學拉丁舞的小常識

時間：2024-09-04 09:33:59 拉丁舞

學拉丁舞的小常識

　　導語：拉丁舞是一種性感的舞蹈，也是一種需要長期練習的一種舞種，對于初學者來說練習拉丁舞是需要掌握一定的小常識的，那么學拉丁舞的小常識都有哪些呢？下面和小編一起來看看吧！

　　一、學拉丁舞時禁忌

　　1、忌急于求成

　　初學的學生容易只求數量與進度,而不注意動作質量,若在短時間內學完很多動作,這些不規范的動作無疑如同“廢品”,習以為常之后,要想改正,十分困難。因此在學習動作時,應注意基本步伐和細節,循序漸進去掌握;

　　2、忌一味求“花”

　　學生在開始學時,容易陷入以“花步多少”衡量舞技高低的誤區,一味追求花步數量,認為“越花越好”。這樣的“花拳繡腿”在真正的比賽中勢必經不起裁判與觀眾的考驗。學生若能打下堅實的基本功基礎,然后針對自己的特點有選擇地學習一些套路組合,才能做到隨心所欲,“錦上添花”;

　　3、忌忽視姿態

　　學生在學習現代舞或拉丁舞都應注意姿態美。舒展挺拔、優雅大方的姿態使舞者精神倍增,令人賞心悅目。因此在跳舞時始終要保持抬頭挺胸沉肩、立頸椎,聚目光、收腹、立腰、大腿和臀部夾緊上提的完美姿態;

　　4、忌頻換舞伴

　　拉丁舞要求舞伴兩人節奏同步和諧,共舞默契配合。倘能在身高、形體、容貌、氣質、風度、樂感、舞感、表現力以及相互配合能力等方面協調一致,當是最佳搭檔。但開始學時常有“舞伴不適”的困擾,容易造成學習停滯不前,進度放慢的狀況。雙方應全面客觀評價自己和舞伴的短長,并在學習和實踐過程中磨合、適應;

　　5、忌貪圖輕松

　　有的學生在開始學習拉丁舞時,看到優秀選手們節奏同步和諧,動作輕快流暢,旋轉優美飄逸的場景后,一時興起,投入其中,以為學舞蹈是輕松愉快之事,豈不知“輕松愉快”完全來自于“勤學苦練”,要堅持,要有長期學習的準備,才能逐步克服一個個難關,使舞藝達到瀟灑自如的境界;

　　6、忌只學其“形”

　　學生在學習拉丁舞時,如果只滿足于花步,組合,而忽略各舞種的基本風格及其表現的神韻,必然毫無生氣,缺乏靈性。而且對老師的示范不能單純模仿,必須了解和掌握內在的動律和細節,才能形神兼備;

　　7、忌忽視音樂

　　學生在開始學習時,往往只重視技術動作的學習,缺乏對音樂深切的認識,學習中常常出現動作與伴奏音樂脫節。因此在學拉丁舞時,要加強音樂修養,深刻體會音樂的節奏、節拍強弱變化,讓舞蹈與音樂融為一體,產生內在聯系,增強感染力!

　　二、孩子學拉丁舞的注意事項

　　因為拉丁舞是一種需要力量和速度的舞蹈,如果孩子年齡太小,身體可能承受不了,5-12歲是少兒身體發展的一個重要時期,這時候進行舞蹈學習,將會對他們的健康發育大有裨益,只有極少數比較符合條件的孩子會在5歲前學習舞蹈。

　　不僅如此,少兒學拉丁舞還要注意以下幾方面。拉丁舞作為一種體育舞蹈,它的難度相對于其它舞蹈要大一些,拉丁舞需要腿腳的運動、腰胯的扭拉以及手臂的擺動相配合,所以它對服裝有一定的要求。孩子在學拉丁舞,家長應該為孩子準備一套學拉丁舞的“行頭”,包括拉丁鞋、拉丁小裙子、貼身的小裙子等。

　　其實,拉丁舞的難度相對于其它舞蹈要大一些,所以家長在孩子練習舞蹈時,不能經常責備孩子,而要持欣賞的態度,并及時肯定孩子的進步,多說鼓勵和贊揚的話。

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