蓮子芯金盞茶的功效

時間：2024-09-29 01:42:42 茶藝培訓

蓮子芯金盞茶的功效

　　現在很多女性喜歡喝花茶美容養顏，而且金盞花茶特別適合長痘痘的女性。蓮子芯和金盞花是非常好的搭配，那么蓮子芯金盞茶有什么功效呢?下面一起跟小編來了解下吧。

　　蓮子芯金盞茶是取玫瑰花3朵，蓮子芯、金盞花和紫羅蘭各1撮(拇指和食指)，另加薄荷2枝，用開水沖洗干凈，再放入壺中加開水浸泡3分鐘即可，飲用時可加適量蜂蜜。此茶具有清火安神之功效。

　　金盞花可以清爽提神，解熱下火，穩定情緒，最適合因經常熬夜而致的肥胖族;蓮子芯清心火，平肝炎，降肺火，消暑除煩，治療心煩、口渴。

　　食療功效

　　蓮子芯金盞茶有清火安神、平肝降氣、消暑除煩的功效，其金盞花獨具的清爽提神、解熱下火作用非常適宜熬夜加班者飲用。

　　女性專屬的花草茶

　　金盞菊具有清熱降火、利尿發汗、清濕熱、降血脂，具有緩解疼痛、安神鎮靜、調節內分泌、促進消化、抗菌消炎、治療皮膚病的功效。建議女性多飲用，特別是有青春痘、痤瘡的女性更應多飲。金盞花對于皮膚發炎有也有消炎抗菌、鎮定的效果，同時能促進新陳代謝，凈化身體內部。如果口腔有異味也可以用金盞花茶漱口，可保持口氣清新自然。尤其是有痛經的女性朋友，在女性生理期間飲用金盞菊茶，可以緩解痛經的癥狀。此款花是唯一一款能在女性生理期間喝的茶飲。女性朋友也可以在日常用此花搭配玫瑰花、紅巧梅等其它茶材一同泡茶，也會起到美容養顏、調節及平衡內分泌的功效。

　　金盞菊茶

　　茶材：金盞菊6、7朵。沖泡：蔣茶才放進杯子里，注入95度左右沸水，悶泡5分鐘后即可飲用。

　　小貼士：

　　推薦選方：馬鞭草金盞菊瘦身茶茶材：馬鞭草2克，金盞菊5、6朵，沸水沖泡后悶5分鐘后即可飲用。功效：清腸胃、排毒、緩解便秘、利水消腫。這款茶特別適于久坐辦公室的女性朋友飲用，可以消除下半身久坐引起的水腫型肥胖。

　　絞股藍金盞茶

　　茶材：絞股藍3克、金盞花2朵。(一杯量)

　　沖泡方式：絞股藍、金盞花放進壺或是杯子里加入沸水300毫升，悶3、4分鐘就可飲用了。

　　禁忌：胃脹腹瀉或便秘者不宜飲用。

　　功效：

　　1、金盞花有清熱降火、利尿發汗、安神鎮靜、調節內分泌、促進消化、抗菌消炎等功效。

　　2、絞股藍性寒，味苦，歸肺、脾、腎經。它能清熱解毒、鎮靜安神、改善睡眠、降血脂、減肥消脂、治神經衰弱癥、咽喉炎、偏頭痛、還能消除激素類藥物的毒副作用。

　　這兩款花草茶搭配在一起喝能起到降脂降壓、清熱降火，還能補氣養身。