論什么是幸福
“幸福”是心理欲望得到滿足時的狀態。 一種持續時間較長的對生活的滿足和感到生活有巨大樂趣并自然而然地希望持續久遠的愉快心情。是人們在感受外部事物帶給內心的愉悅、安詳、平和、滿足、的心理狀態。 幸福是一個謎，你讓一千個人來回答，就會有一千種答案。
有人說：“真正的幸福是不能描寫的，它只能體會，體會越深就越難以描寫，因為真正的幸福不是一些事實的匯集，而是一種狀態的持續。”
幸福不是給別人看的，與別人怎樣說無關，重要的是自己心中充滿快樂的陽光，也就是說，幸福掌握在自己手中，
而不是在別人眼中幸福是一種感覺。
這種感覺應該是愉快的，使人心情舒暢，甜蜜快樂的。
這些簡單的道理大家都應該懂得。那么，為什么還是有那么多的人總喜歡說自己不幸福呢？
那么,我簡單的總結了幾點。請往下看。
1.不善于發現陽光面
生活中有許多積極的、好的方面，但許多人卻忽略了它們，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”
“放大了別人的幸福，縮小了自己的快樂”是其真實寫照。 一些媒體為了吸引眼球，也對生活中的負面事件大肆宣傳報道。雖然在一定程度上滿足了人們的好奇心，但同時也削弱了人們的積極心態。
2.缺乏信念
在經過20多年沖刺般的財富賽跑后，一些人除了賺錢，不知道人生中的目標與追求到底是什么，
甚至不知道自己究竟想要什么。這種缺乏信念與理想的狀態，難以產生長久、快樂的幸福感。
3.老愛比較
現代人把主要精力都投入到競爭中，比職位、比房子、比財富……比來比去，
人們的心里只剩下欲望，沒有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比別人幸福時，幸福也就離你遠去了。
4.不知道奉獻
美國哈佛大學一項研究曾顯示，在生活中多去幫助他人，能讓自己感到更快樂。
但現代社會中，樂于無私奉獻的人越來越少，斤斤計較的人越來越多。如果你總算計著“我能從中得到什么”、“做這件事值不值得”，就會生活的很累。
5.不知足
俗話說“知足者常樂”，但能知足的人越來越少了，有了房子想換更大的，
有了工作想換更好的，有了錢想賺得更多……這些欲望，指使著人無休止地奔波勞碌，硬撐著去爭取登上那“輝煌”的頂峰。
6.相互不信任
社會雖然通訊高度發達，但人們的心靈卻漸漸疏遠了。現在的人越來越傾向于“右腦”思維模式，
而右腦掌管個體、權力、地位等，對于幸福的感受度是0。幸福感來自于左腦的感受，很多時候不是生活中的幸福少了，而是人們不再掌握感受幸福的能力。
7.過于焦慮
購房、子女養育、家庭養老負擔等問題；因為職場晉升空間感到擔憂而產生的工作壓力；
朋友同事之間人際關系的處理等都成為了中國人的“壓力源”。在大城市中，無論老人、年輕人還是孩子，多處于一種煩躁不安的焦慮狀態，這讓人們無法從心底感受到幸福。
論文出處(作者):【論什么是幸福】相關文章：
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