保護眼睛的主題班會方案

時間：2022-06-06 18:38:07 主題班會

保護眼睛的主題班會方案（通用10篇）

　　為了確保事情或工作有序有力開展，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。方案要怎么制定呢？下面是小編為大家收集的保護眼睛的主題班會方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

保護眼睛的主題班會方案（通用10篇）

　　保護眼睛的主題班會方案篇1

　　活動目標

　　1.懂得保護眼睛重要性，掌握更多保護眼睛(視力)的知識。

　　2.創編“眼保健操”.體驗大膽表達的成功感。

　　3.發展手眼協調一致的能力及創造能力。

　　4.了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

　　5.初步了解健康的小常識。

　　活動準備

　　幼兒知識經驗準備：具備一定的保護眼睛的常識;具備分組討論的經驗。

　　教師知識經驗準備：事先充分了解保護眼睛的知識。

　　教具、學具準備：每人一副太陽鏡，上面貼滿膠帶;幼兒自制的小老鼠指偶人手一個;音樂磁帶《你的眼里有個我》;教師自己設計的護眼知識課件;每組一套不愛護眼睛及愛護眼睛的圖卡。

　　活動過程

　　第一環節：黑暗體驗.感受眼睛的重要性。

　　幼兒戴上自制的眼鏡，體驗看不見東西時的感受以及由此帶來的困難，認識眼睛在我們生活中的重要性。

　　第二環節：同伴、師幼互動，掌握更多保護眼睛(視力)的知識。

　　1.讓幼兒觀察桌面上的圖卡。圍繞“如何愛護眼睛”進行討論，在討論中獲得保護眼睛的新知識，教師觀察幼兒、傾聽幼兒，適時給予引導。

　　2.結合護眼知識教學課件，與幼兒一道小結各種保護眼睛的.常識，關注不同幼兒的不同表達方式。

　　第三環節：創編“眼保健操”。

　　1.教師請幼兒取出小老鼠指偶，引導幼兒想象自己是黑貓警長，將指偶呈現在眼前，眼珠隨著小老鼠上、下、左、右移動，不讓老鼠逃跑。這一過程，輕松達到讓幼兒手眼一致、活動眼球的目的。

　　2.教師鼓勵幼兒隨音樂節拍設計、創編運動眼球、放松眼睛的步驟。

　　3.幼兒分組設計、創編，選擇方案，編成自創的眼保健操。

　　第四個環節：用圖示方法記錄“眼保健操”。

　　教師及時給予支持、引導、幫助，鼓勵幼兒大膽表現，用自己喜歡的方式記錄。最后，展示幼兒的記錄。

　　活動延伸

　　1.將眼保健操作為一日活動中的常規活動。

　　2.幼兒將“眼保健操”設計圖帶回家，提醒自己和家長不忘保護視力。

　　保護眼睛的主題班會方案篇2

　　一、活動背景

　　通過給幼兒猜謎語,用討論、說、看、親身體驗，使幼兒由感受到體驗，由淺入深；由理解、認同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學習了正確的用眼常識，了解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞，達到了教學目標。

　　二、活動目標

　　1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。

　　2、懂得愛護眼睛。

　　3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。

　　三、重點難點

　　1、怎樣保護眼睛

　　2、如何培養幼兒良好用眼衛生習慣。

　　四、活動準備：

　　教學課件

　　五、活動過程

　　1、用一則生動的謎語引入活動主題:上面毛，下面毛，中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。（眼睛）

　　2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的?

　　3、引導認識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？

　　4、體驗失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢？

　　5、請幼兒用手遮住眼睛，說說感受。

　　六、引導幼兒初步認識眼睛的作用

　　眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。

　　1、觀看教學課件。提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？她的`眼睛怎么了？

　　2、討論：眼睛為什么會生病？（臟手揉眼睛，擦眼睛，看書或看電視太疲勞，坐姿不端正）

　　3、播放教學課件引導幼兒判斷哪些圖是正確的，那些圖是錯的，為什么？

　　七、討論怎么樣保護視力？

　　(看電視要保持2米以上，看書，電視時間不能太長；坐姿要端正，看書時間長了要休息，向遠處看看綠色植物，不要在強光下看書；寫字要保持一拳、一尺、一寸的距離；多吃胡蘿卜，毛巾，臉盆專人專用，定期消毒

　　結束語：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

　　保護眼睛的主題班會方案篇3

　　設計意圖：

　　愛護眼睛每個小朋友都知道，但真正能做到保護自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項活動中我經常發現有些小朋友用眼不正確，看書時，眼睛和書本距離太近，畫畫時，頭低得太低而且還有許多家長反映，幼兒在家時經常長時間近距離的看電視，種種現象說明大多數幼兒在實際生活當中，并不能自覺得保護眼睛，所以我設計了這個課程，讓幼兒進一步了解保護眼睛的重要性。

　　活動目標：

　　1、鞏固和加深對眼睛作用的認識，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。

　　2、了解損傷眼睛的.正確做法。

　　活動準備：

　　1、特征較明顯的幾種物體（如球，積木等）

　　2、視力表，眼鏡。

　　3、《幼兒習的手冊》（想一想，說一說）上學期1第2-3頁活動過程：

　　一、摸一摸猜一猜玩《瞎子說顏色》游戲，讓幼兒體會眼睛的作用。

　　教師提問：

　　1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀?

　　2、物體是什么顏色？

　　3、教師小結：我們用手能感覺出形狀，但是不能感覺出顏色，只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。

　　二、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后，給生活帶來了那些不方便？

　　三、觀察《幼兒習得手冊》"小亮為什么戴上了眼鏡？"

　　1、讓幼兒了解視力表

　　2、請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因：如：小亮躺著看書，離電視太近，在陽光下看書等。

　　3、請幼兒自由發言，還有那些不良習慣能損壞眼睛。

　　四、幼兒討論：如何愛護眼睛。

　　教師總結：不躺著看書，不離電視太近，讀書寫字要做正，不用臟手揉眼睛，不再光線弱的地方看書等。經常做眼睛保護操。

　　五、教幼兒一套簡單的眼睛保護操。

　　（教師自編）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，換個地方再柔柔。

　　六、放一段輕松音樂幼兒結束活動課。

　　活動反思：

　　通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用，感受到保護眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡單的自我保護眼睛的方法

　　保護眼睛的主題班會方案篇4

　　活動目標：

　　1、通過仔細觀察眼部，能夠知道眼部的大致結構和作用。

　　2、幼兒能夠感知眼睛的重要性，能改掉傷害眼睛的壞習慣。

　　3、幼兒能夠養成良好的坐姿習慣，并知道對眼睛有益的方法。

　　4、初步了解健康的小常識。

　　5、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。

　　教學重點：

　　知道眼睛的重要性，改掉日常生活中傷害眼睛的壞習慣，并了解對眼睛有益的方法。

　　教學難點：

　　幼兒感知到眼睛的重要性。

　　活動準備：

　　每人一面小鏡子，被剪成適當條狀的塑料袋，正確坐姿掛圖一幅。

　　活動過程：

　　一、猜謎引出所講主題"眼睛"

　　師：老師想請各位小朋友來猜個謎語。仔細聽額。上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。動動你們的小腦，是我們人身體的某個部位。

　　幼：眼睛。（若不能猜出則給予提示）

　　師：真棒，就是我們的眼睛。我們的眼睛能干什么呢？

　　幼：看東西。

　　師：那我們來分享一下見過最美好的東西好嗎？

　　幼：xxx

　　師：哇，我們的眼睛能干這么多事，要是沒有它就看不見周圍的事物和美麗的色彩，它是不是我們重要的好幫手啊？

　　幼：是。

　　師：我們的眼睛這么重要，可是我們的小朋友仔細的觀察過我們的眼睛嗎？下面老師給每個小朋友發一面鏡子，請你們仔細的'觀察一下我們眼部的結構。

　　二、觀察眼部結構，了解各部位的作用，激勵幼兒保護眼睛

　　師：我們從上往下說，誰來告訴我眼睛的最上面部分是什么？

　　幼：眉毛。

　　師：眉毛呀它可以在刮風時遮擋灰塵，下小雨時擋住雨水不流進眼睛里，夏天額頭上有很多汗，但不會進眼里。

　　師：然后眉毛再往下一點呢？

　　幼：是眼皮。

　　師：你們知道眼皮的作用嗎？

　　幼：保護眼睛。

　　師：恩。我們來看眼皮的下面又是什么？

　　幼：睫毛

　　師：睫毛它也同樣在保護著我們的眼睛，防止灰塵、異物、汗水進入眼內。

　　師：我們的眉毛、睫毛眼皮都在幫助我們保護眼睛，那我們小朋友是不是更應該努力地保護我們的眼睛呀？

　　幼：是。

　　三、幼兒講述為什么會戴上小眼鏡及不便，引發幼兒反思，體驗眼鏡模糊的感覺，養成保護眼睛的習慣

　　師：可是老師發現在生活中幼很多的小朋友都不太會保護眼睛，不少的小朋友都戴上了小眼鏡，我們來請他們來講一下他們為什么會戴上小眼鏡好嗎？

　　幼：xxxx

　　（教師小結：畫畫時離紙太近，躺著看書，長時間的看電視、玩游戲都會成近視）

　　師：現在老師想請視力正常的小朋友體驗一下他們摘下眼鏡看東西的感覺，把塑料袋輕輕蒙在眼上，千萬不要遮住嘴巴和鼻子額，那樣會很難受。

　　幼：看都看不見了。

　　師：請摘下來。這樣你們的眼睛舒服嗎？

　　幼：不舒服。

　　師：雖然我們眼睛近視了戴上眼鏡能看清，但是非常的不方便。（佩戴眼睛的小朋友）來說一下。

　　幼：跑步的時候老是要往下掉，都玩不盡興。眼睛有時還會疼，會發癢。還要去換眼鏡，看醫生。

　　（教師小結：近視有這么多的煩惱，為了避免變成近視眼，我們要養成正確的坐姿，像圖上這樣背打直，離桌子一拳的距離。平時我們還得適當的做運動，眼睛累了就休息一下，看看遠處綠色的景物，還可以吃些對眼睛有益的食物，像菠菜、胡蘿卜、瘦肉等）

　　四、糾正生活錯誤

　　師：除了老師剛剛說的，那我們眼睛不舒服的時候可以用手揉嗎？

　　幼：不行。有細菌。

　　師：是呀，我們的手上有很多的細菌。用手揉的話眼睛就很容易感染，嚴重了還會得紅眼病。可是該怎么辦呢？

　　幼：給老師說，爸爸媽媽說，讓他們給我們看。

　　師：對。也可以用干凈的毛巾擦一擦。爸爸媽媽都不能解決，那我們就得去找醫生。

　　師：老師還發現了一個問題，就是有的小朋友喜歡用玩具槍啊、劍啊、筷子等尖的東西指著別人，這樣對嗎？

　　幼：不對，萬一戳到會疼，會流血，眼睛就看不到了。

　　師：小朋友都說的很正確。那老師希望小朋友知道了危害后能改正這些壞習慣。我們也上了許久的課了，下課讓眼睛休息一會兒吧。

　　教學反思：

　　在活動中，孩子們參與活動的積極性特別高，因為這是他們感興趣的問題，只是個別孩子對這方面的知識欠缺，但是在活動中，他們能充分調動自己的各種感官來參與活動，我個人認為，這節課還是成功的。

　　保護眼睛的主題班會方案篇5

　　活動目標：

　　1．鞏固和加深對眼睛作用的認識，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。

　　2．了解會損傷眼睛的不正確做法。

　　3．教育小朋友保護眼睛．注意眼睛衛生。

　　重點：

　　了解對眼睛有害的一些不正確做法。

　　難點：

　　學習保護眼睛的方法。

　　活動準備：

　　特征較明顯的幾種物體（如球、積木等）、掛圖一幅、邀請一位戴眼鏡的老師。

　　活動過程：

　　1．摸一摸、猜一猜：請小朋友閉上眼睛，輪流摸幾種物體。然后憑感覺猜一猜是什么物體？什么顏色？使小朋友明白觸摸只能感覺出形狀，猜出什么東西，而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。

　　2．觀察圖片"小明為什么戴上了眼鏡"。

　　（1）請小朋友看圖片說出小明戴上眼鏡的原因，如：在陽光下看書，躺著看書，離電視太近等。

　　（2）說一說還有哪些不良習慣能損害眼睛。

　　3．請戴眼鏡的.老師問小朋友介紹自己戴眼鏡的原因，以及眼睛損傷后給生活帶來哪些不便。還可以向小川友講一些，由于眼睛看不清而發生的'笑話。

　　4．討論：如何愛護眼睛。

　　5．教師小結：讀書寫字要坐正；眼睛和書要保持一定的距離；不用臟手揉眼睛；不玩尖的東西，以免劃傷眼睛；眼睛有病要看醫生；不用眼睛看強光；不在光線弱的地方看書等。

　　活動延伸：

　　學做眼保健操。

　　評量：

　　每人一張畫有保護眼睛的許多做法，請小朋友判斷哪些是正確的，在正確的下面打"radic；"，在不正確的下面打"×"。

　　分析：

　　本次活動通過讓小朋友親身感知、觀察圖片、討論等形式，使小朋友加深了對眼睛重要性的認識，了解了對眼睛造成損害的一些不正確做法，初步懂得了保護眼睛的一般常識，增強了自我保護意識。

　　保護眼睛的主題班會方案篇6

　　活動背景：

　　“保護眼睛”是海燕版綜合實踐活動資源包五年級上冊的活動主題。

　　據統計我國青少年近視率達40%，大學生近視率超過70%……這說明保護眼睛、預防近視已經刻不容緩。針對現在的學生近視程度低齡化，且人數變多這一現象，有必要讓學生明白保護眼睛的重要性，同時學到一些簡單的必要的保護措施。五年級的'學生已經具備了一定的探究能力，對此較感興趣。活動中學生主要從近視的原因，護眼的方法等方面進行活動探究。

　　活動目標：

　　1、通過本次活動，使學生認識“近視眼”的危害，了解近視率居高不下的原因，并進行有效的預防。

　　2、通過本次活動，提高學生的探究能力、社會調查能力及動手實踐能力。

　　3、通過本次活動，培養學生良好的用眼衛生習慣，懂得保護視力的重要性，營造科學用眼的環境。

　　活動重難點：

　　掌握保護視力的方法，懂得保護視力的重要性。

　　活動過程：

　　目標：會提出關于眼睛的問題并能夠對問題進行篩選、歸納成研究的子課題。

　　指導要點：

　　1、學生自主搜集有關保護眼睛的資料，引導學生對保護眼睛產生興趣與疑問，激發學生的探究欲望。

　　2、引導學生對“保護眼睛”這一主題進行分解，指導學生從自身能力、研究條件、預期研究成果等多個方面綜合考慮，確立可研究的“近視成因及分類的研究”、“近視防治方法的研究”等子課題。

　　3、指導學生根據自身特長和興趣成立活動小組。

　　4、指導學生根據活動主題的需要制定活動計劃。

　　保護眼睛的主題班會方案篇7

　　活動目標：

　　①了解眼睛的功能，知道眼睛能看見各種各樣的東西。

　　②懂得保護自己的眼睛，知道用眼衛生。

　　活動準備：

　　Ppt教師事先準備的啞劇：在地上需找東西。穿針線。眼罩

　　活動過程：

　　1、導入

　　①打招呼

　　②猜謎語

　　教師：今天老師給小朋友帶了一個謎語請小朋友們猜猜看誰最厲害，一下子就能猜出來。

　　“上邊毛，下邊毛，中間一個黑葡萄。”

　　2、讓幼兒知道眼睛能看見東西

　　①教師：請大家把眼睛閉上（這時

　　教師做個小貓洗臉的動作），提問：你們知道我剛才做什么動作了嗎？

　　②幼兒睜開眼睛之后，再做一次同樣的動作，提問：現在你們知道我做了什么動作嗎？你們是怎么知道的？剛才為什么不知道？

　　③師生共同小結：小眼睛真有用，閉上眼睛什么也看不見，睜開眼睛就都可以看見了，眼睛可以讓我們看見東西。

　　3、引導幼兒運用自己的眼睛

　　①教師：你的眼睛現在在看什么？（引導幼兒看教室里的東西，并表達出來。）

　　②教師：你的眼睛還看見過什么？（引導幼兒回憶自己看見過的各種各樣的東西或場景。）

　　③教師：請你們看看我用眼睛干什么？（教師表演啞劇）

　　④教師：你們用眼睛可以干什么呢？

　　4、播放ppt讓幼兒討論，怎么樣保護眼睛

　　你們看第一幅圖：這兩位小朋友是怎么樣保護眼睛的呢？他們在干什么？上課時他們是怎么坐的？

　　你們看第二幅圖：這位小朋友是在什么情況下看書的？為什么開燈？

　　你們再看第三幅圖：這位小朋友是怎么樣看電視的呢？

　　如果眼睛進了臟東西不舒服怎么辦？這位小朋友又是怎樣坐的呢？

　　師生共同小結：我們的眼睛真有用，我們要好好保護它，平時我們不能用手揉眼睛，不要看太長時間的電視了。看電視時要與電視機保持距離。不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等，眼睛生病了要及時點眼藥水或及時治療。除了這些還可以怎么對付眼睛疲勞呢？可以多看看綠色的植物，還可以做眼保健操。

　　5、我們一起來做眼保健操吧

　　活動延伸：

　　出示眼罩，小朋友看這是什么東西啊？那我請一個小朋友戴上它吧，并把感受說出來告訴大家，什么感覺？并讓幼兒分別嘗試戴眼罩在教室里行走和不帶眼罩在教室里行走的不同。那么現在我們到外面看看遠處的東西，把你看到的.東西會告訴大家好不好？

　　活動反思：

　　活動的第一環節，運用謎語引發幼兒活動的興趣。通過第二環節和第三環節，使幼兒進一步感受眼睛的重要性。第四環節中請幼兒表演用眼的好習慣和壞習慣，將靜態的學習加入了動態的感受，萌發了幼兒保護眼睛的意識。

　　保護眼睛的主題班會方案篇8

　　活動目標：

　　1、通過童謠讓幼兒了解眼睛的作用以及如何來保護自己的眼睛。

　　2、以故事的形式使幼兒知道要養成良好的用眼衛生習慣。

　　3、愿意參加和同伴一起念童謠的活動。

　　活動準備：

　　自編故事《小貓的眼睛》

　　活動過程：

　　一、教師講述自編故事《小貓的眼睛》。

　　1、提問：咪咪是一只怎樣的小貓？它學會了什么本領？小貓咪咪的眼睛為什么會疼的？它后來是怎么去做的？如果你是小貓咪咪，你會怎么樣做呢？如果我們沒有好的眼睛會怎么樣呢？（無法看清東西，沒有辦法學本領）

　　今天，老師還給小朋友帶來了一首關于眼睛的童謠，我們一起來學學。

　　2、師生一起初步、學習童謠《保護眼睛》。

　　（1）教師有感情的朗誦童謠。提問：這首童謠告訴了我們什么？我們的小眼睛是怎樣的？小朋友怎么來保護我們的小眼睛呢？童謠里是怎么說的？

　　（2）教師和幼兒一起邊做動作念童謠。

　　（3）小朋友們邊做動作邊念童謠。

　　（4）請個別幼兒表演童謠。

　　（5）請幼兒把今天學的新童謠念給爸爸媽媽聽。

　　結束：現在我們的眼睛該休息了，我們一起出去看看外面的風景，好不好啊，看看誰看得最遠。

　　附故事：小貓的眼睛

　　咪咪，是一只聰明的.小貓，它已經從媽媽那里學會了捉老鼠的本領。這一天，媽媽出門去，讓小貓咪咪看門，并對它說：“你一定要好好看家，別忘了晚上去捉那些壞老鼠。”小咪咪對媽媽說你放心去吧。

　　媽媽走了，咪咪果然每天捉老鼠，老鼠嚇得都不敢出來了，老鼠大王急了，讓它的丞相想辦法，丞相說：“貓啊，最重要的就是眼睛，如果它的眼睛壞了，那我們不就可以出去偷東西了嗎？”于是，老鼠大王派人給咪咪送去好多書和一個大彩電。咪咪真高興，于是，就天天在床上看幼兒書，還每晚很近的看電視，過幾天它的眼睛不舒服了，于是用沒洗過的手去揉眼睛，第二天，它一看鏡子發現眼睛變紅了，東西看不清了，老鼠也天天出來偷東西吃，可它就是捉不住，于是它傷心的哭了。媽媽回來了，批評它沒有正確的看書和看電視，而且還用臟手揉眼睛，帶它去看醫生，醫生給它用了藥，還教它做眼保健操，不久，咪咪可以看清東西了，老鼠大王也被它捉住了。

　　附：保護眼睛

　　小眼睛，亮晶晶，

　　樣樣東西看的清，

　　好孩子，講衛生，

　　不用臟手揉眼睛。

　　保護眼睛的主題班會方案篇9

　　一、活動目的`

　　為了落實“愛護眼睛”指導思想，保證全家注意用眼衛生、科學用眼，進一步做好預防近視，保護視力為目的，讓全家形成良好的衛生習慣。

　　二、活動對象

　　爸爸、媽媽、我

　　三、比賽時間、地點及順序

　　時間：20xx年xx月xx日

　　地點：家中

　　四、評獎

　　一等獎獎勵外出游玩；二等獎獎勵一本書；

　　五、比賽項目及要求

　　（一）項目：眼保健操四節

　　（二）要求：

　　1、手指：雙手干凈清潔，不留指甲。

　　2、準備姿勢：坐姿端正，腰板挺直。

　　3、態度：態度要端正，思想要集中，閉眼、不講話。

　　4、穴位：找準穴位，自始自終在穴位上按揉。

　　5、節奏：掌握節拍，用力適度，柔和緩慢適中。

　　保護眼睛的主題班會方案篇10

　　活動目的：

　　1、讓學生認識到眼睛作為人類感知一切美好事物的重要通道的重要作用，認識“近視眼”的危害，了解近視率居高不下的原因，增強護眼意識，掌握有效防近視的方法，養成良好的用眼習慣。

　　2、培養學生搜集、整理信息的能力，問卷調查、訪問記錄的能力。啟迪學生善于觀察、善于發現問題，拓展他們的思維空間，培養創新意識，點燃他們的創新火花。

　　3、通過活動培養學生的團隊觀念，學會分工與合作，共同完成任務，獲得同甘共苦的體驗。引導隊員積極思考“為什么”，做勤于探索的“小發現者”，培養隊員的觀察力和分析力，提高創新精神和實踐能力。

　　活動過程：

　　(一)創設情境，導入。

　　1、播放配樂短片引入。

　　問：花兒綻放、種子發芽、日出日落、錦繡山川、萬物生靈、人生百態、季節更替、時代變遷……這美好的一切，用什么去發現?

　　2、關于眼睛，你有什么認識?你都用眼睛做什么?

　　3、學生做一個體驗游戲進一步感受眼睛的重要性。

　　4、出示“學校學生視力狀況調查匯總表”，生談感想。

　　5、了解近視的危害。

　　(1)播放采訪“近視患者”的視頻。

　　(2)出示“小資料”：

　　《近視的危害》

　　近視對于青少年學生的危害很大，首先表現為學習效率下降，注意力的深度和廣度受限。近視學生在緊張的腦力勞動后，會更容易產生疲勞、頭痛、眼花和其他神經官能癥的表現。許多青少年因為近視而失去了投身航天、航空、潛海、精密儀器制造等領域的機會，使自己的理想不能實現。每年高考受到報考志愿限制的，有60%-70%是因近視而引起的。近視患者白內障、青光眼的發病率明顯高于正常人。中高度近視，特別是高度近視容易引發玻璃體混濁、視網膜出血和脫落而致盲。據2007年9月26日《光明日報》報道，中國青少年近視發病率高達50%-60%，全國戴眼鏡的人數超過3個億。中國的近視患者已占世界的33%，比世界平均水平高10%。

　　6、小結：正因為了解了近視的危害不可小視，我們才開展《保護我們的眼睛》綜合實踐活動，讓大家重視保護眼睛，遠離近視。

　　(二)確定主題。

　　同學們，關于怎樣保護我的眼睛這個課題，課前已布置大家討論了要研究的問題，都有哪些呢?(教師依學生的匯報把本次實踐活動分為“眼睛的構造、近視的原因、怎樣預防近視”這么三個子課題。板書)

　　(三)活動過程。

　　1、教師指定三個子課題的座位，學生帶上搜集的相關資料坐到自己選定的小組位置。

　　2、各小組推選組長，宣布組長職責并領回表格。

　　3、出示“子課題研究小提示”：

　　(1)各組組長要組織本小組成員人人參與討論、研究、匯報，力求調查結果的科學性和全面性。

　　(2)小組活動時，各成員要積極參與，踴躍發言。

　　(3)各小組組長和成員之間要分工合作，完成記錄(記錄可據匯報需要酌情簡要概括)。

　　(4)遇到資料重復的或有爭議的可以提出來或跟老師商討。

　　4、各小組分工合作，討論匯總資料，完成表格，教師深入各組了解情況，指導。

　　(四)總結交流，成果展示。

　　1、“眼睛的構造”小組：

　　(1)組長：。

　　我們的結論是：人的眼睛是由眼球、視神經、視路及眼附屬器組成。其中眼球，位于眼眶內;眼瞼就是我們平時所說的眼皮，他就像照相機的鏡頭蓋一樣保護著我們的`眼睛。眨一眨眼睛感受一下吧。

　　(2)組員

　　①人的眼睛近似球形，位于眼眶內。正常成年人眼球的前后徑平均為24毫米，垂直徑平均23厘米。最前端突出于眶外12毫米——24毫米，受眼瞼保護。眼球包括眼球壁、眼內腔和內容物、神經、血管等組織。

　　②展示視頻資料，幫助更形象地了解眼睛的構造。

　　2、“近視的原因”小組：

　　組長：我們組通過采訪近視學生家長、查資料及請教醫生的方法了解到產生近視的原因主要有：

　　(1)讀書、寫字坐姿不端正，眼睛離書太近。

　　(2)長時間或近距離看電視或電腦。

　　(3)看書習慣不好，躺著看書、在光線不明的地方看書或邊走邊看書。

　　(4)挑食、睡眠不足等導致視力下降。

　　3、教師介紹：

　　(1)衛生部近視重點實驗室主任褚仁遠教授對近視青少年進行調查后發現《青少年“95%的近視緣于錯誤握筆”》。介紹常見的八種錯誤執筆有及學生當中一些同學錯誤的執筆姿勢。

　　(2)調查還發現：正視兒童較多采用拇指與食指不相碰的姿勢，而近視學生喜歡拇指與食指對捏或交叉。(師示范或看圖片)這樣手指會遮擋視線，導致看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發病率。

　　(3)結合插圖介紹正確的執筆方法。

　　4、“怎樣預防近視”小組：

　　(1)組長播放采訪醫院的眼科醫生的錄音。

　　預防近視應該注意這么幾點：

　　(1)注意用眼衛生，堅持做眼保健操;

　　(2)勞逸結合，保證睡眠充足;

　　(3)注意營養，加強鍛煉，增強體質;

　　(4)嚴格控制看電視、上網游戲和用手機的時間，不疲勞用眼。

　　(5)定期到專業眼科醫院檢查視力，發現減退應及時矯正。

　　5、學生說說自己平時哪些方面沒按醫生的要求去做。

　　6、播放學生平時做眼保健操錄像，認識不足，請平時做眼保健操的學生做示范，講解按摸要領。

　　7、小結：同學們，人有90￥的外界信息要靠眼睛獲得，擁有一雙健康明亮的眼睛才能更好的學習、生活與工作。所以，保護眼睛，刻不容緩!讓我們都動起手來人人制定護眼計劃吧。

　　學生談自己的護眼計劃：

　　生1：我的護眼計劃是：

　　(1)每天認真做眼保健操。

　　(2)均衡飲食。

　　(3)保證充足的睡眠。

　　(4)養成良好的讀書寫字習慣。

　　(5)嚴格控制看電視及用手機和上網的時間。)

　　生2：這是我們收集的護眼口訣。(出示“愛眼口訣”：保護眼睛真重要，小朋友們要記牢;讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙;走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧;眼保健操天天做，一日兩次不可少;勤洗手，講衛生，用眼習慣很重要;電視、手機和電腦，時間千萬控制好;晚上睡眠要充足，熬夜加班傷眼可不少;飲食營養要均衡，身體健康學習好。)

　　師：相信你們能按計劃執行，用實際行動保護眼睛。讓健康明亮的眼睛照亮你們每個人光輝燦爛的未來!

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