口才訓練繞口令
在平時的學習、工作或生活中，許多人都接觸過一些比較經典的繞口令吧，繞口令特點是將若干雙聲、疊韻詞匯或者發音相同、相近的語詞和容易混淆的字有意集中在一起，你還記得哪些民間繞口令呢？以下是小編整理的口才訓練繞口令，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
口才訓練繞口令1
一、
扁擔長板凳寬
扁擔沒有板凳寬
板凳沒有扁擔長
扁擔綁在板凳上
板凳不讓扁擔綁在板凳上
扁擔偏要綁在板凳上
板凳偏不讓扁擔綁在板凳上
二、
哥哥弟弟坡前坐
坡上臥著一只鵝
坡下流著一條河
哥哥說寬寬的河
弟弟說白白的鵝
鵝要過河河要渡鵝
不知是那鵝過河
還是河渡鵝
三、
有個小孩叫小杜
上街打醋又買布
買了布打了醋
回頭看見鷹抓兔
放下布擱下醋
上前去追鷹和兔
飛了鷹跑了兔
灑了醋濕了布
四、
嘴說腿腿說嘴
嘴說腿愛跑腿
腿說嘴愛賣嘴
光動嘴不動腿
光動腿不動嘴
不如不長腿和嘴
到底是那嘴說腿還是腿說嘴
口才訓練繞口令2
老六放牛：
柳林鎮有個六號樓，
劉老六住在六號樓。
有一天，來了牛老六，牽了六只猴；
來了侯老六，拉了六頭牛；
來了仇老六，提了六簍油；
來了尤老六，背了六匹綢。
牛老六、侯老六、仇老六、
尤老六，住上劉老六的六號樓，
半夜里，牛抵猴，猴斗牛，
撞倒了仇老六的油，油壞了尤老六的.綢。
牛老六幫仇老六收起油，
侯老六幫尤老六洗掉綢上油，
拴好牛，看好猴，一同上樓去喝酒。
口才訓練繞口令3
酸 棗 子
山上住著三老子，
山下住著三小子，
山腰住著三哥三嫂子。
山下三小子，找山當腰三哥三嫂子，
借三斗三升酸棗子，山當腰三哥三嫂子，
借給山下三小子三斗三升酸棗子。
山下三小子，又找山上三老子，
借三斗三升酸棗子，山上三老子，
還沒有三斗三升酸棗子，
只好到山當腰找三哥三嫂子，
給山下三小子借了三斗三升酸棗子。
過年山下三小子打下酸棗子，
還了山當腰三哥三嫂子，
兩個三斗三升酸棗子。
口才訓練繞口令4
連念七遍就聰明：
天上七顆星，地下七塊冰，
樹上七只鷹，梁上七根釘，臺上七盞燈。
呼嚕呼嚕扇滅七盞燈，噯唷噯唷拔掉七根釘，
呀噓呀噓趕走七只鷹，抬起一腳踢碎七塊冰，
飛來烏云蓋沒七顆星。一連念七遍就聰明。
口才訓練繞口令5
喇嘛和啞巴
打南邊來了個喇嘛，手里提拉著五斤鰨目。
打北邊來了個啞巴，腰里別著個喇叭。
南邊提拉著鰨目的喇嘛要拿鰨目換北邊別喇叭啞巴的喇叭。
啞巴不愿意拿喇叭換喇嘛的鰨目，喇嘛非要換別喇叭啞巴的喇叭。
喇嘛掄起鰨目抽了別喇叭啞巴一鰨目，啞巴摘下喇叭打了提拉著鰨目的喇嘛一喇叭。
也不知是提拉著鰨目的喇嘛抽了別喇叭啞巴一鰨目，還是別喇叭啞巴打了提拉著鰨目的喇嘛一喇叭。喇嘛燉鰨目，啞巴嘀嘀噠噠吹喇叭。
蠶和蟬
這是蠶，那是蟬，蠶常在葉里藏，蟬常在林里唱。
捉兔
一位爺爺他姓顧，上街打醋又買布。
買了布，打了醋，回頭看見鷹抓兔。
放下布，擱下醋，上前去追鷹和兔。
飛了鷹，跑了兔。
打翻醋，醋濕布。
小豬
小豬扛鋤頭，吭哧吭哧走。
小鳥唱枝頭，小豬扭頭瞅，
鋤頭撞石頭，石頭砸豬頭。
小豬怨鋤頭，鋤頭怨豬頭。
四和十
四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。
說好四和十得靠舌頭和牙齒。
誰說四十是“細席”，他的舌頭沒用力；
誰說十四是“適時”，他的舌頭沒伸直。
認真學，常練習，十四、四十、四十四。
六十六頭牛
六十六歲的陸老頭，蓋了六十六間樓，買了六十六簍油，養了六十六頭牛，栽了六十六棵垂楊柳。
六十六簍油，堆在六十六間樓；六十六頭牛，扣在六十六棵垂楊柳。
忽然一陣狂風起，吹倒了六十六間樓，翻倒了六十六簍油，折斷了六十六棵垂楊柳，
砸死了六十六頭牛，急煞了六十六歲的陸老頭。
槍和糠
墻上一個窗，窗上一支槍，窗下一籮糠。
槍落進了糠， 糠埋住了槍。
窗要糠讓槍，糠要槍上墻，墻要槍上窗。
互相不退讓，糠趕不走槍，槍也上不了窗和墻
小牛賠油
小牛放學去打球，踢倒老劉一瓶油，小牛回家取來油，向老劉道歉又賠油。
老劉不要小牛還油，小牛硬要把油還給老劉。
老劉夸小牛，小直搖頭。
你猜老劉讓小牛還油，還是不讓小牛不油
窩和鍋
樹上一個窩，樹下一口鍋，窩掉下來打著鍋。
窩和鍋都破，鍋要窩賠鍋，窩要鍋賠窩。
鬧了半天，不知該鍋賠窩，還是窩賠鍋。
南南有個籃
南南有個籃籃，籃籃裝著盤盤，盤盤放著碗碗，碗碗盛著飯飯。
南南翻了籃籃，籃籃扣了盤盤，盤盤打了碗碗，碗碗撒了飯飯。
貓鼻子
白貓黑鼻子，黑貓白鼻子。
黑貓的白鼻子碰破了白貓的黑鼻子。
白貓的黑鼻子破了，剝了秕谷殼兒補鼻子；
黑貓的白鼻子不破，不剝秕谷殼兒補鼻子。
瘸子
北邊來了一個瘸子，背著一捆橛子。
南邊來了一個瘸子，背著一筐茄子。
背橛子的.瘸子打了背茄子的瘸子一橛子。
背茄子的瘸子打了背橛子的瘸子一茄子。
口才訓練繞口令6
1.八百標兵奔北坡
八百標兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。
2.爸爸抱寶寶
爸爸抱寶寶，跑到布鋪買布做長袍，寶寶穿了長袍不會跑，跑了八步就拉破了布長袍。布長袍破了還要用布補，再跑到布鋪買布補長袍。
3.九個酒迷喝醉酒
九月九，九個酒迷喝醉酒。九個酒杯九杯酒，九個酒迷喝九口。喝罷九口酒，又倒九杯酒。九個酒迷端起酒，"咕咚、咕咚"又九口。九杯酒，酒九口，喝罷九個酒迷醉了酒。
4.棗兒
出東門，過大橋，大橋底下一束棗兒，拿著竿子去打棗兒。青的多，紅的少。一個棗，兩個棗，三個棗，四個棗，五個棗，六個棗，七個棗，八個棗，九個棗，十個棗，十個棗，九個棗，八個棗，七個棗，六個棗，五個棗，四個棗，三個棗，二個棗，一個棗。這是一段繞口令，一口氣兒說完才算好。
5.白石塔
白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。
6.京京和清清
京京和清清，門前數星星。
一、二、三、四、五、六、七、八、九、十
十、九、八、七、六、五、四、三、二、一
數也數不清。急的.京京和清清，跺腳埋怨小星星，不該胡亂眨眼睛。
7.數獅子
公園有四排石獅子，每排是十四只大石獅子，每只大石獅子背上是一只小石獅子，每只大石獅子腳邊是四只小石獅子，史老師領四十四個學生去數石獅子，你說共數出多少只大石獅子和多少只小石獅子?
8.三娘找山羊
三娘在山上放三只山羊，三只山羊翻過山梁，三娘翻過山梁去找三只山羊，三只山羊躲在杉樹旁，三娘找到三只山羊。
9.是燈還是星
天上滿天星，地上滿山燈，滿天星亮滿天庭，滿山燈接滿天星，星映燈，燈映星，分不清是燈還是星。
10.妞妞和牛牛(難)
牛牛要吃河邊柳，妞妞護柳要趕牛，牛牛扭頭瞅妞妞，妞妞扭牛牛更牛，牛牛要頂妞妞，妞妞撿起小石頭，嚇得牛牛扭頭溜。
一、扁擔長板凳寬
扁擔沒有板凳寬
板凳沒有扁擔長
扁擔綁在板凳上
板凳不讓扁擔綁在板凳上
扁擔偏要綁在板凳上
板凳偏不讓扁擔綁在板凳上
二、哥哥弟弟坡前坐
坡上臥著一只鵝
坡下流著一條河
哥哥說寬寬的河
弟弟說白白的鵝
鵝要過河河要渡鵝
不知是那鵝過河
還是河渡鵝
三、有個小孩叫小杜
上街打醋又買布
買了布打了醋
回頭看見鷹抓兔
放下布擱下醋
上前去追鷹和兔
飛了鷹跑了兔
灑了醋濕了布
四、嘴說腿腿說嘴
嘴說腿愛跑腿
腿說嘴愛賣嘴
光動嘴不動腿
光動腿不動嘴
不如不長腿和嘴
到底是那嘴說腿還是腿說嘴
口才訓練繞口令7
城墻
手拿七尺長槍上城墻，
城墻上七尺長槍長。
長槍七尺豎墻上，
城墻又長七尺長。
長方磚壘長方墻，
長方墻裝長方窗，
長方窗安長方房，
長方房放長方床。
長方墻，長方窗，
長方房，長方床，
窗墻房床方又長。
長方房，長方窗 ，
長方窗房亮堂堂。
房長方，窗長方，
房窗方長房亮堂。
山和嶺
山連山，山靠山，
山不斷山山山險。
嶺連嶺，嶺靠嶺，
嶺不離嶺嶺嶺連。
北風呼呼吹葫蘆，
風吹葫蘆呼嚕嚕。
北風呼呼葫蘆呼嚕，
北風不呼呼葫蘆不呼嚕。
看豆豆
小妞妞圍個圓兜兜，
牛頭溝邊看豆豆。
忽聽有人喊抓牛，
妞妞怕牛牛踩豆豆，
緊緊抓住牛牛不松手。
乖牛牛，不踩豆，
馱著妞妞到山上走一走。
白花瓜綠青蛙
田里長著一片瓜，
塘里跳出一群蛙。
瓜是白花瓜，
蛙是綠青蛙，
白花瓜擋住綠青蛙，
綠青蛙跳過白花瓜，
累壞了蛙，
碰壞了瓜，
剩下壞瓜和累蛙。
長方歌
長方的'磚，長方的墻。
方的窗，長方的床。
長方的樓房亮堂堂，
請你幫忙想一想，
除了磚、墻、窗、床和樓房，
還有什么是長方。
愛勞動
板凳板凳摞摞，里面住著大哥;
大哥開動機器，里機住著姨姨;
姨姨領著娃娃，里面住著媽媽;
媽媽園里澆菜，里面住著奶奶;
奶奶奶奶打蒼蠅，里面住著小英英;
小英英愛勞動，都說我是小英雄。
爸爸騎馬媽媽打靶
爸爸場壩騎馬，媽媽靶場打靶。
爸爸騎馬，媽媽打靶。
爸爸騎馬沖殺，媽媽打靶練槍法。
爸爸騎馬馬蹄下飛彩霞，媽媽打靶靶環上開紅花。
爸爸媽媽英姿煥發，叔叔阿姨齊把爸爸媽媽夸。
口才訓練繞口令8
白老八：
白老八門前栽了八顆白果樹，
從北邊飛來了八個白八哥兒不知在哪住。
白老八拿了八個巴達棍兒要打八個白八哥兒，
八個八哥兒飛上了八顆白果樹，
不知道白老八拿這八個巴達棍兒打著了八個白八哥兒，
還是打著了八顆白果樹。
買絲線
施家絲店賣絲線，
買線進了絲線店。
花了四個錢，
買四條細絲線。
花了十四個錢，
買十四條細絲線。
花了四十個錢，
買四十條細絲線。
花了四十四個錢，
買四十四條細絲線。
茶壺煮豆腐
茶壺煮豆腐，
豆腐煮茶壺。
茶壺煮糊豆腐，
豆腐煮爛茶壺。
茶壺怪豆腐煮爛茶壺，
要讓豆腐糊茶壺。
豆腐怪茶壺煮糊豆腐，
要讓茶壺陪豆腐。
茶壺賠不了豆腐，
豆腐糊不住茶壺。
比低
碟子比盤子低，
盤子比盆子低。
盆子比匣子低，
匣子比箱子低。
箱子比凳子低，
凳子比椅子低。
椅子比桌子低，
桌子比柜子低。
竹籬笆和木籬笆
竹籬笆用竹扎，
木籬笆用木扎。
竹籬笆外有木籬笆，
木籬笆里有竹籬笆。
竹籬笆和木籬笆，
竹籬笆上竹樹生竹芽，
木籬笆上木枝不開花。
廟和碑
廟里有塊碑，
碑下壓烏龜。
碑壓烏龜背，
龜背背石碑。
烏龜背，背石碑，
石碑背在烏龜背。
奶奶說是烏龜背石碑，
爺爺說是石碑烏龜背。
羅鍋橋
小船搖搖搖，
穿過羅鍋橋。
羅鍋橋，彎著腰，
歡迎小船搖過橋。
口才訓練繞口令9
畫葫蘆：
嘴和腿：
胡圖用筆畫葫蘆，
嘴說腿，腿說嘴，
葫蘆畫得真糊涂，
嘴說腿愛跑腿，
糊涂不能算葫蘆，
腿說嘴愛賣嘴。
要畫葫蘆不糊涂， 小牛賠油：
胡圖決心不糊涂， 小牛放學去打球，
畫出一只大葫蘆。 踢倒老劉一瓶油，
好孩子： 小牛回家取來油，
張家有個小英子， 向老劉愧疚又賠油
王家有個小柱子。 老劉不要小牛還油
張家的小英子， 小牛硬要把油還給老劉，
自己穿衣洗襪子， 老劉夸小牛，
每天掃地擦桌子， 小牛直搖頭，
王家的小柱子， 你猜老劉讓小牛還油，
撿到一只皮夾子， 還是不讓小牛還油。
還給后院大嬸子。 酸棗子：
小英子，小柱子， 山上住著三老子，
他們都是好孩子。 山下住著三小子，
山腰住著三哥三嫂子。 墻上一根釘，釘上掛條繩，
山下三小子， 繩下吊個瓶，瓶下放盞燈。
找山腰三哥三嫂子， 掉下墻上釘，脫掉釘上繩。
借三斗三升酸棗子， 滑落繩下瓶，打碎瓶下燈。
山腰三哥三嫂子， 瓶打燈，燈打瓶，瓶說燈，
借給山下三小子三斗三升酸棗子。 燈罵繩，瓶說繩，繩說釘，
山下三小子，又找山上三老子， 丁丁當當，乒乓乓乓。
借三斗三升酸棗子， 凳子與扁擔：
山上三老子，還沒有三斗三升酸棗子， 凳子寬，扁擔長。
只好到山腰找三哥三嫂子， 扁擔沒有凳子寬，
給山下三小子借了三斗三升酸棗子。 凳子沒有扁擔長。
過年山下三小子打下酸棗子， 扁擔在綁在凳子上，
還了山腰三哥三嫂子，兩個三斗三升酸棗子。 凳子不讓扁擔綁在凳子上，
墻上一根釘： 扁擔偏要扁擔綁在凳子上。
口才訓練繞口令10
白老八門前栽了八顆白果樹，
婆婆和嬤嬤繞口令 從北邊飛來了八個白八哥兒不知在哪住。
婆婆和嬤嬤， 白老八拿了八個巴達棍兒要打八個白八哥兒，
來到山坡坡， 八個八哥兒飛上了八顆白果樹，
婆婆靜靜采蘑菇， 不知道白老八拿這八個巴達棍兒打著了八個白八哥兒，
嬤嬤靜靜拔蘿卜。 還是打著了八顆白果樹。
婆婆拿了一個破簸箕， 買絲線
嬤嬤帶了一個薄笸籮， 施家絲店賣絲線，
婆婆采了半簸箕小蘑菇， 買線進了絲線店。
嬤嬤拔了一笸籮大蘿卜。 花了四個錢，
婆婆采了蘑菇換餑餑， 買四條細絲線。
嬤嬤賣了蘿卜買饃饃。 花了十四個錢， 買十四條細絲線。
白老八： 花了四十個錢，
口才訓練繞口令11
我認為經常練習繞口令，是可以訓練口才的。經常聽說相聲演員的基本功，好像就是繞口令。繞口令中的字詞發音相近，不注意或者一說快，就混淆發音吐字不清了。故經常練習繞口令，可以使自己的發音清晰，吐字清楚，這是口才好的起碼要求。
練習繞口令僅僅只是解決了口的問題，那就是發音準確，吐字清晰。但是，這只是解決了口才的一半，還有才的問題要解決。那就是努力學習增加知識積累的問題了。
說到口才，在我國的戰國時期，蘇秦是著名的說客，他的唇槍舌劍，勝過百萬雄兵;在電視劇《鐵齒銅牙紀曉嵐》中，紀曉嵐被譽為鐵齒銅牙，周旋于官場之中，得到皇上的'寵愛;在《紅樓夢》中，王熙鳳伶牙俐齒，常常逗得賈母開心得合不攏嘴。
在我們平時的交往中，也會遇到形形色色的人，那么，怎樣才能在眾人面前脫穎而出，博得大家的喜愛呢
口齒靈活、說話流利、伶牙俐齒絕對是非常重要的。所以，我們要進行一些必要的口部訓練，以提高自己口齒的靈活度。
相信很多人都有這樣一種感覺：早晨剛剛起床的時候，說話沒有下午或者晚上輕松。那是因為，嘴部肌肉休息了整整一夜，沒有運動，所以不太靈活。因此，適當地做做口腔體操，可以幫助我們更好地使自己的嘴巴靈活、快捷。
具體方法如下：
(1)開合練習，做這個練習，可以解決口腔開度的問題。
(2)咀嚼練習，做這個練習，可以解決兩腮肌肉運動問題。
(3)雙唇練習，做這個練習，有助于解決雙唇的運動問題，對美唇也有幫助。
(4)舌頭練習，做這個練習，有助于舌頭的靈活運動。
(5)繞口令練習，繞口令練習要由慢到快，循序漸進，以吐字清晰、字音準確為目的，不要盲目圖快;否則，事倍功半，養成錯誤的發音習慣，再改就更難了。
口才訓練繞口令12
瓦打馬：
司小四和史小世：
路上跑來馬，
司小四和史小世，四月十四日十四時四十上集市，
撞上路邊瓦，
司小四買了四十四斤四兩西紅柿，史小世買了十四斤四兩細蠶絲。
瓦打壞馬，
司小四要拿四十四斤四兩西紅柿換史小世十四斤四兩細蠶絲。
馬踏碎瓦，
史小世十四斤四兩細蠶絲不換司小四四十四斤四兩西紅柿。
瓦要馬賠瓦，
司小四說我四十四斤四兩西紅柿可以增加養分防近視，
馬要瓦賠馬。
史小世說我十四斤四兩細蠶絲可以織綢織緞又抽絲。
口才訓練繞口令13
幫助鄰居剝豆子
隔壁有個小珍子，
拎了兩只小籃子，
請了三個小孩子，
搬來了三個小凳子，
幫助鄰居剝豆子，
人人夸獎好孩子。
奶奶背柴
奶奶背柴，來來提菜。
來來替奶奶背柴，
奶奶替來來提菜，
奶奶叫來來好小孩，
來來叫奶奶好奶奶。
矮子矮，摸螃蟹
矮子矮，摸螃蟹。
螃蟹爬上了坡，
矮子還在河里摸，
螃蟹上了岸，
矮子還在河里站。
不要驚吵媽媽
莎莎告訴佳佳，又去告訴花花，
媽媽下班乏了，不要驚吵媽媽。
咱們外邊玩耍，玩玩過橋摸瞎。
莎莎拉著佳佳，佳佳拉著花花。
渠和魚
一條小渠，住著一條小魚，
小魚想游出小渠，小渠笑小魚，
小魚小魚你太心急，長大才能游出渠。
碰碰船
公園里面碰碰船，
坐著蘭蘭和南南，
南南開船碰蘭蘭，
蘭蘭開船躲南南。
蘭蘭南南碰一起，
樂壞了南南和蘭蘭。
蓉子和蟲子
有個小蓉子，
提了個小籠子，
里頭養個小紅子，
出城去捉小蟲子，
找著了蟲子，
放進了籠子，
紅子吃了蟲子。
小雞
小小雞，嘰嘰嘰，
翅膀短，穿黃衣，
只會走，不會飛。
愛吃小蟲和小米。
白蘿卜
白須白伯伯，
白發白婆婆。
伯伯扶婆婆，
婆婆扶伯伯，
上了山坡拔蘿卜。
白蘿卜，紅蘿卜，
白、紅蘿卜營養多。
娃娃畫花
娃娃畫畫畫花花，
娃畫花花結瓜瓜，
花花結瓜給娃娃，
娃娃吃瓜畫花花。
公公和冬冬
樓上住個老公公，
樓下住個小冬冬，
小冬冬認字問公公，
老公公走路扶冬冬，
冬冬說樓上有個好公公，
公公說樓下有個乖冬冬。
口才訓練繞口令14
六十六頭牛：
六十六歲的陸老頭，蓋了六十六間樓，買了六十六簍油，
養了六十六頭牛，栽了六十六棵垂楊柳。
六十六簍油，堆在六十六間樓；
六十六頭牛，扣在六十六棵垂楊柳。
忽然一陣狂風起，吹倒了六十六間樓，
翻倒了六十六簍油，折斷了六十六棵垂楊柳，
砸死了六十六頭牛，急煞了六十六歲的陸老頭。
口才訓練繞口令15
婆婆和嬤嬤繞口令
婆婆和嬤嬤，
來到山坡坡，
婆婆默默采蘑菇，
嬤嬤默默拔蘿卜。
婆婆拿了一個破簸箕，
嬤嬤帶了一個薄笸籮，
婆婆采了半簸箕小蘑菇，
嬤嬤拔了一笸籮大蘿卜。
婆婆采了蘑菇換餑餑，
嬤嬤賣了蘿卜買饃饃。
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