高一入學新生軍訓心得體會

時間：2023-02-28 15:42:56 軍訓心得體會

高一入學新生軍訓心得體會

　　我們從一些事情上得到感悟后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編為大家整理的高一入學新生軍訓心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

高一入學新生軍訓心得體會

高一入學新生軍訓心得體會1

　　應該對于每個高中生來講，進入高中的第一堂課就是軍訓了，這堂課也是給自己一生都受益的一堂入學課。軍訓之前，我一直覺得自己肯定堅持不了，因為在家里我從來沒有吃過苦，聽學長學姐們說的軍訓的苦和累，我頓時就不想進高中，想要以什么樣的方式能躲過軍訓。可是經過短短一星期的軍訓，我有了與之前截然不同的感受。

　　進入學校，我們以班級為一個單位，紛紛地將屬于自己的軍衣，看著教練們嚴肅的表情，身軀直挺挺地在我們面前站成一排，那一刻讓我想要將手里的衣服換上，感受一下這件衣服的魔力，是不是穿上后我也會想教練們那樣英姿颯爽。總教官突然地發話，拉回了我的思緒，總教官告訴我們：“在這七天時間里，起床時間早上6點，起床后到操場上參加1000米的晨跑，誰的不能缺席，參加完晨跑才能去吃早飯，吃完早飯后，8點準時在操場上集合。每天都會有不定期的軍姿等著你們，你們老實，可能就不會出現其他的懲罰，晚上十點結束一天的軍訓。現在，請你們馬上去寢室將自己的衣服換好，20分鐘后操場見。”

　　說實話，我當時被教練說話的樣子給嚇到了，那一刻，我覺得軍訓的日子一定會很漫長，我害怕被教練抓出毛病來懲罰我，所以，教官說的每一句話我都服從。

　　第一天，第二天，第三天......一個非常簡單的動作，我們一天天的在重復著，那就是軍訓必不可少的站軍姿，這是讓人覺得最崩潰的時候。手的中指緊貼褲縫線，不能放松自己的手指頭，腰板要挺直，連自己的每一根神經都不能放松，因為可能自己的一刻松懈，就導致加罰十分鐘的軍姿，這是我所承受不起的。軍訓最強調的就是集體意識，我們雖然互不相識，大家還都互相叫不出對方的名字，但我們依然要有集體主義精神，所以只要一個人出現差錯，我們就會整個xx高中的高一新生集體受罰，所以，我不能怠慢，我不能因為自己的失誤，而讓整個團隊一起受罰。

　　軍訓真的很幸苦，但給我留下的記憶卻很深刻，軍訓的苦讓在軍訓中獲得的'甜變得更加的耐人回味。一次次的軍姿，時間一次比一次長，但是我卻一次一次的在挑戰自己的極限，如果沒有這次的軍訓，我不會知道自己其實能承受住這份幸苦。

　　短短七天的軍訓結束了，我軍訓的回憶也都停留在教練們離開的背影，在軍訓中的成長，是給我今后在學校更好生活的準備。

高一入學新生軍訓心得體會2

　　頂著烈日一遍一邊的在喊著口號，在不斷的要求自己，完善好每一動作，這些都是我們應該做的事情，都說軍訓能夠讓自己強大起來，讓意志力更加堅定，我非常愿意相信這一點在，訓練是很枯燥的，但是訓練中得來的一絲歡樂能夠回想很久，經過這次軍訓我能夠很明確的告訴自己，我能夠做好，軍訓嘛就是要敢于拼搏，這種精神難得可貴，一直到現在我怕還是愿意回想這幾天的點點滴滴，記得剛剛開始軍訓的時候，抱怨的很多，受罰的也很多，因為都是第一次軍訓，我對軍訓很期待，期待當中帶有一點緊張畢竟是一次很充實的經歷，大家都在努力，我也需要努力，可以說很累，這幾天軍訓過來，都是這樣，既然參加了軍訓，想要正式成為一名高中生，沒有人說放棄這兩個字。

　　今天軍訓的時候我們在一起喊著口號，一起唱著軍歌，每次到了晚上訓練休息的那十五分鐘都是我最放松的時候，我們都在堅持，就像那歌聲中充滿這力量一樣，總是讓讓你熱血沸騰，白天的軍訓使人疲勞，這些疲勞都是經過一遍一遍的訓練造成的，我感覺就是這樣的疲勞讓我內心非常的堅定，我很清楚我的弱點在哪里，每個人在軍訓中都會有自己的弱點，而且會展現的淋漓盡致，這些弱點就是最真實的一面，我覺得很珍貴的，就是知道了自己的這些弱點，我們在軍訓中正在一點點的完善。

　　軍訓還要繼續，現在就是一個開始，還要繼續的努力，因為相比而言這些還不夠，既然到了現在何不讓自己更加努力一把呢，這是對自己的負責，軍訓時間在一點點流逝，每次在訓練的'時候這樣的感覺是沒有的，只有在這個時候，休息的時候回到了寢室，我覺得這才是珍貴的，值得回想的，真的很值得學習，珍惜軍訓接下來的每一天，實現自己最初軍訓的初衷，不讓時間浪費了，接下來還是會有很多事情，我相信每一個人都會用心做好自己，我們是一個集體，為了給班級爭光，為軍訓順利進行努力。

高一入學新生軍訓心得體會3

　　雖然大家都在說軍訓的不是，討論軍訓的苦累，可是不知不覺間，我們這個班級就已經是無話不談的朋友了。這一周的軍訓，實在是讓我感慨良多，雖然和上次的軍訓也差不了多少內容，但是面對不同的教官，身邊站著的是不同的同學，這些都讓我有了全新的體驗！

　　軍訓第一天的內容，自然是轉軍姿，這個時候我們最深的感受就是，熱！烈日當空，四面八方都是炎熱的空氣將我們包裹。可就算在這樣的天氣下，我們依然要時刻的記得軍姿的各項要領，抬頭、挺胸、收腹、兩手并于褲縫線。雖然汗水滴下來就被瞬間曬干，但我們依然堅持著完成了這項訓練，沒有一個人在軍訓時叫苦，因為我們學會了——服從。

　　之后就是向左向右轉等項目，剛開始的時候，我們總會出現一些問題，有些同學沒能掌握要領，導致我們練了很多次。但是我們并沒有去責怪他，班長還以身作則的單獨去幫助他。在這樣的.幫助下，我們學會了——團結。

　　我么最后的訓練是正步，這是我們學的最久，也是最難的的一個項目。正步不像轉體，它對踢腿的高度，擺臂的高度都有著一定的要求，要是我們中有誰擺錯了，甚至是誰的步子踏錯了，那就很容易影響到后面一排的同學們！

　　我們一次一次的練，一點一點的熟悉，一天下來腳都踢酸了。可是，我們在這樣一次次的訓練中，也漸漸的掌握了其他人的節奏，我們都慢慢的向著領隊的班長的步子靠攏，最終形成了整齊同意的步調！看著教官滿意的點了點頭，我們也開心的笑了。在這里，我們學會了——配合。

　　七天的軍訓，真的不長，只是我們在高中生活的一小部分而已，但是就它帶給我們的影響來說，卻會波及我們的一生。但是最重要的，還是我們的班級在這次的軍訓中打磨個密不可分的集體！相信在今后的學習中，我們也能跟著班長的步伐，一路向前！

高一入學新生軍訓心得體會4

　　這次的軍訓也是一樣，剛開始特別的累，但是越往后面，也覺得沒什么，而且同學間從開始的不熟悉到越來越熟悉，快樂也變得更多了。大家相互鼓勵，相互加油，軍訓不再是那么的枯燥和無味，而是變成了大伙一起的一個挑戰，一起的一個集體活動。也是讓我感受到了我們集體的力量是多么的強大，如果只是我一個人在那軍訓，我想我可能半天都堅持不了，但是大家一起，七天的時間仿佛一下子就過去了，而且教官離別，我們也是很不舍，雖然教官對我們的軍訓要求很嚴格，也是不放松，但是我們也是知道教官他是為了我們好。

　　軍訓里，從一開始站軍姿的搖搖欲墜到后面比拼誰是最不能堅持的，在做俯臥撐的時候，從一開始的不愿意，到后面看誰才是堅持做的最多的，我們的訓練里，從抗拒到競爭，主動的提高難度，也是大家都體會到了軍訓的好處，明白了堅持的意義，軍訓鍛煉的不但是我們的體魄，也是讓我們的意志能更加的堅定，以后在高中的學習中，也是會不害怕困難，會認真的學習好，為了搞好成績，更努力。

　　軍訓也是讓我知道紀律的重要性，教官常說，在部隊里，紀律是非常重要的，像訓練的時候，即使前面是水潭，也一樣是要踏過去，即使天上正下著暴雨，也是一樣的要訓練，該干嘛的`時候就是干嘛，同樣這種紀律其實也是可以用在學習當中的，該上課的時候就要認真的去聽講，該做作業的時候就不能貪玩，平時的學習要有計劃，這樣做起事情來，才能夠不松懈，不掉隊，才能有所成績。

　　一周七天的軍訓結束了，我們收獲真的特別的大，雖然說教官已經走了，但是我也知道，其實他也還是在督促著我們，無論是軍訓還是學習，我們都要搞好，都要團結在一起，努力的為了班級的榮譽去奮斗，為了自己的未來而不能夠松懈，高中的三年是非常重要的，我們高一的學習才剛剛的開始，我們更要一路堅持下去。

高一入學新生軍訓心得體會5

　　汗在烈日下烤出來，一滴一滴，緩緩滑過皮膚。久了，再一滴一滴，默默浸透衣衫，直到被太陽烤干，然后重復浸濕。我知道我不能動，教官說軍姿是最重要且最基礎的，那么便練習忍耐吧，三年中還有多少是需要忍耐的。我看見教官檢查前面男同學的站姿，指尖劃過脊梁，衣料瞬間與皮膚接觸，呢子格的衣服上立刻綻放形狀如噴泉的汗跡，在高溫給我帶來的迷蒙中，我竟覺得那是美麗的，暗潮洶涌的美麗。此后，每天都有汗泉如花的驚艷。它們甚至出現在陰霾的天氣里，在暴雨前的悶熱中。本是高溫不降，隊形的緊密，使得同學們的體溫聚集，于是我們成為彼此的“烤爐”，“汗花”燦爛依舊。還不夠，老天一定認為我們吃的苦還不夠，于是就有了軍訓最后幾天的傾盆大雨。多少年了，沒有這樣淋雨，還是集體淋雨，只為了要集好隊才能狂奔而去。但我卻覺得莫名痛快——當雨滴冰醒眼皮，當雨絲刺痛面頰，當雨簾拍打我所有。那時，同學們大喊著狂奔在淅瀝的雨點中，我知道，他們也是快樂的。

　　也還記得才訓練了三天的時候，平日拖拖拉拉的`我早已疲憊不堪。剛學立正時，我就疑惑，為什么體育課中要常做的動作，早已會的動作，教官要如此仔細地講解，為什么一個左轉一個右轉要教官如此煞費苦心地讓我們練習，實踐出真知，五天的軍訓就讓我明白，小小一個立正所包涵的豐富，幾個轉身所容納的博大。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。而軍訓更教會了我超出這以外的東西。那就是認真對待自己的錯誤。也許生命中的美麗也就在于袒露自己的錯誤。那是一種真實的美。不刻意隱瞞什么，不對就是不對。而在這種自然中流露的那種質樸是任何東西也粉飾不來的。或許學到的東西遠不止這些。但是緊張而又愉快的訓練中的親身體驗，嚴格而又平易近人的教官的諄諄教誨，我想，我終身受用不盡了。

　　其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠嘆調。緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。你來一首，我拉一首，氣勢豪邁的《團結就是力量》，宛如一縷春風拂過心頭的《軍中綠花》。”西瓜皮，冬瓜皮，四連長耍賴皮”，幽默詼諧略帶可愛的拉歌，令人難以忘懷。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇，定會銘刻于心。

　　白駒過隙般的，時光像一條潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，軍訓生活的句號就來到了眼皮底下。回首豐富多姿的軍訓生活，我更多的還是感慨——“憶往昔崢嶸歲月，數風流人物，還看今朝。”

高一入學新生軍訓心得體會6

　　昨天中午，我被午飯的香味喚醒。

　　今天清晨，我被軍訓的哨聲催醒，踏上了軍訓的操場。

　　昨日，我在空調房中，欣賞著電視精彩的畫面、悅耳的音樂。

　　今天，我在烈日底下，忍受著軍訓痛苦的煎熬，無奈的折磨。

　　昨日，我在天堂；今天，我墜入了地獄。

　　天堂的日子，無憂無慮，舒適宜人，而今天……

　　周圍的一切都仿佛成了蠟像，一動不動，只有那流動的汗水告訴我生命的存在。陽光毫不留情，每時每刻都將自己驚人的力量展示在我們面前，又長又厚的軍服為我們擋住了它的強光，卻接納了它的高溫。我仿佛覺得，自己被放入了蒸爐，忍耐著強烈的`折磨。我一動不動，兩眼平視前方，突然驚奇的發現，樹葉似乎在冒煙。我估計此時水龍頭中自來水的溫度，應該可以泡面了吧！

　　全身將近一百斤的重量全都集中在腳后跟上，仿佛光著腳頂千斤重，那種痛實在難以言傳。頭上的汗透過頭發，順著臉頰流下，再到脖子，然后被衣領吸收。全身經過汗水洗禮，散發著難聞的異味。汗水和灰塵和在一起，入侵著身體的每一個細胞。地面像烤過似的，灼熱透過薄薄的鞋底，燙著腳底，想踮氣腳，卻不敢一動。

　　“你！出列，做五十個俯臥撐！”我被教官驚天地、泣鬼神的吼聲嚇了一跳。只見一個身影走到前面，趴在地上。“誰讓你動的？再有人動，就罰五十個俯臥撐。”又是那地動山搖的吼聲。“報告！”有人忍不住了，出列休息。我看著誘人的樹蔭，也想喊出報告兩字，但有一個聲音對我說不能！絕對不能當逃兵！

　　不遠處終于傳來了解救的哨聲，終于休息了，我癱在地上，卻又突然跳起――地下太熱了。

　　軍訓，就是如此。

　　昨天我在街上悠閑地散步。

　　今天，我練枯燥的正步走。

　　昨天，我等待著家人叫我吃飯。

　　今天，我期待著立刻步入飯堂，卻要走好正步。

　　昨日……

　　今天……

　　巨大的反差告訴我：痛苦是軍訓唯一的解釋，只有經歷過痛苦的煉獄，才可能體味到達天堂的幸福！

高一入學新生軍訓心得體會7

　　在炎炎烈日之下，驕陽如火一般的熾熱，好似要把大地烤熟一般。剛剛進入高中校園的新生，帶著對未來的憧憬，對軍訓的緊張，和諧、生動的狀態下，進入了高一生活的第一次身體上的錘煉，以及精神上的洗禮。為期十天的軍訓，徐徐落下帷幕，好似昨天還能依稀聽到哨子聲的響起，自信與威嚴并存的軍人風范，著實讓人感覺身體里面充滿喜悅、自豪充斥全身。軍訓時候的自豪與感動，時刻縈繞在腦后之中，揮之不去。

　　這次軍訓帶給我們的除了在身體上面的歷練，還有在思想要的熏陶，意志上的千錘百煉，習慣上的改善，正是因為這樣的原因，在我們的腦海里就下深刻的印象，軍人的剛毅、嚴謹作風、堅強的信念，苦和累就算是一段生活中的插曲，在原本的生活之中，增添一絲調味劑，正是因為這樣的樂觀心態，才會讓整個軍訓變得其樂無窮。

　　學校的領導和老師經常到場地進行指導和問詢，并且與新生們進行很好的交流，真實了解大家內心世界的想法。醫務室全天候運營，專業的醫療團隊，為這次軍訓提供服務。在炎炎夏日之中，中暑是很平常的情況，為了緩解中暑的存在，及時進行預防，增添整個軍訓團隊的實力，增強體質。而班主任也在全天候的陪伴，一絲不茍的工作態度，讓我們對這位陌生的老師，升起莫名的尊敬。有了諸多因素的輔助，這次軍訓，才會如此順利進行。

　　在驕陽烈日之下，站軍姿、踢正步是每天必須要做的任務，當然，還會有很多命令，而我們也不能遲疑，時刻保持最高的'精神集中狀態之中，才能順利度過，對教官發現，那就是要面對高壓力的懲罰。站的汗流浹背，雙腿已經開始瑟瑟發抖。仍在堅持的我們，才知道，吃苦才是軍訓的核心存在。相信在邁入以后的學習之中，吃苦也是必須要具備的精神。

　　高一軍訓心得之中，最重要的就是和同學之間建立起深厚的友誼。很多原本新的面孔，到軍訓結束之后，開始熟悉，并且大家都有同病相憐之感。終于知道，為什么戰友情那么深厚，其中不僅包含著彼此之間的情誼，更是一種患難與共的熟悉感。在軍訓之時，大家一起玩樂，一起唱歌，一起成長，這樣的經歷，讓我們彼此之間拉近了距離。

　　與教官之間的情誼可能是復雜的，軍人的形象，讓人產生了極大的敬畏感。同樣也是有極大的崇敬。可以作為老師的形象，在訓練之中嚴格的一絲不茍。也在平時和朋友一般，詼諧幽默。對面苦累的樂觀精神，也是我們身上所缺乏的。嬌生慣養的我們，從來沒有受到這樣的嚴格訓練，在諸多不適應之下，有教官的陪伴，面對各種困擾，意志薄弱等問題，都能夠在教官的幫助下，得到完全的解決。

高一入學新生軍訓心得體會8

　　軍訓，對于我來言還真是有點陌生的，我沒親眼見過別人的軍訓，只是聽別人講過一些軍訓的故事，也知道軍訓是比較苦比較累的，好多人在軍訓期間不是黑了就是瘦了，這讓我對軍訓有點擔憂了，誰讓我身體素質一般，而且玩樂了兩個多月，這可經不住大的折騰啊。時間一下子就來到了軍訓這天，我們所有的高一新生都穿上了學校統一發放的軍訓服，看著數百上千人都穿著迷彩軍訓服，還真是一道不一樣的風景，這讓我突然對軍訓有了一點小期待了。

　　在分好隊之后，咱們班迎來了一位個子高高、皮膚黑黑的教官，他可是一名真正的武警，雖然比我們大不了很多，可他卻帶過好幾屆的軍訓了，十分的有經驗。在經過簡單的自我介紹后，教官就開始教我們做一些簡單的.動作了，可有些動作雖然看起來十分的簡單，可難就難在保持那個動作不動且標準，像我這種身體素質稍差的人，光是站著不動就有點搖搖晃晃了，更別說去做一些更為復雜的動作，教官為此也親自來指導我們動作，手把手教我們，這讓我們都有點不好意思了，畢竟這么點小事都做不好還怎么能稱得上一名高中生呢？大家都不想服輸，雖然天氣比較熱，且站的時間久了后腳底板很痛，可沒有任何人想要退出。

　　一天的軍訓結束后，我的腳掌都快沒知覺了，走起路來都是顫顫巍巍的，而且由于一天都是挺直了腰板，所以一身都是腰酸背痛的。原來這就是軍訓的感覺啊，果然沒那么輕松簡單，但對我的確是有很大幫助，它磨練了我的意志，讓我知道了什么是堅持。在接下來的軍訓日子里，雖然還是一如既往的累，可我已經漸漸地習慣了，但可惜的是咱們的軍訓只有短短的幾天，其實這也就是讓我們體會一下軍人的不易吧，同時也是讓我們改變一下自己的生活作風。

高一入學新生軍訓心得體會9

　　在烈日炎炎的夏季，軍訓開始了。

　　“誰讓你動了，站好！”教官嚴厲地吼道。在太陽底下站軍姿絕不是一件好玩的事情，尤其是這種萬里無云，葉子都無精打采，空氣里沒有一絲微弱涼風的情況。“怎么這么多人哆哆嗦嗦，堅持住”，手被灼熱的塑膠地燙得生疼，腳也因為站軍姿而不聽使喚。加油，我可以做到，我在心里對自己默念。可是常年不鍛煉帶來的后果是，雙手雙腳撐不住自己沉重的身體。我忍不住疼哭出聲，身旁的同學讓我打報告，但我依舊堅持。休息時，我被學姐攙扶著一步步挪去拿水杯，學姐關切地扶我在涼亭里休息并幫我接了杯水。

　　雖然每天累到晚上睡覺時腿疼腳疼到睡不著，但是軍訓就是要培養我們吃苦耐勞的意志，除去我們的嬌氣。教官們私底下都很幽默，平時嚴厲是為了我們出操時的'風采，軍訓很累，但是有體諒我的教官，關心我的同學，熱情的學長團以及負責任的老師們，我感到很溫暖。

　　感謝有疼，有汗，有淚，有趣的軍訓讓我感悟到集體榮譽感和吃苦耐勞的意識及有秩序的必要性。

高一入學新生軍訓心得體會10

　　內心的期盼隨著空中飄逸的云來到訓練基地。期盼基地不同往日的生活，期盼新同學的友誼，期盼為期五天的與眾不同的課。

　　懶散了一個暑假的我，烈日下艱苦的訓練，讓我疲憊不堪，腳后跟針扎般刺疼;后頸曬得火燒樣辣;手腳如拉緊橡皮筋般酸……但我們還是要一遍又一遍的練習。說實話，心中有很多抱怨。可轉念一想，自己沒做到位，又有什么可抱怨呢?于是堅持反復的練習。

　　苦中也有樂，隊列從第一天的亂七八糟到一日比一日整齊，心中就悠然升起愉悅的情緒。

　　訓練后的宿舍生活是快樂的源泉，午休時大家天南地北的聊天，笑聲如爆竹齊放般歡快，那種從陌生到熟悉的感覺特棒，大家友好的開玩笑，打鬧，簡單的快樂。

　　“風一樣的行動，鋼一樣的意志，鐵一樣的紀律”是我軍訓時的格言。這一次軍訓讓我學到很多。我們的生活中應多份鋼強，也不應缺少痛苦，不論快樂還是痛苦，都應用心去體驗，體驗生活的不同面。珍惜生活中不同的色彩，讓生命之畫繽紛多彩。

　　時間如流水般過的飛快，軍訓生活近尾聲了。訓練間有抱怨和痛苦，快離開時心中卻有一份留戀。愿今日的痛苦變成明日甜美的回憶，在我的生命中留下獨特的一頁。

　　轉眼間，軍訓生活就結束了。我還記得軍訓第一天的情景：

　　匆匆來到學校的我格外興奮，因為要體驗一種全新的生活，一張張不曾相識的臉，一袋袋沉重的衣物，一份份不同尋常的感情!到了基地之后，在教官的嚴格教育與訓練下，似乎后背、雙腿、臉頰兩旁的汗水已要將我“淹沒”。可是軍訓就是軍訓，早已不是當初在家的甜美生活!同時它也鍛煉了我們團結一心，堅持不懈的精神。

　　在軍訓期間，我和班中的幾個女生住在同一寢室，我發覺大家在一起非常好相處，女生的話匣一打開之后，大家就在不知不覺中成為了好朋友，我也交到了許多的好朋友，我相信在以后的'學習中大家一定可以相處得更融洽，一定可以互相幫助，一起努力完成自己的理想!!

　　有人說軍訓是一幅沒有色彩的水墨畫，有的只是蒼白和明暗;也有人說，軍訓是沒加糖的咖啡，又苦又澀，簡直難以言語。可通過這五天的生活，

　　卻又讓我們領悟到另外一種真諦：“吃得苦中苦，方為人上人。”狠毒的太陽鍛煉出我們鋼鐵般的毅力，繁重的訓練磨礪出我們一招一式的陽剛，這就是付出與回報的必然。

　　其實軍訓生活是苦中有樂，苦中求樂，最后苦盡甘來的，它比任何一種生活，任何一種做人方式都顯得多姿多彩。在這五天里，每個人都有自己的辛酸，自己的快樂和自己的故事，點點滴滴，讓人難以忘懷!

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