江蘇中小學教師健康知識網絡競賽試題「判斷」
1、健康就是人體各器官功能良好，身體健康、沒有疾病。 ( F )
2、身體很好的人，不需要注意健康問題。 ( F )
3、與健康相比，應更關心自己是否能賺更多的錢。 ( F )
4、等有了錢，再關注自己的健康。 ( F )
5、預防為主、選擇健康的生活方式是最好的投資，越早越好。 ( T )
6、人類的疾病主要是自身原因引起的，與環境污染沒有關系。 ( F )
7、打針比吃藥好得快，生病了就應該盡量打針。 ( F )
8、使用安全套(避孕套)可以減少艾滋病的傳播。 ( T )
9、接種流感疫苗可以減少患流感的機會。 ( T )
10、農藥和其他藥品應分別放入專門的柜子里，避免兒童接觸。 ( T )
11、每一個人的各個階段中都會遇到心理衛生問題。 ( T )
12、心理健康與人際關系有很大的關系。 ( T )
13、蚊蟲叮咬能傳播艾滋病病毒。 ( F )
14、與艾滋病病毒感染者一起吃飯、游泳不會被傳染艾滋病。 ( T )
15、與艾滋病病毒感染者握手、共用勞動工具會被傳染艾滋病。 ( F )
16、與艾滋病病毒感染者共用注射器、刮胡刀會被傳染艾滋病。 ( T )
17、感染艾滋病毒的母親通過生產或母乳喂養傳染給嬰兒。 ( T )
18、輸入被艾滋病病毒感染的血液和血液制品會感染艾滋病。 ( T )
19、共用注射器會被傳染艾滋病病毒。 ( T )
20、保健食品不能代替藥品治病。 ( T )
21、適量獻血對健康無害。 ( T )
22、用人單位應該為員工提供職業危害防護培訓。 ( T )
23、用人單位必須為員工提供防護設施及用品。 ( T )
24、在對骨折傷員進行急救時，首先要進行復位。 ( F )
25、以谷類為主的膳食對預防心腦血管疾病、糖尿病和癌癥是有益的。 ( T )
26、火災火勢較大或可能蔓延時，不能撲救，而就迅速逃離火場，并打119火警電話。 ( T )
27、止痛藥會上癮，不能隨便吃。 ( T )
28、偶爾吸毒對健康沒有危害。 ( F )
29、每年應該做1次健康體檢。 ( T )
30、為了防蟲保鮮，收獲期的糧食、蔬菜、水果可少量使用農藥。( F )
31、每人都有獲取、維護自身健康的權利，也有不損害他人健康的責任。( T )
32、每人都可通過采取并堅持健康生活方式獲取健康、提高生活質量。 ( T )
33、合理膳食的意思就是：飲食要營養豐富、精細高檔。 ( F )
34、適量運動就是：不管任何人都應加強運動，運動量要大才行。( F )
35、不論吸煙多久都應戒煙，任何時候戒煙對身體都有好處。 ( T )
36、吸煙和被動吸煙可引發癌癥、心血管和呼吸系統等多種疾病。( T )
37、戒煙越早越好，任何時候戒煙都不晚。 ( T )
38、長期過量飲酒有害健康，但只要不喝醉就沒事。 ( F )
39、生活有規律、勞逸結合，對健康十分重要。 ( T )
40、保健食品具有特定保健功能，可以代替藥品。 ( F )
41、人類所患的疾病與環境污染沒有關系。 ( F )
42、獻血一定要到國家批準的正規血站去。 ( T )
43、成人的正常血壓為：收縮壓低于150毫米汞柱，舒張壓低于80毫米汞柱。 ( F )
44、正常成年人的腋下體溫為37℃～38℃。 ( F )
45、正常成年人平靜時的呼吸頻率為16～20次/分。 ( T )
46、正常成年人的脈搏為不低于90次/分。 ( F )
47、治療疾病應首選輸液，掛鹽水病情好得快。 ( F )
48、勞動者依法享有職業衛生保護的權利。 ( T )
49、在勞動合同中必須告知勞動者工作崗位可能存在的職業危害。( T )
50、用人單位必須對勞動者進行健康檢查并建立健康監護檔案。 ( T )
51、接種疫苗是預防一些傳染病最有效、最經濟的措施。 ( T )
52、痰中有結核菌的病人不具有傳染性。 ( F )
53、早期診斷肺結核，可提高治愈率，減少傳播他人可能性。 ( T )
54、咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血，應警惕是否得了肺結核。( T )
55、目前我國對肺結核病人實行免費檢查和免費抗結核藥物治療。( T )
56、肺結核如果不堅持正規治療，將會轉化為難治的耐藥結核病。( T )
57、“毒鼠強”等劇毒鼠藥是可以使用的。 ( F )
58、異常腫塊、腔腸出血、體重減輕是癌癥的早期報警信號。 ( T )
59、現場急救呼吸、心跳驟停的傷病員，應用人工呼吸和胸外心臟按壓。( T )
60、遇到心理問題時，不必主動尋求幫助。 ( F )
61、懷疑有心理行為問題或精神疾病，要去心理科或精神科咨詢、診治。( T )
62、不應歧視艾滋病、乙肝等病人和病原攜帶者、精神疾病患者、殘疾人。( T )
63. 流感疫苗必須在流感流行季節到來前一個月左右接種才有用。 ( T )
64. 兒童接觸得到的地方可存放農藥、殺蟲劑和藥品等有毒物品。 ( F )
65. 有毒物品可以與糧油、蔬菜等同室存放。 ( F )
66. 受傷出血時應立即止血，以免出血過多而損害健康甚至危及生命。 ( T )
67. 用正確的方法洗手，能有效地防止感染及傳播疾病。 ( T )
68. 洗頭、洗澡和擦手的毛巾必須干凈，可以與他人共用。 ( F )
69. 應每天早、晚用正確方法刷牙，家人可以共用牙刷。 ( F )
70. 吃東西后要漱口，以清除口腔內食物殘渣，保持口腔衛生。 ( T )
71. 呼吸道傳染病病原體可隨咳嗽、噴嚏、吐痰時產生飛沫而經空氣傳播。( T )
72. 接觸二手煙霧(被動吸煙)，也會造成疾病、功能喪失或死亡。 ( T )
73.室內公共場所和工作場所禁止吸煙是防止被動吸煙危害的最有效措施。( T )
74. 不在公共場所吸煙，也是對不吸煙者權利的尊重。 ( T )
75. 在同一建筑物內劃分吸煙區和非吸煙區，能消除二手煙霧的危害。 ( F )
76. 過量飲酒有損健康，應嚴禁酗酒、盡可能飲用低度酒。 ( T )
77. 經常過量飲酒，不會導致酒精中毒、脂肪肝甚至肝硬化。 ( F )
78. 過量飲酒或酗酒，不會增加患高血壓、腦中風等疾病的風險。 ( F )
79. 孕婦和兒童、青少年都可以飲酒。 ( F )
80. 鎮靜催眠、鎮痛等成癮性藥物必須在醫生指導下服用，不能濫用。 ( T )
81. 使用燃氣熱水器時，不能把熱水器安裝在浴室中。 ( T )
82. 觸電者在最初的幾秒鐘內奮力跳起，乘機抓住電線用力拉出就可以成功解脫。 ( T )
83. 防止蚊蠅孳生，可減少腸道傳染病與某些寄生蟲病傳播流行。 ( T )
84. 家禽、家畜應放養，禽畜糞便要妥善處理。 ( F )
85. 農村應推廣使用衛生廁所，管理好人畜糞便。 ( T )
86. 生活飲用水受污染可傳播腸道傳染病等，還可能引起中毒。 ( T )
87. 預防呼吸道傳染病，應勤開窗通風、保持室內空氣流通。 ( T )
88. 多種食物搭配，才能達到合理營養、促進健康的目的。 ( T )
89. 每人每天的烹調油用量可以超過25克。 ( F )
90. 每人每天的食鹽攝入量應超過6克(包括醬油、醬菜、醬的含鹽量)。 ( F )
91. 超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的原因之一。( T )
92. 要維持體重在適宜范圍，不必讓進食量與運動量保持平衡。 ( F )
93.生病后可以亂求醫，或憑一知半解、道聽途說自行買藥治療。 ( F )
94. 濫用抗生素易引發致病微生物耐藥性、抗生素逐漸失效而治不好病。( T )
95. 生熟食品要分開放置和加工，避免生熟食品相接觸而發生交叉污染。( T )
96. 不吃標識上無生產廠家名稱、地址、生產日期和保質期或超過保質期的食品。( T )
97. 孕婦要到有助產技術服務資格的醫療保健機構住院分娩。 ( T )
98. 兒童青少年養成良好的用眼習慣，可預防發生遠視。 ( F )
99. 孩子出生后須按免疫程序接種國家免疫規劃疫苗，因故錯過接種的要盡快補種。 ( T )
100. 養狗者要為狗接種獸用疫苗，防止狗發生狂犬病繼而傳播給人。 ( T )
101糞便不經任何處理便直接施肥或丟棄，容易造成腸道疾病傳播和流行。( T )
102. 水是生命之源，是人們生活中不可缺少的重要組成部分。 ( T )
103. 河水、湖水等看起來潔凈的可直接飲用。(F 里面含有致病微生物、寄生蟲等)
104. 工業廢水、生活污水和農業污水要經過處理才能排放到江河湖海。( T )
105. 充分享受陽光，呼吸清新、未受污染的空氣，是維護健康所不可缺少的。( T )
106. 冬天室內外溫差大，不宜開窗，否則易造成感冒。(F 早、中、晚各一次，保證空氣新鮮)
107. 水果中的碳水化合物、有機酸和芳香物質多于蔬菜，所以能代替蔬菜。(F)
108. 蔬菜中的維生素、礦物質、膳食纖維的含量高于水果，所以能代替水果。(F)
109. 谷類是人類最好的基礎食物，對預防心血管疾病、糖尿病和癌癥有益。(T)
110.適當多吃大豆及其制品，可增加優質蛋白質攝入量，防止多吃肉類的不利影響。(T)
111.進食量和運動量是關乎健康體重的兩個主要因素，要保持平衡才行。( T )
112.非處方藥指使用安全性較低的藥品，需憑醫師的處方才能購買。(F 處方藥)
113.處方藥是指不需要醫師處方就可購買的藥物。(F 非處方藥)
114.根據藥物使用安全性的高低，我國把藥物分為處方藥和非處方藥兩大類。( T )
115.生病后，可根據病情輕重程度選擇是否就診。(F 主動尋求醫生幫助)
116. 孕婦懷孕后及時去醫院體檢,孕期體檢至多3次。 (F 至少5次)
117. 高危孕婦及其胎兒應增加檢查次數，早期診斷，及時治療或轉診。( T )
118. 奶粉比母乳更具備嬰兒所需營養，有助于嬰兒發育、增強免役能力。(F 母乳營養價值高)
119. 給嬰兒添加輔食時，只需添加一種營養豐富的食物就行。(F 應添加多種，防止偏食和厭食)
120. 兒童青少年眼與書本距離不小于30厘米，每天睡眠時間不少于7小時。(T)
121. 在性接觸中正確使用安全套，可以減少艾滋病、乙肝和大多數性傳播疾病的危險。 ( T )
122. 安全套可一人重復多次使用，更換按個人情況而定。(F 不可重復使用 )
123. 疾病的發生是通過人傳播的，不會通過動物傳播。 ( F )
124. 人被犬、貓抓傷、咬傷后，如果傷口破損不嚴重可不必接種狂犬病疫苗。( F )
125. 血吸蟲病感染主要發生在每年的1~3月。(F 4~10月)
126. 在血吸蟲病疫區，應盡量避免接觸疫水;接觸疫水后，應及時預防性服藥。( T )
127. 嚴重缺碘會造成生長發育不良、身材矮小、癡呆等。 ( T )
128. 堅持食用碘鹽能有效預防碘缺乏病。孕婦、哺乳婦女、學齡兒童還應多吃海帶等含碘多的食物。 ( T )
129. 任何人群都應堅持食用碘鹽。(F 甲亢、甲狀腺炎病人等不適用)
130. 兒童少年游泳要有人帶領或有組織的進行，不要單獨下水。 ( T )
131. 只要在大人的陪同下，兒童少年在任何水域游泳都安全。(F 不能到情況未明的水域游泳)
132. 在天然水域游泳，要選擇水質清潔、無污染，水底地面較平坦，無雜草，無有害動物的水域。 ( T )
133. 下水前，要認真做準備活動，以免下水后發生肌肉痙攣等問題。 ( T )
134. 農藥僅可能通過口的途徑進入人體，使人中毒。(F 可通過口、鼻、皮膚等多種途徑進入人體)
135. 冬天使用煤爐、煤氣或液化氣爐取暖時，因通風不良、供氧不充分或氣體泄露，可產生大量一氧化碳蓄積室內而造成人員中毒。 ( T )
136. 緊急醫療電話接通后，只需說明救護者的地址和病情。(F 救護者的病情、人數、所在地址以及傷病者姓名、性別、年齡、聯系電話以及報告人的電話號碼與姓名)
137. 脈搏測量方法：將食指、中指和無名指腹平放于手腕橈動脈膊動處，計一分鐘搏動次數。 ( T )
138. 安全標識的作用是表達特定的危險信息。 ( T )
139. 為了減少傷害，應該遠離高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、具有生物危害等危險物。 ( T )
140. 危險標識只起提醒和警告的作用，它本身不能消除任何危險，也不能取代預防事故的相應設施。 ( T )
141. 當遭遇火災時，應不顧一切滅火，即使舍棄生命也再所不辭。( F 不顧及財產，迅速逃生)
142. 發生火災逃生時應用潮濕的毛巾或者衣襟等捂住口鼻，用盡可能低的姿勢，有秩序的撤離災害現場。 ( T )
143.兒童青少年經常飲奶有利于生長發育和骨骼健康 ( T )
144.發現病死禽畜要及時報告畜牧部門，并按其要求妥善處理。 ( T )
145.生蔬菜和生肉應該與熟肉、涼菜用不同的砧板 ( T )
146.切生肉的砧板，用自來水沖后可以切熟肉 ( F )
147.過了保質期的食品只要看起來沒壞還可以吃 ( F )
148.不吃超過保質期的食品 ( T )
149.過了保質期的食品加熱蒸煮后還可以吃 ( F )
150.不在有釘螺的水源游泳、戲水、捕魚、洗菜 ( T )
151.當必須接觸疫水時要涂抹防護油膏 ( T )
152.任何一種食物都不能提供人體所需的全部營養。 ( T )
153.感冒必須馬上吃抗生素 ( F )
154.抗生素可以根據病情，自行購買 ( F )
155.抗生素應在醫生指導下使用 ( T )
156.膳食要清淡少鹽 ( T )
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