怎么養(yǎng)成一個良好的英語閱讀習(xí)慣
今天小編介紹的是可以在短期內(nèi)掌握的快速閱讀法的核心，迅速提高閱讀效率的方法。掌握快速閱讀法最重要的是克服聲讀、點讀，培養(yǎng)“腦眼直映”。要建立閱讀固定程序，應(yīng)首先從培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣開始。
1、無聲閱讀
無聲閱讀是快速閱讀的基本要求。有聲閱讀是眼、腦、口、耳四個器官的共同活動，有利于加深理解和促進記憶，但閱讀速度會受到發(fā)聲速度的制約。眼睛注視文字后，視覺信號立即輸人大腦而得到反映，就是“眼腦直映”。其過程簡單，因而速度快。
我們在進行快速閱讀的過程中，除了不能采取朗讀的方法，還要糾正兩種不易覺察的有聲閱讀形式——唇讀和心讀。唇讀就是嘴唇微動但不發(fā)出聲音的讀書法，心讀是讀者在內(nèi)心深處自言自語，清晰地發(fā)著并聽著每個字的字音的讀書法。這兩種不良閱讀習(xí)慣影響了大多數(shù)讀者的閱讀速度。糾正唇讀的辦法是閱讀時采取閉口的方法，或者在牙齒間銜一根筷子，直到糾正唇讀的習(xí)慣為止。要糾正心讀，只有用意志來克服。
2、杜絕回視
正確使用眼睛很重要，要堅決杜絕回視。在閱讀的過程中遇到不明白的字詞或前后不易理解貫通的地方，許多讀者經(jīng)常采取翻回去再讀一遍的辦法，不僅造成閱讀速度減慢，而且對文章的理解容易出現(xiàn)偏差。快速閱讀要求讀者即使對某一句或某一段落不明了，也要在把全文看完整后，再回過頭來看不懂的地方。
如果在閱讀的過程中，由于遇到過多的生字和難詞，不得不多次回視，那么，足以說明這個練習(xí)材料難度太大，應(yīng)該馬上換用淺顯易懂的閱讀材料。
3、集中精力
在家讀書的時候，很多人都有時間被“蠶食”的感覺——整整一天沒有做多少事情，反而被一點點雜事消耗掉了。這是典型的精力不集中的情況。閱讀能力的好壞同我們精力集中程度是成正比的。閱讀時，有的讀者常常用手指、鉛筆在頁面上移動或指點，還有的經(jīng)常擺動頭部使眼睛對準(zhǔn)自己正在讀的一行字，這些不良習(xí)慣影響了讀者的注意力，閱讀速度慢，閱讀效率低，是一定要改掉的。
此外，對閱讀材料是否感興趣，閱讀時周圍環(huán)境是否安靜等因素都影響著我們的精力集中程度。對有興趣的材料，閱讀速度快，理解深刻;對于沒有興趣的材料，閱讀速度慢，理解也不深。這樣是不對的，應(yīng)努力激發(fā)興趣，明確自己的閱讀目的。強烈的閱讀目的，將催化人的興趣，加快牽引視線掠過頁面，不斷獲取有用的信息。聲音會干擾注意力，因此，學(xué)習(xí)環(huán)境要安靜，最好能有固定的讀書場所，使自己一進入其中、就有快速閱讀的心理準(zhǔn)備，很快進入角色，集中全部注意力。
4、變化閱讀速度
快速閱讀并不是一種勻速運動，這要求讀者在閱讀過程中對于不同的閱讀材料和閱讀材料的不同部分采取不同的閱讀速度。在閱讀的實踐中我們要分清哪些材料需要精讀，哪些材料可以速讀。對于需要精讀的材料采取比較慢的閱讀速度，對于速讀材料只要把握住文章的大意就可以了。當(dāng)然，速讀可以是精讀前的準(zhǔn)備和預(yù)習(xí)。
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