民族民間舞蹈教學
民間舞蹈是一個民族在長期社會生活中形成的一種藝術，也是民族的思想、情感、習俗、觀念等藝術化的形象反映。下面是YJBYS小編為大家搜索整理的關于民族民間舞蹈的教學，歡迎參考閱讀，希望對您有所幫助。
民族民間舞蹈泛指產生并流傳于民間、在當地的民族文化的基礎上發展起來的，受民俗文化制約，以自娛自樂為主要功能的舞蹈形式。民族民間舞蹈一般都受到當地的生存環境、風俗習慣、生活方式、民族性格、文化傳統、宗教信仰等因素的影響，在不同的程度上反映了當地的文化。現階段，由于學生的水平參差不齊，對民族民間舞蹈的理解就僅僅限于一些簡單的舞蹈動作和技巧。而高校教師教學一般是通過示范的形式，然后讓學生模仿，一遍遍練習，直到學會為止，學生學到的只有動作外表，而缺乏內在的感情。民族民間舞每一個特有的動作姿態無不受其特有文化的烘托。因此，在民族民間舞課堂教學中，教師不但要教給學生舞蹈的技巧，還要將單純傳授舞蹈形態，拓展為傳承反映民族精神的舞蹈文化，使學生能夠通過生活的積淀和文化的理解來體會舞蹈的感情，領會舞蹈的真諦。
一、了解各民族的獨特文化
在講解每一個單元時，就將一個門類的民間舞蹈與其相對應的民間文化相融合，讓學生充分了解舞蹈蘊含的文化背景。例如在學習藏族舞蹈的時候，要使學生了解到藏族長期生活在高原的牧區上，受自然環境和勞動生產習慣的影響。呼吸帶有壓抑感和負重感。舞蹈中氣息盡力吐納，形成了藏族舞慢吸慢呼的特點。以弦子為代表，藏族舞弦子部分的基本動律“屈伸”。用這種呼吸可使動作顯得流暢、有重量，腳下有根。在學習蒙古族舞蹈的時候要使他們了解到蒙古族人能歌善舞，廣闊的草原練就了他們豪放的性格，蒙古族的舞蹈節奏明快，熱情奔放。蒙古族舞蹈多以“抖肩”和“翻腕”等動作來表現蒙古族人民豪放、開朗奔放的個性。后靠的體態、橫擰的動作是與他們曾有過的英雄歷史分不開的。蒙古舞的呼吸以在重拍上慢吐氣較多，也充分體現出蒙古舞粗獷剽悍、豪邁矯健、穩重端莊的特點。在學習苗族舞蹈的時候也要讓他們了解到我國南方多山地，山地民族生活在山谷之間，長期的勞動生活就形成了“一順邊”的動作和體態。苗族舞蹈中，女子“踩鼓”時，身體就是一順邊的擺動。只有當學生了解了這些民族的文化的同時才能更好的學習舞蹈。
當然，要真正的了解一個民族的文化，單靠書本的知識是不夠的，教師要廣泛的收集民族民間音樂及舞蹈錄像資料，可以在圖書館收集、摘錄，也可以通過網絡等方式來收集，并組織學生欣賞、討論，引導學生了解各民族的風土人情、勞動方式，宗教信仰等。教師還要充分的鼓勵學生自己收集相關的資料，鼓勵學生多與民族地區的學生交流。同時還可以聘請民族地區的舞蹈專家和教師來學校進行講座，拓展學生的知識面，增強學生對民族民間舞蹈的認識。
二、剖析動作體態、姿態的由來
單純的讓學生了解民族文化是不夠的，還要通過民族文化的講解來剖析動作體態、姿態的由來。例如：漢族東北秧歌，它的基本體態是始終保持上身前傾、略含胸、膝部微屈、重心在前，因為他們居住在遼闊的東北平原，地勢平坦、寒暑分明，人們多是從事墾荒、開礦、搬運的勞動者，他們樸實、堅韌、直率、樂觀，因此形成了東北秧歌特有的基本體態和動律。藏族舞蹈以松胯、弓腰、曲背、彎膝、“一邊順”為典型特征，是由于藏民族分布于號稱“世界屋脊”的青藏高原，由于受山地環境的多重影響，形成了藏族舞慢吸慢呼的特點。蒙族舞蹈的基本體態是后點步位、上身略后傾、后背挺拔、頸部稍后枕、手擺放在身體兩側的斜前方位，這是由于蒙族人民居住在遼闊的大草原上，人們主要是從事狩獵、游牧業、畜牧業，勇敢、豪放、彪悍、熱情。曾經創造了輝煌的戰績和歷史。其后靠的體態、橫擰的動作是與他們曾有過的英雄歷史分不開的。通過對動作的文化解讀，可以讓學生在了解民族文化的同時，清楚動作的由來，更好的體會動作的內涵。
三、充分發揮多媒體教學的作用
隨著計算機技術的不斷發展，多媒體技術已經被越來越多的應用在教學中來。多媒體教學可以拓展學生的知識面，給學生創造一個仿真的教學情境。在民族民間舞蹈教學中，其民族文化特色濃厚，對于大部分生活環境不同的學生來說，單靠想象有時候沒有辦法理解，而通過現實的生活體驗更加是不可能。通過多媒體，可以給學生創造一個仿真的、動態的民族生活環境，讓學生在這種環境中，更加真實的體驗民族文化，理解舞蹈的內涵。如學習藏族舞蹈時，用多媒體將西藏的風光一一展現在課堂上。皚皚的白雪，神圣的唐古拉山脈，宏偉的布達拉宮，色彩艷麗的藏族服飾，獨具特色的藏族舞蹈，耳邊響起藏族的民樂，讓學生盡可能的再發揮自己的想象，這樣，學生就能更好的了解藏族的文化，理解舞蹈的內涵。再如在學習傣族民間舞蹈時，通過多媒體展現青山綠水，溪流環繞的竹樓、賽龍舟、潑水節，年輕人聚在一起，挎鼓勁舞，好像自己就身在其中，為學生創造一個良好的舞蹈環境。另外還可以通過多媒體放映優秀的舞蹈錄像教材，拓展學生的視野，讓學生通過觀摩獲得全面準確的認識，學生通過對比學習，發現自己的不足，提高他們的舞蹈鑒賞、分析及創造能力。
總之，民族民間舞蹈作為一種生活的反映，反映著地區不同的文化風貌。它來源于生活，表現著文化，是人們對生活情感的表現和關注。因此，在民族民間舞蹈教學中，應充分的發揮民族知識的作用，提高舞蹈教學的質量，以達到形神具備之效。
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