心理咨詢師三級理論知識考點：溝通
溝通是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程，以求思想達成一致和感情的通暢。下面小編為大家編輯整理了心理咨詢師三級理論知識考點：溝通，想了解更多相關內容請關注我們應屆畢業生考試網!
一、溝通的概念
1.溝通：信息傳遞和交流的過程，包括人際溝通和大眾溝通。
2.人際溝通：個體與個體之間的信息交流以及情感、需要、態度等心理因素的傳遞與交流，是一種面對面的直接溝通形式。
3.大眾溝通：也稱傳媒溝通。是一種通過媒體(如影視、報刊、網絡)中介的溝通過程。
二、溝通的結構
1.信息源：具有信息并試圖溝通的個體。
2.信息：溝通者傳達給他人的觀念和情感。在各種符號中，最重要的是詞語。
3.通道：溝通的信息載體4.信息接受者：溝通的另一方
5.反饋：使溝通成為一個雙向的相互過程
6.障礙
7.背景：溝通發生時的情景
三、溝通的功能
1.獲取信息的手段2.思想交流與感情分享的工具3.滿足要求、維持心理平衡的重要因素
4.減少沖突，改善人際關系的過程5.協調群體內行為，促進組織目標的實現和效率的提高
四、人際溝通的分類
1.正式/非正式溝通：按組織系統分
2.上行/下行/平行溝通：按信息流動方向分
3.單向/雙向溝通：以信息源及接受者的位置分
4.口頭/書面溝通：按溝通形式分
5現實/虛擬溝通
五、溝通網絡
1.正式溝通網絡：5種鏈式，輪式，圓周式，全通道式，Y式。全通道式速度快，滿意度較高。
2.非正式溝通網絡：信息傳播迅速，影響力大，但易出現失真和歪曲。典型形式：流言式，集束式，偶然式
體語：是身體語言的簡稱。指非詞語性的身體符號，包括目光與面部表情、身體運動與觸摸、姿勢與外貌、身體間的空間距離等。通過體語實現的溝通叫體語溝通。
六、目光與面部表情
1.目光：(1)眼睛是最有效的顯露個體內心世界的途徑，人的情緒、態度和情感變化都可以從眼睛中顯示出來。人的情緒由中性向愉悅改變，瞳孔會不自覺變大;對使人厭惡的刺激物，瞳孔反應是明顯縮小。
(2)目光接觸是最重要的體語溝通方式。
2.面部表情：
(1)表現愉悅的關鍵部位：嘴、頰、眉、額
表現厭惡的關鍵部位：鼻、頰、嘴
表現哀傷的關鍵部位：眉、額、眼睛、眼瞼
表現恐懼的關鍵部位：眼睛、眼瞼
(2)在一般情況下，人們目光與面部表情是相互一致的。在特殊情況下，個體的目光與面部表情會出現分離。此時，表達個體真實心態的有效線索是目光而非面部表情。
七、身體運動和觸摸
1.身體運動：個體最易發現的一種體語，手勢語占重要地位。
2.觸摸：1)人際溝通的有力方式。人在觸摸和身體接觸時情感體驗最為深刻。
2)每一個體都有被觸摸的需要。個體不僅對觸摸感到愉悅，而且對觸摸對象產生情感依戀。
八、人際距離
影響人際距離的因素有：文化、民族、社會地位、性別等
1.公眾距離12—25英尺2.社交距離4—12 英尺3.個人距離1.5—4 英尺
4.親密距離0—18 英寸(注：1英尺=0.3048 米，1 英寸=25.4 毫米
九、人際關系：
在溝通與交往中建立的直接的心理上的聯系。
特點：a個體性：社會角色退居到次要，對方是不是自己所喜歡或愿意親近的人是主要。
b直接性：面對面交往中形成的
c情感性：人際關系的基礎是人們彼此間的情感活動。
十、發展階段
a定向階段b情感探索階段c情感交流階段d穩定交往階段
十一、自我暴露：
把自己私人性的方面展示給他人。分四個水平：a情趣愛好b態度c自我概念與個人的人際關系狀況d隱私方面
十二、良好人際關系的原則
a相互性原則b交換性原則c自我價值保護原則d平等原則
十三、人際關系三維理論
舒茨提出。基本人際關系取向理論(FIRO)
一：人有三種基本的人際需要:包容/支配/情感需要
二：人際需要決定了個體與其社會情境的聯系
三：對于基本需要，有主動/被動表現兩種滿足方式，構成了六種基本的人際關系取向。即主動/被動包容式，主動/被動支配式，主動/被動情感式
四：童年的人際需要是否得到滿足以及由此形成的行為方式。對個體成年后的人際關系有決定性影響。
十四、群體的形成過程：
先包容，后控制，最后是情感。群體解體則順序相反。
十五、人際吸引：個體與他人之間情感上相互親密的狀態。分為：親和，喜歡，愛情(最強烈)
影響因素：a熟悉與鄰近：交往頻率與喜歡程度成倒U型
b相似性:人格特征，興趣愛好，社會背景、地位，年齡、經驗的相似
c互補：需要/社會角色/人格某些特征的互補
d外貌e才能f人格品質：最穩定的因素，個體吸引力最重要的因素之一。安德森研究發現最受喜愛的六品質：真誠，誠實，理解，忠誠，真實，可信。
十六、人機互動：人際相互作用。主要形式是合作與競爭
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