拓展訓(xùn)練感想范文
引導(dǎo)語：每個員工提升自己的自身素質(zhì)，讓我們在工作中能夠更團(tuán)結(jié)，更堅強(qiáng)，更好的適應(yīng)生活的變化。下面是yjbys小編為你帶來的拓展訓(xùn)練感想，希望對大家有所幫助。
篇一：拓展訓(xùn)練感想
一天的拓展訓(xùn)練真的很累，回到家的時候雙腿很酸，盡管是累的但是我覺得很值，這也許是我這么多年以來參加的印象最深刻，最感動的一次活動。通過這次活動，讓我深刻理解了想成功必須要付出怎樣的努力，要多少辛酸的淚水才能站在頂峰，這個過程中的辛苦和艱難是我們無法去想象的'，只有自己去親身經(jīng)歷才能真正的體會到。在無敵風(fēng)火輪的活動中體會到了團(tuán)隊需要千萬次的錘煉才能變的堅不可摧，團(tuán)隊之間的協(xié)作精神是多么的重要。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。如果在工作中我們每個人都配合的很默契，彼此相互照顧，我想再大的困難都會克服的，每一個困難在我們面前都會迎刃而解的。
其實我們每一個人都是在集體中成長的，從小時候開始上學(xué)，后來的工作，通過這次的活動我對團(tuán)隊意識和個人在團(tuán)隊中的作用有了新的認(rèn)識。作為團(tuán)隊的一員，我們首先必須有責(zé)任心, 明確每個人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個團(tuán)隊的責(zé)任。“我們是一家人”讓我們很感動。在我們的身邊有很多人是一直在支持和鼓勵著我們的，他們?yōu)槲覀兂袚?dān)著責(zé)任，為我們默默的付出著，我們必須有感恩的心，一個目標(biāo)的實現(xiàn)不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補(bǔ)短，互相幫助。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。記得教練說的最多是“態(tài)度”這個詞，當(dāng)我們做一件事情的時候態(tài)度很重要，態(tài)度決定一切。所以我們在做任何事情時，首先是有個正確的態(tài)度，認(rèn)真對待每一件事，保持著積極、樂觀的態(tài)度。
篇二：拓展訓(xùn)練感想
一起坐車去昌平參加拓展訓(xùn)練活動。第一次聽說這新名詞，還以為是公司組織我們員工的春游活動，大家一坐上班車就高興得不得了，你一曲，我一首，一路高歌，一場歡笑，帶著好奇而又美好心情來到了昌平拓展訓(xùn)練中心。
首先是教練為大家介紹了拓展訓(xùn)練的起源、意義和嚴(yán)格的紀(jì)律要求，接下來我們開始將團(tuán)隊分為三個小隊，分別是傳奇隊，狼牙戰(zhàn)隊，狼之隊，大家集思廣益，設(shè)計隊徽，找隊歌和口號，我們隊叫狼之隊，口號群狼出擊，無人能敵。隊徽一頭狼，暈!!隊歌;超越夢想。。。。接下來開始了訓(xùn)練的內(nèi)容。 第一項，穿越電網(wǎng)，第二項是盲人造房，第三項是“挑戰(zhàn)NO.1”，“不倒森林”“齊眉棍”“巧接龍珠”“傳遞能量球”“動感顛球”等，最后的項目是翻越畢業(yè)墻。其中穿越電網(wǎng)和翻越畢業(yè)墻給我印象至深。
第一項，穿越電網(wǎng)。在兩棵樹之間掛著一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20個格子。要求每個人逐一從其中一個格子過去，身體的任何部分(包括頭發(fā)、衣襟)都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全隊失敗，先前通過的人，都必須重新來過。這是一項非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，也是我認(rèn)為最有教育意義的項目。一開始大家躍躍欲試，由于不慎，大家指點說話被教練劃掉兩個大孔，隊員們看在眼里，痛在心里，事實證明，單靠個人根本無法通過。于是，在隊長的安排下，大家想辦法，根據(jù)網(wǎng)格的大小和隊員的體形，進(jìn)行了嚴(yán)密的分工，把穿越電網(wǎng)當(dāng)作真正的戰(zhàn)場，要順利完成項目，必須有策略，還要膽大心細(xì)。有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護(hù)，“抱、抬、托、舉”，整理衣物、頭發(fā)，就這樣，大家背水一戰(zhàn)，分工合作，胖個的選大孔攀爬，瘦小的揀小洞扛抬;鉆洞的`屏住呼吸，扛抬的小心翼翼。大家團(tuán)結(jié)一致，相互配合終于全部隊友成功地通過電網(wǎng)。
感受：1.有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊的意義和價值。一個團(tuán)隊成立時，一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊工作有序的開展。
2.大小不一的電網(wǎng)格子，有的非常小，象征著不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是一個社會競爭，不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。同時，游戲的規(guī)則會不斷改變，猶如社會環(huán)境和競爭環(huán)境在改變，競爭是一個不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)的過程，不斷尋找它的突破點。
3.大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說明資源是有限的，必須學(xué)會合理分配。因此，任何一項工作開始之前，團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)人要審時度勢，根據(jù)實際條件和資源，統(tǒng)籌計劃，合理安排。
4.組織中雖然各有分工，但是所有人都對結(jié)果和最終的績效負(fù)有責(zé)任。任何一個工序的失誤，都可能導(dǎo)致“觸電”，團(tuán)隊的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們在“抱、抬、托、舉”的時候，都必須留意一下其他同伴的動作，團(tuán)隊所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。
5.每托起一個同伴，我們都小心冀冀，凝神屏氣。工作中，我們不正是需要這種嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度嗎?
6.一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，只有團(tuán)隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊的目標(biāo)。
最后一項翻越畢業(yè)墻。“翻越畢業(yè)墻”進(jìn)一步考驗著團(tuán)隊的智慧與協(xié)同作戰(zhàn)能力。每個人都要在規(guī)定時間內(nèi)不借助任何外力翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。剛開始，大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險的任務(wù)，七十多個人估計需要一兩個小時，甚至更長時間才能全部通過。
通過曾經(jīng)理建議和大家的集思廣益，我們采用“疊人墻”的方法，讓身強(qiáng)力壯的人為底座，先由郭大偉和其他組的大個男踩在他們的肩膀，大家奮力將他們先托上高墻，然后他們在上面接應(yīng)，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個一個成功地翻越了高墻。剩下最后一名隊友了，此刻沒有人梯可以借助，于是站在高墻上的車主管“倒掛”在墻上伸出手臂拉最后一名隊友。在多次嘗試之后，終于兩個人的手拉在了一起，全場頓時起了雷鳴般地掌聲和歡呼聲，我們成功了!整個過程歷時不過20多分鐘，活動結(jié)束后，所有隊員都為自己和團(tuán)隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心。
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