如何正確的護理頭發

時間：2024-10-31 13:06:44 護理培訓

如何正確的護理頭發

　　正確的洗頭方法

如何正確的護理頭發

　　洗頭發第一步是采用正確方法洗頭，在洗頭發的時候需先到一點洗發水在手心上，加一點水，雙手搓出豐富的泡沫護涂抹在頭發上。需注意不能用力摩擦頭發，因濕發的毛鱗片已經全部打開，如果用力摩擦頭發或是用梳子梳頭，容易造成頭發分叉的情況。

　　注重養發護發是關鍵

　　洗完頭發后使用護發產品滋養頭發，將護發素涂抹在發梢部位，等待10—15分鐘后將頭發清洗干凈，這樣護發素能充分滲透到頭發中，當沖洗干凈后，頭發會變得光滑柔順。

　　選擇適合的潤發乳

　　洗發水是日常生活必備的生活用品，這時候需要讓頭發柔順有光澤，就需要選擇適合的洗發水是很重要的，最好是選擇溫和植物性的洗發水，這樣可以減少洗發水中的化學成分對頭發肌頭皮造成的損傷。建議隔兩天洗一次頭發病使用護發素進行頭皮滋養，讓頭發充分吸收營養。

　　啤酒洗頭發

　　洗發完后，再將整瓶啤酒18的均勻涂抹在頭發上，同時需做一些手部按摩讓啤酒更容易滲透頭發根部，等待15分分鐘后用清水洗干凈，使用木梳或是牛角梳理順頭發即可。啤酒中的營養成分可以防止頭發干枯脫落，不僅可以保護頭發，還能促進頭發的生長。

　　使用護發油補充頭發營養

　　把頭發吹干約8分鐘后，涂抹免洗護發用品，輕輕涂抹一些在發尾部位，這樣可以讓受創比較深的發根得到滋潤，也不會讓頭發顯得油膩。

　　避免使用吹風機的高熱風擋

　　平時洗完頭發的時候，都習慣用吹風機去吹干，這種情況在寒冷的冬季使用更為平常。但是使用吹風機的高熱風觸碰頭發，雖然可以將頭發吹干，但是頭發會變得毛枯干燥，不容易打理。

　　讓頭發長快的方法

　　梳理方法

　　頭發每天需長期梳理，因為梳理頭發會促進頭部的血液循環，同時還可增強頭皮細胞的活力組織，讓頭發達到快速生長的功能，最好是用木梳子，使用尼龍梳容易產生靜電，給頭皮帶來不良刺激。

　　淘米洗頭發

　　利用淘米水洗頭也是讓頭發長的快的一種方法，每天將淘米后的水留下，加入適量的熱水，調溫即可，經常使用能促進頭發生長。

　　保持良好的飲食習慣

　　頭發的主要成分是角蛋白，并含有多種氨基酸和微量元素，若是身體中缺乏鐵或是蛋白質的話，頭發就變黃并長得慢。所以平時飲食中需多吃肉類、肝臟、深色蔬菜或是蛋類等食物。

　　不同牌子洗發水更好使用

　　不要經常使用一種品牌的洗發水，最好的方法是換著牌子用，需保持頭發清潔，經常梳理，促進頭皮的血液循環，促進頭發的生長速度。

　　避免燙染發

　　染發藥水中的堿性成分和氧化作用。會讓頭發表層鱗片遭到破壞，讓頭發內部結構暴露在無保護的狀態下，讓內部水分和營養成分流失，對頭發、頭皮和毛囊組織有害。還讓頭發發黃、變脆，沒有光澤和彈性。

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