師參與培訓的動機在中小學教育技術培訓中， 自我效能感能夠決定教師對培訓的目標設置、在培訓中付出努力的程度、堅持努力與面對困難的持久力，以及在培訓中遇到挫折的恢復能力。
由此可見，教師如果在教育技術培訓中具備良好的自我效能感，他們就會顯得更主動和積極。主要表現為相信自己一定能夠達到培訓目標；在培訓中付出更大的努力；在面對困難的時候．具備高度的持久力和毅力；不怕失敗，不折不撓，能夠在失敗后付出更大的努力等等。如果教師在培訓中表現主動和積極．中小學教育技術培訓丁作的效果將得到有效的保障。
(二)自我效能感影響教師參與培訓的自信心在教育技術培訓的過程中，教師無可避免地會遇到不同程度的困難．能否成功地克服這些困難直接影響教師是否能夠達到教育技術培訓的目標，取得滿意的效果。在遇到困難到解決困難這一過程中，教師的自信心和堅持的信念起到了尤為重要的作用。較高的自我效能感能夠使教師肯定自己的能力．在培訓中持有堅定的自信心和信念。這種自信心使教師能夠在困難面前擺脫不安的情緒，專心一意地想辦法解決當前的困境，充分表現自己完成任務的能力，最終完成培訓的各個環節，達到培訓的目標。
(三)自我效能感影響教師參與培訓的效果從上述的兩個方面可以看到，教師在教育技術培訓中的自我效能感能夠激發教師對培訓工作的積極性和主動性，同時它還能夠幫助教師在培訓中建立良好的自信心，這些都是教育技術培訓工作成功的有力保證。由此可見，教師的自我效能感直接影響中小學教育技術培訓的效果。當然，教師的自我效能感只是影響培訓效果的因素之一，我們并不能說提高自我效能感就一定能夠使培訓工作達到預期的目標．因為培訓效果還受到很多其他因素的制約。
二、中小學教師教育技術培訓中的自我效能感調查與分析
(一)調查對象本次調查對象包括下列學校的教師：廣州市八一實驗學校小學校區(小學)、廣州市第六十七中學(初中)、廣州市洛溪新城中學(高中)、廣州市第十中學(高中)、廣州市第二十一中學(初中)。這幾所學校分布于廣州市的越秀區、荔灣區、番禺區以及天河區。各所學校分別屬于小學、初中、高中三個級別，教師都在不同程度上參與了廣州市中小學教師教育技術培訓，以他們作為研究對象，研究的范圍覆蓋面廣．得出的數據和結論能夠較好地反映客觀事實。同時這幾所學校的等級均為廣州市市一級或以上學校，具有一定的代表性。本次調查一共發放了問卷130份，回收問卷127份，問卷的回收率達gm]98％，有效問卷120份。
(二)調查結果本次調查問卷的設計參考了自我效能感一般量表，把量表中的重要指標融入到問卷的問題中。通過統計教師的回答情況，得出如下數據：
表各項指標的數據顯示．現階段在中小學教育技術培訓中．教師的自我效能感并不是十分理想。具體表現為以下五個方面：
1．教師在培訓中的自信心不足。數據顯示信心一般或者完全沒有信心的教師人數總和超過50％。只有46％的教師認為自己有良好的自信心去面對培訓，這個數據顯然是偏低的。
2．多數教師在培訓中感到焦慮和反感。焦慮和反感是自我效能感低的一種情緒表現。在該調查選項中，回答是或一般的教師比例達到69％，表明相對多數的教師存在自我效能感低下的問題。
3．成功經驗是個體自我效能感的重要來源，教師在教育技術培訓中不注重成功經驗的積累。調查顯示只有30％的教師在培訓中不斷積累方法和經驗，這是導致教師自我效能感的整體水平不高的重要原因之一。
4．教師在培訓中面對困難、挫折時，表現出的毅力、持久力有待提高。調查顯示，只有34％的教師回答能完全堅持努力，克服困難；46％的教師毅力和持久力一般。從整體上看．全體教師克服困難的堅強信念有待提高。
5．認為自己能夠完全達到培訓預期目標的教師數量比例偏少。能否達到預期目標直接影響教師的自我效能感，當教師認為自己在培訓中達到要求，他們的自我效能感就能夠得到提高。
需要強調的一點是．達~1J90％的教師認為，當自己的努力投入程度高的時候，就一定能夠順利地達到教師教育技術培訓的目標和要求。自我效能感能夠決定個體為目標所支付的努力程度。換言之，教師具有良好的自我效能感，他們在培訓中投入的努力就更多。而努力程度決定行為的成效。可見，在培訓中提高教師的自我效能感對中小學教師教育技術培訓是十分重要和有價值的。
(三)調查分析根據以上調查數據．可判斷出現階段中小學教師教育技術培訓中的自我效能感水平并不高。那么，究竟是什么原因導致這種現狀呢?研究小組通過訪談調查學校的中小學教師，結合相關文獻研究，總結出兩方面原因：第一，來自于中小學教師教育技術培訓的原因：第二．教師自身的原因。下面就從這兩個方面分析產生這種狀況的相關因素。
1．來自于中小學教師教育技術培訓的原因
(1)培訓內容實踐性不足目前，多數中小學教師認為教育技術培訓的內容重理論，輕技術和實踐。培訓中，有關教育技術理論知識的內容比較豐富，然而教學技能的實踐培訓則相當少，甚至沒有。教師認為教育技術的理論是重要的，但是要把理論運用在教學活動中，技術或實踐的培訓不可缺少。單一的理論層面培訓并不能使教師學以致用。由于不能夠真正地把培訓中學到的知識運用在實際工作中，教師因此而缺乏培訓的積極性和興趣。
(2)培訓時間不充裕教師普遍認為，中小學教育技術培訓的時間過于緊迫。中小學教師必須應付日常沉重的教學任務，因此，培訓時間的緊迫讓很多教師無法認真地研讀培訓的內容和知識．最后只能夠以應付的態度完成每一次培訓，因此也就很難在培訓中取得好的效果。而對于下一次培訓，教師的自信心必然受到打擊。同時，教師處于[作與培訓雙重壓力下．難免感到焦慮和不安，自我效能感也隨之而下降。
(3)培訓平臺穩定性不足現階段，教師主要通過網絡平臺學習教育技術培訓的課程內容。網絡平臺是否完善和穩定顯得非常重要。培訓中的教師表示。中小學教師教育技術培訓的網絡平臺出現不穩定的情況常有發生，教師在提交作業與完成測試后無法馬上從平臺中獲取自己的成績。因此，他們無法判斷自己在培訓中是否達到目標。當教師多次遇到該種情況后，會因此影響他們學習的情緒和積極性，從而降低教師的自我效能感水平。
(4)培訓手段的單一化遠程網絡教育是現階段中小學教師教育技術培訓的主要手段，其他形式的培訓學習則顯得太少。在網絡平臺上自主學習雖然具備多種優點．卻還存在很大的局限性。第一． 平臺能否正常使用取決于網絡功能是否正常。當網絡繁忙或出現故障的時候，教師就無法正常學習，長時間的等待使教師感到不耐煩，消極情緒由此而產生。第二，依靠網絡平臺自學，教師必然對某些知識點存在疑惑，特別是遇到困難和挫折的時候，他們更需要專門的指導和解惑。
深刻理解課程內容是教師在培訓中擁有高自信心的重要前提．顯然．僅僅以遠程網絡教育為培訓手段是不足夠的。從這兩方面可以看出．培訓手段的單一化不利于教師自我效能感的提高。
2．教師自身的因素
(1)教師起點水平比較低問卷調查的情況顯示，中小學教師對教育技術“不熟悉” 和“不清楚”的占43．4％ ， “知道一點”的占45．8％， “熟悉” 的僅占10．8％。這表明中小學教師的教育技術能力起點水平較低。當然，這也是我們必須加強對廣大中小學教師進行教育技術培訓的原因。
(2)教師日常教學任務重中小學各科教師面對的教學任務相對繁重，他們在．r作中經常覺得緊張和疲憊。當教師必須同時兼顧教育技術培訓任務的時候，雙重的壓力就很容易使他們感到焦慮和不安，甚至對培訓工作感到反感。
(3)教師對教育技術重視程度不夠從訪談中了解到，相當一部分中小學教師對教育技術培訓不夠重視，沒有正確的認識。他們認為教育技術培訓對自己所教的課程幫助不大，因此并不需要認真對待．更不需要在培訓中不斷積累經驗。這種態度容易使教師在行動上顯得不認真和不努力，最終也難以達到培訓目標 我們知道，良好的自我效能感能夠提高教師培訓的積極性和興趣，使教師表現得更努力。然而，當教師沒有以正確的態度對待培訓T作的時候，他們的自我效能感同樣地受到很大的影響。
三、提高教育技術培訓中教師自我效能感的對策
(一)合理編排培訓課程內容和培訓時間，幫助教師增加成功體驗中小學教育技術培訓課程內容和時間的安排是否得當，直接影響教師的自我效能感和培訓的效果。合理處理這兩方面問題能夠幫助教師增加成功體驗，因此，這顯得非常重要和關鍵。
1．培訓內容要有層次．由淺入深中小學教師教育技術培訓的內容比較單一，理論學習比較充分．而技術或實踐方面的培訓則較少，這明顯存在不足。多層次的培訓內容能夠使教師全面提高教育技術能力的同時，更容易引起教師培訓的積極性和興趣，提高其自我效能感。考慮到多數參與教育技術培訓的教師起點較低．培訓內容的編排必須做到由淺入深，精心選擇合理、適中的任務難度．有意識地為教師創設成功的機會。教師在培訓之初面對相對簡單的內容，他們更容易掌握。在此基礎上循序漸進完成培訓的內容，教師的自我效能感就能夠不斷得到提高，而不斷提高的自我效能感也使教師能夠有充分的自信心和毅力完成難度較大的培訓內容。
2．時問安排要適當目前普遍反映中小學教師工作壓力較大，教育技術培訓 作無疑加重了教師日常的負擔。因此，培訓時間的安排必須考慮如何減輕教師的壓力，避免教師在培訓中產生消極的情緒，影響其自我效能感水平。我們可以適當增加每個培訓單元的學習時間．盡量把培訓安排在期末或假期，便于教師有充足的時間開展學習。
(二)幫助教師設立合理的培訓學習目標
1．目標的具體性中小學教師教育技術培訓應該為教師制定具體、明確的學習目標，具體的目標比含糊不清的目標更能激發教師的行為。從而取得更好的學習效果。
2．目標的階段性太長遠的大目標無法為當前的行為提供有效的刺激，應針對各個層次教師的具體情況，幫助他們將大目標分割為多個階段性目標．使教師在實現各個小目標中體驗成功的快樂，提高其自我效能感。
3．目標的挑戰性目標太低不能激發教師的自我效能感，目標太高會使教師在付出多次努力后卻屢遭失敗．反而降低其自我效能感。所以應為各個層次的教師適當地設置有一定難度的學習目標．使教師激發潛在的學習動機，并在培訓學習中持之以恒，直到長期目標的實現。
(三)完善遠程網絡學習平臺從訪談得知，目前教育技術培訓的網絡學習平臺存在不穩定的情況。網絡學習的不穩定性影響了教師學習的積極性，同時也浪費了學習時間。教師不良的學習情緒容易導致其自我效能的下降。明顯地，要保證教師在培訓中自我效能感的水平，就必須不斷完善和維護遠程網絡學習平臺的功能和穩定性，保證教師更方便、有效地使用平臺，在培訓中取得良好的效果。
(四)鼓勵教師分享經驗，積極開展協作學習自我效能感的形成的來源包括模仿和替代經驗。一般來說，榜樣對個體自我效能感的形成有重要的影響。個體傾向于認同與他們有相似之處的人的同桿并架雙回線繼電保護工程應用實踐學習進步．很容易替代性地轉化為對自己能力的認同。基于這樣的認識，在中小學教師教育技術培訓中，應該積極鼓勵培訓效果顯著的教師向其他同事分享經驗。其他教師通過模仿他們的方法，一方面能夠從中提高自身的自我效能感：另一方面與同事一起協作學習，遇到困難和疑問時，能夠互相幫助，共同努力解決問題，達到培訓目標，最終提高自身教育技術能力。比如可以開展優秀教師教育技術示范性課程、鼓勵小組學習等。
(五)定期開展教育技術培訓講座。建立有效的激勵機制當教師在教育技術培訓中缺乏專門的指導和釋疑的時候，他們或許不能很好地理解培訓內容，一方面培訓效果得不到保證，另一方面教師的自我效能感也得不到有效的提高。在網絡遠程學習的同時，定期開展有關教育技術知識講座，使受訓教師能夠通過講座，更加深入理解培訓內容。同時受訓教師與講師之間面對面的交流有利于疑難問題的解答和知識的鞏固，這樣就能夠大大提高教師對完成培訓任務的自信心。
言語勸說是個體自我效能感的另一個重要來源，贊賞的言語勸說能夠使個體對自己已有的能力產生積極的信念，使自己不要妄自菲薄，充分地發揮自己的能力。激勵可以最大限度地激發學生的主觀能動性和內在潛能，使其朝著所期望的目標不斷前進。現階段，中小學校應該建立有效的激勵機制，常用圖像插值算法分析與比較多鼓勵教師在教育技術培訓中努力取得良好的效果。要隨時肯定和鼓勵教師的進步，堅定教師培訓的信心。
(六)教師應該正確認識培訓，積極參與培訓中小學教師參與教育技術培訓有重要的意義，這是不斷提高教師教育技術能力，促進教育信息化的必由之路。因此，教師對教育技術培訓必須有正確的認識，積極參與培訓，努力在培訓中取得優秀的成績，達到培訓的目標。
理論學習上，教師應該認真閱讀相關文獻材料．掌握一些基本的教育技術理論；在技術或實踐學習上，應該在教育技術理論指導下適當應用教育技術開展教學。優化教學過程，提高教學質量。教師的身心真正投入到培訓工作中，就能夠使他們在培訓學習的過程中事半功倍，促進其自我效能感不斷提高。
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