英語聽力高效訓(xùn)練方法
如果你聽VOA的Special English，感覺自己的理解率還不能超過50%，那么這種方法有90%的可能性將會(huì)對(duì)你大有助益。即使你的詞匯或閱讀水平已經(jīng)達(dá)到四六級(jí)或以上水平，但聽說方面比較薄弱，這種方法依然值得你去嘗試。
我一向推崇鐘教授的逆向法，但我也一直反對(duì)這套方法中一個(gè)重要口號(hào)：邊聽邊查字典，直到聽懂每一個(gè)單詞。對(duì)于一個(gè)詞匯量有限，或聽力基礎(chǔ)極弱的學(xué)習(xí)者，這種方法近似于一種自虐，更重要的，這是一種低效的做法。為什么?既然目標(biāo)是練聽力，在這個(gè)過程中你卻花太多的時(shí)間在查字典、弄清詞義方面，結(jié)果耳朵得到的訓(xùn)練自然就受到了干擾和影響，沒達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。
但是，我也不贊同初級(jí)階段過分強(qiáng)調(diào)“泛聽”的主張，它雖然回避了“抱著字典練聽力”的痛苦、雖然把接收聲音信號(hào)的時(shí)間利用率提升到了最大值，但是，你接收到的聲音信號(hào)絕大部分是你完全不理解的。自己不理解的聲音信息，實(shí)際上就是無意義的，對(duì)聽力提升并無助益。泛聽?wèi)?yīng)該是在聽力水平上了一個(gè)基本平臺(tái)后才逐漸展開。
第一，聽的內(nèi)容必須保證是你“完全理解”的
排除一切需要你去進(jìn)行猜測(cè)的成分，因?yàn)椤安隆北旧砭蜁?huì)分神，而且在這個(gè)階段猜的本領(lǐng)是極弱的;更不能查字典，那不僅分神，還極費(fèi)時(shí)間。為此，我們應(yīng)當(dāng)有意選擇難度不太高的聽力材料，而且必須是有文本的聽力材料。聽之前，先閱讀，這叫“聽前準(zhǔn)備工作”：集中時(shí)間查字典消除生詞，然后通讀材料，做到全文理解。由于材料難度不高，這個(gè)準(zhǔn)備過程通常不會(huì)花很長時(shí)間。盡量選擇附有詞匯表的正規(guī)教材課文，這可以免除大量的查字典工作。如果想利用上下班的乘車時(shí)間練習(xí)，聽前準(zhǔn)備工作要在頭天晚上完成。
第二，反復(fù)地聽
反復(fù)!反復(fù)!反復(fù)!反復(fù)的次數(shù)究竟要多少遍，這沒有定數(shù)，在前期階段，一篇課文通常不少于50遍，多的時(shí)候上百遍也不是不可能。為了保證重復(fù)的次數(shù)，聽力文章不能太長，以1~2分鐘語音長度為宜，最好不超過3分鐘，這很重要。本人推薦新概念第二冊(cè)、以及第三冊(cè)的前兩單元。如果你偏好美音，用其美音版就是了。
第三，持續(xù)跟讀
具體實(shí)施：前1-3遍可以邊聽邊看文本，同時(shí)跟讀，而且要讀出聲來(如果會(huì)影響別人就采用默讀吧)。如果有些句子跟讀不流暢，可以暫停放音，反復(fù)朗誦這個(gè)句子若干遍。聽的時(shí)候，一定要集中精力，訓(xùn)練自己對(duì)聲音信號(hào)的直接反就能力，也就是盡量回避中文轉(zhuǎn)譯的方式去理解，刻意留心句子的意群和語調(diào)并極力模仿，細(xì)心體會(huì)語氣和感情色彩，這樣有助于培養(yǎng)語感。跟讀過程中，盡量忘掉文字和句子的篇章段落圖案，目的是排除傳統(tǒng)的閱讀式記憶(圖式記憶)方式，而直接訓(xùn)練對(duì)聲音的反應(yīng)、理解和記憶。如果是用電腦學(xué)習(xí)，可以在正常播放速度下跟讀順暢后，將播放器調(diào)成快速播放，以進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練(windows media player的快速播放功能，提速1.4倍，不變頻，聽上去幾乎沒有什么變聲的感覺)。
直到跟讀完全流暢無滯、幾乎可以接近與原音同步的程度為止，再轉(zhuǎn)入下一課的學(xué)習(xí)。這時(shí)，通常已經(jīng)可以背誦全文了，而且這種背誦是純粹基于語音和聽覺的，而不是視覺意義上的背誦。這個(gè)過程其實(shí)是聽、說同步訓(xùn)練。經(jīng)過這種訓(xùn)練后，課文中的生詞基本被完全消化，可以形成長期記憶;還能加深對(duì)篇章結(jié)構(gòu)的理解，也有助于閱讀與寫作能力的提高。所以，這是一種全方位的訓(xùn)練。
第四，定期復(fù)習(xí)
聽覺的理解和記憶，同樣存在遺忘問題。所以要定期對(duì)前面已學(xué)內(nèi)容安排時(shí)間重溫(依舊是邊聽邊跟讀，復(fù)習(xí)通常跟讀3~5遍即可)，以鞏固并形成長久記憶。
以上是這種方法的主要內(nèi)容。這種方法有一個(gè)最大的特點(diǎn)，那就是很容易長時(shí)間集中精力，這是因?yàn)槟阋３指x，你很難不保持注意力集中于聲音信息。
【英語聽力高效訓(xùn)練方法】相關(guān)文章：
英語聽力訓(xùn)練方法11-28
英語聽力的訓(xùn)練方法12-30
英語聽力訓(xùn)練方法03-13
英語聽力訓(xùn)練方法介紹12-18
最新英語聽力的訓(xùn)練方法01-05
提高英語聽力的訓(xùn)練方法08-01
英語聽力聽寫訓(xùn)練方法03-15