乒乓球?qū)Ｓ脩?zhàn)術(shù)
乒乓球人人會打，可是做世界冠軍的只有那么幾個人。那是因為專業(yè)乒乓球運動員都是有自己獨特的戰(zhàn)術(shù)的。在以前因為通訊，交通不發(fā)達戰(zhàn)術(shù)可以保密很久。為讓大家對這方面有個更深入的了解，小編收集整理了以下的資料給大家參考閱讀，希望幫到大家。
一、推攻戰(zhàn)術(shù)
特點：主要運用正手攻球和反手推擋的速度和力量，并結(jié)合落點變化和節(jié)奏變化來壓制和調(diào)動對方，以爭取主動或得分。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)，有反手推擋能力的兩面攻運動員、攻削結(jié)合運動員等也常使用它。
方法：
1、左推右攻2、推擋側(cè)身攻3、推擋、側(cè)身攻后撲正手4、左推結(jié)合反手攻5、左推、反手攻、側(cè)身攻后撲正手。
注意事項：
1、推、攻都要有線路變化、落點變化和節(jié)奏變化，這是推攻戰(zhàn)術(shù)爭取主動和創(chuàng)造扣殺機會的主要方法。
2、推擋一般以壓對方反手為主，然后突然變正手，以創(chuàng)造進攻機會。如果對方正手較差，才可以推對方正手為主。
3、在推擋中突然加力推對方中路，使對方難于用力回?fù)簦缓笥谜只騻?cè)身扣殺。
4、遇到機會球時要果斷扣殺，這是推攻戰(zhàn)術(shù)得分的主要手段。
5、推攻戰(zhàn)術(shù)要堅持近臺，又不能死守近臺，要學(xué)會近臺和中臺的位置轉(zhuǎn)換，掌握對手節(jié)奏。
6、推攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈類打法應(yīng)堅持近臺為主，用快推和加、減力推擋控制落點，伺機采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后進入正手連續(xù)進攻。
二、兩面攻戰(zhàn)術(shù)
特點：主要利用正、反手攻球技術(shù)的速度和力量壓制對方，爭取主動和創(chuàng)造扣殺機會。兩面攻技術(shù)是兩面攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、攻左扣右2、攻打兩角，猛扣中路。
注意事項：
1、正、反手攻球都要有線路變化和落點變化，以便創(chuàng)造扣殺機會。
2、要以壓對方反手為主，然后攻擊對方正手或中路，以創(chuàng)造扣殺機會。
3、遇到機會球時要大膽扣殺。
4、兩面攻戰(zhàn)術(shù)在主動進攻情況下要堅持近臺，被動情況下可適當(dāng)后退，在中近臺或中臺進行反攻。
5、兩面攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈球打法應(yīng)堅持近臺，用快帶頂住對方的弧圈球，伺機采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后轉(zhuǎn)入連續(xù)進攻.
三、拉攻戰(zhàn)術(shù)
特點：連續(xù)運用正手快拉創(chuàng)造進攻機會，然后采用突擊和扣殺來作為得分手段。拉攻戰(zhàn)術(shù)是快攻打法對付削球類打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、正手拉后扣殺2、反手拉后扣殺
主要事項：
1、拉、扣的力量要有較大的懸殊，以使對方措手不及。
2、拉球要有線路和落點變化以調(diào)動對方，爭取主動和創(chuàng)造進攻機會。
3、遇到機會球時要大膽扣殺或突擊。
4、采用拉攻戰(zhàn)術(shù)要有耐心，不要急于求成，對沒有把握的機會球不要過兇。
四、拉、扣、吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)
特點：由拉攻與放短球相結(jié)合而成，是快攻型打法對付削球打法的常用戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、在拉攻戰(zhàn)術(shù)的扣殺或突擊后放短球。
2、在拉攻戰(zhàn)術(shù)中放短球后，結(jié)合扣殺或突擊。
主要事項：
1、拉攻中放短球，要在對方站位較遠(yuǎn)并且來球比較近網(wǎng)時進行，這樣，放短球的落點容易靠近球網(wǎng)，可增加對方向前移動的距離和難度。
2、放短球后扣殺時，如果對方靠臺極近，可對準(zhǔn)對方身體方向扣殺，這樣，往往能使對方難于讓位還擊。
五、搓攻戰(zhàn)術(shù)
特點：主要運用“轉(zhuǎn)、低、快、變”的搓球控制對方，以尋找戰(zhàn)機，然后采用低突、快點或拉攻等技術(shù)展開攻勢并進入連續(xù)進攻;在搓球中遇到機會球時進行扣殺，常常帶有突然性，往往可以直接得分。搓攻戰(zhàn)術(shù)是乒乓球各種打法都不可缺少的輔助戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、正、反手搓球結(jié)合正手快拉、快點、突擊或扣殺。
2、正、反手搓球結(jié)合反手快拉、快點、突擊或扣殺。
注意事項：
1、搓攻戰(zhàn)術(shù)既要盡可能早起板，以爭取主動，但又不能有急躁情緒，否則，起板容易失誤。
2、在搓球中遇到機會球時要大膽扣殺，這是搓攻戰(zhàn)術(shù)的主要得分手段。
3、在搓短中擺短，可使對方不易搶先進攻，故有利于創(chuàng)造進攻機會，以便伺機用正、反手或側(cè)身進攻。
六、削中反攻戰(zhàn)術(shù)
特點：由削球和攻球結(jié)合而成，常以逼角加轉(zhuǎn)削球為主，伺機反攻;或以轉(zhuǎn)、低、穩(wěn)、變的削球，迫使對手在走動中拉攻，以從中尋找機會，予以反攻。這種戰(zhàn)術(shù)有“逼、變、兇、攻”的特點，是攻、削結(jié)合打法的主要技術(shù)。
方法：
1、正、反手削球逼角，結(jié)合正手攻或側(cè)身攻對方右側(cè)空當(dāng)。
2、正、反手削兩大角長球，結(jié)合正、反手反攻。
注意事項：
1、正、反手削球都要注意旋轉(zhuǎn)強度的變化。在削加轉(zhuǎn)后用削加轉(zhuǎn)球相似的手法削不轉(zhuǎn)球，是使對方拉出高球，以進行反攻的有效方法。
2、削球時要盡可能壓低弧線，以避免對方扣殺或突擊。
3、削球逼角時要適當(dāng)配合削另一角，以使對方在走動中擊球。
七、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
特點：發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)是以旋轉(zhuǎn)、線路、落點以及速度不同的發(fā)球來增加對方回?fù)舻碾y度，使其出現(xiàn)機會球，或降低回球質(zhì)量，然后搶先進攻，以爭取主動或直接得分，這是乒乓球所有打法特別是進攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)和得分手段。
方法：
1、發(fā)下旋轉(zhuǎn)與“不轉(zhuǎn)”搶攻。
2、發(fā)正、反手奔球搶攻。
3、發(fā)正、反手側(cè)上、下旋球搶攻。
注意事項：
1、發(fā)球要有線路和落點變化，以使對方前、后、左、右走動中接發(fā)球。
2、發(fā)球后要有搶攻準(zhǔn)備，以不失搶攻的機會。
3、自己發(fā)什么球，對方可能以什么技術(shù)回?fù)簦龅桨l(fā)球前心中有數(shù)。這樣，才能較好地做好搶攻的準(zhǔn)備。
4、搶攻要盡可能兇，又不能過兇，否則，會影響命中率。
八、接發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
特點：由某一單項攻球技術(shù)所形成，進攻性強，可變接發(fā)球的不利地位位為主動地位，也可直接得分，是乒乓球運動各種打法特別是進攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：用快點、快攻或中等力量突擊進行接發(fā)球搶攻。
注意事項：
1、由于接發(fā)球搶攻是在對方主動發(fā)球，自己處于被動的接發(fā)球地位時所采取的進攻性打法，所以難度較大。接發(fā)球搶攻一般不可過兇，要看準(zhǔn)來球的旋轉(zhuǎn)方向、旋轉(zhuǎn)強度和高度，采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM攻。例如對方發(fā)加轉(zhuǎn)下旋球，接發(fā)球搶攻時要采用提拉手法，以免下網(wǎng)。同時，攻球的力量不可過大。
2、接發(fā)球搶攻動作結(jié)束后，要立即作好對攻或連續(xù)攻的準(zhǔn)備，以便繼續(xù)處于主動地位。
3、接發(fā)球搶攻、搶沖的力量越小，應(yīng)越注意球的路線或落點，一般應(yīng)多打在對方反手;若對方反手強而正手弱，則可多打在對方正手。
弧圈結(jié)合快攻：以弧圈球為主，快攻為輔，當(dāng)今最流行的打法，男子中這種打法的可能占八成。一般兩面反膠。如世界冠軍王勵勤、張怡寧，前國手喬紅、何智麗等。
快攻結(jié)合弧圈：以快攻為主，弧圈球為輔，占位比前者近，一般一面反膠，一面是正膠、生膠、長膠(也有兩面都是正膠、生膠、長膠的)。如世界冠軍鄧亞萍、陳靜，世界名將金香美、黃文冠等。
削中反攻：以被動的削球為主，伺機反攻的打法，50年代時曾壟斷世界乒壇。現(xiàn)在從事這種打法的較少了，男子有前國手丁松(攻多削少)、韓國名將朱世赫，女子有韓國名將金景娥、國手范瑛等。
怪球：現(xiàn)在基本沒有這種打法了，沒有確鑿的定義。一般是以長膠削、磕、拱、飄等技術(shù)集合封堵來球，伺機(用倒板技術(shù))反攻。代表人物有前國手陳子荷、倪夏蓮等。
乒乓球由小變大，經(jīng)歷了一番曲折的過程。20世紀(jì)80年代初，中國隊囊括第三十六屆世界乒乓球錦標(biāo)賽7項冠軍之后，就有人提出把乒乓球加大，把網(wǎng)加高等建議，但這一建議沒有得到人們的重視。
此后，乒乓球運動技術(shù)不斷發(fā)展，球速越來越快，旋轉(zhuǎn)越來越強。不少運動員對陣時回合減少;有時球飛如閃電，觀眾還未看清，勝負(fù)已經(jīng)決出，削弱了乒乓球愛好者的興趣。為此，國際乒聯(lián)前主席荻村伊智朗曾考慮把乒乓球加大。而徐寅生擔(dān)任國際乒聯(lián)主席后把這件事提上了議事日程。
1996年5月，國際乒聯(lián)理事會同意試驗大球的提案——為減緩球速和旋轉(zhuǎn)，增加回合和觀賞性，建議將乒乓球的直徑增大兩毫米。國際乒聯(lián)準(zhǔn)備次年在日本舉行的青年錦標(biāo)賽上做試驗，但由于日本廠商意見太大而作罷。當(dāng)時，改大球只是建議，廠商要生產(chǎn)大球，需要投入資金重制模具，調(diào)整工序，若建議最后被否決，資金就浪費了。
為支持乒乓球改革，上海紅雙喜乒乓集團毅然承擔(dān)了試制任務(wù)，按要求生產(chǎn)出一批高質(zhì)量的大球，由國際乒聯(lián)送給各會員協(xié)會試用。世界上唯一擁有測量動態(tài)乒乓球速度和旋轉(zhuǎn)儀器的中國乒協(xié)主動承擔(dān)了測試工作。中國乒協(xié)科學(xué)委員會科研人員做了“不同直徑和重量的乒乓球?qū)羟蛩俣群托D(zhuǎn)影響的實驗”。實驗結(jié)論是：直徑大的球，速度慢于直徑小的球，旋轉(zhuǎn)弱于直徑小的球;直徑相同的球，重量和彈力大的要比重量和彈力小的球速度快、旋轉(zhuǎn)強。
1997年第四十四屆世乒賽期間舉辦了首次試驗大球的比賽，但影響不大。1998年春天，由徐寅生提議舉辦的蘇州國際乒乓球“大球”賽做了第二次試驗。中國乒協(xié)主動承擔(dān)了蘇州試驗比賽的經(jīng)費。今年初，在丹麥哥本哈根又舉行了一次試用大球的國際比賽。
1999年在大維第四十五屆世乒賽期間舉行的國際乒聯(lián)代表大會上，“大球改革”提案因未獲得四分之三多數(shù)票而被擱置，124名委員中有84人投贊成票，30人反對，10人棄權(quán)。當(dāng)時新任的國際乒聯(lián)主席沙拉拉說，有些代表因?qū)@項改革措施將帶來的影響不了解而投了棄權(quán)或反對票，他將做解釋和說服工作。
2000年2月23日，國際乒聯(lián)特別大會和代表大會在吉隆坡通過40毫米大球改革方案，決定從2000年10月1日起，也就是在悉尼奧運會之后，乒乓球比賽將使用直徑40毫米、重量2.7克的大球，以取代38毫米小球。
乒乓球有各種各樣不同打法，還有多種戰(zhàn)術(shù)。不管是甚堋打法，戰(zhàn)術(shù)如何變化多端，乒乓球技術(shù)離不開四個基本因素，那就是：力量、速度、旋轉(zhuǎn)和落點。
力量作用於球，是通過球的前進速度和旋轉(zhuǎn)強度表現(xiàn)出來的。如果你在進攻當(dāng)中猛力扣殺，使對方接不好，那堋你就要打得有力量。如果你是在加強旋轉(zhuǎn)的強度，無論是制造上旋或下旋，那堋你一定要用力磨擦球。
為了盡量減少對方的準(zhǔn)備時間，你必須抓緊時間，爭取在最短、最快的時間內(nèi)把球回?fù)舻綄Ψ降拿嫔希箤Ψ酱胧植患埃@就速度。
為了增加對方還擊的難度，還可以制造各種旋轉(zhuǎn)球，迫使對方回球失誤后“出機會”球，這就是旋轉(zhuǎn)。
乒乓球不大，要使自己打過去的球更具威力，必須要調(diào)動對方前后、左右的移動或奔跑。因此要講究落點。
所以說，力量、速度、旋轉(zhuǎn)、落點是乒乓球技術(shù)的基本因素。
1.正膠海綿拍。正膠就是膠皮顆粒向上、高度與直徑相等的膠皮。它彈性好，擊球穩(wěn)且速度快，適合近臺快攻型的球員使用。如果覺得自己手腕動作靈活，而大臂和腰腹力量不夠，那最好選擇以速度制勝的正膠球拍。
2.生膠海綿拍。生膠就是顆粒向上、直徑大于高度的膠皮。特點是擊球有下沉，搓球旋轉(zhuǎn)弱，適合近臺選手使用。
3.反膠海綿拍，反膠就是粘貼時粗面向下、黏性較大的光面向上的一種膠皮，全歐洲的選手均采用此種膠皮。反膠打球的旋轉(zhuǎn)力特強，所以打法以旋轉(zhuǎn)為主的球員(如弧圈球、削球)必諳此道。當(dāng)然，反膠容易制造旋轉(zhuǎn)，也容易吃轉(zhuǎn)兒，掌握有一定難度。
4.防守型海綿拍。用拍一般以削球為主，屬于旋轉(zhuǎn)型打法，故而橫拍削球手多以反膠為主，反手則花樣繁多。
在近年來生產(chǎn)的球拍上，多標(biāo)明有“進攻”、“全面”、“防守”等類型的分類標(biāo)識，可供愛好者選擇。
初學(xué)者，不妨選用控球容易的低檔球拍來矯正動作，待水平逐漸提高、形成穩(wěn)定的打法后，再挑選針對性較強的中高檔底板。中低檔的球拍不一定就不好用，哪塊球拍用順手了，哪塊就好用。
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