軍訓心得體會

時間：2024-08-05 09:15:24 軍訓心得體會

軍訓心得體會(范例15篇)

　　當我們經過反思，有了新的啟發時，可以將其記錄在心得體會中，從而不斷地豐富我們的思想。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編為大家收集的軍訓心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

軍訓心得體會(范例15篇)

軍訓心得體會1

　　初中開學第一課——軍訓。軍訓期間，我們學到了很多課外知識，經歷了一次難得的訓練。接下來，就讓我為你來講一講吧。

　　軍訓第一天，班主任告訴我們，進入訓練場時要唱《團結就是力量》，結束時要唱《打靶歸來》。我們穿著帥氣的迷彩服，排著整齊的隊伍，唱著嘹亮的歌聲，英姿颯爽向操場走去。

　　推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的'每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就藏在我生命的血液里，隨時為我補充養分，直達每一個細胞，與我身體融為一體。永遠的最美好的回憶。

軍訓心得體會2

　　回想第一天訓練，首先迎接我們的便是站軍姿。在烈日下，我們必須遵守軍姿的各項要求，任汗水流下，腿腳又酸又痛，卻不能動一動，真是難受得要命。訓練后，大家感慨萬分：“軍訓，真苦啊！”以后的幾天，軍訓的艱辛更是出乎我們的預料。在熾熱的陽光下，我們學會了許多東西。每天僅有的一點休息時間，天天都是疲勞，天天都是緊張。開始的時候，簡直是度日如年，只想離開這是非之地。

　　漸漸的，20分鐘站姿后不再非常難受，什么都越做越好，對軍隊的.各項紀律，也慢慢適應了。這時，才突然覺察，這短短的軍訓生活就要完畢了。是什么？是什么使我的觀點發生了改變？是軍隊，是軍隊的訓練，是教官和我們付出的辛勤的汗水！我的思想改變了，面對困境，我會去適應，而不是躲避；面對失敗，我會再次努力，而不是退縮！軍訓，軍訓就要完畢了。難忘教官，是他們的辛苦，換來了我們今天的成績。教官教我們唱了一首《打靶歸來》——“日落西山紅霞飛，戰士打靶把營歸把營歸”。這首歌給了我很深刻的影響。

軍訓心得體會3

　　伴著洪亮的口號，邁著整齊的步伐，柳州市第十三中學迎來了20xx級初一新生軍訓。本次軍訓的時間從8月25到8月28日，為期四天，分為9個方塊隊，共有530余人參加。

　　8月25日上午，葉偉校長在軍訓動員大會上對新生們提出了具體要求，明確了軍訓目的。于是懷著好奇、興奮和忐忑不安的心情，初一新生正式開啟了入學的第一堂課——軍訓，接受人生一次不一樣的“洗禮”。

　　陽光明媚，綠茵的校園與潔白的校服相互輝映，讓學生們顯得活力十足。每天集合前，學生們都按時到達、主動訓練、積極聽從帶隊同學的口令，爭取更多的訓練時間，爭取比別的方塊隊更加整齊。各班主任也明確自身任務，每天堅守本班陣地，監督與陪伴了每一個學生。在軍訓的過程中，學生們服從教官的訓練安排，嚴格要求自己，在教官的帶領下進行著行走、踏步和軍姿等項目的.訓練。整齊劃一的步伐、飽滿昂揚的精神、鏗鏘嘹亮的口號，構成校園里一道亮麗的風景線，處處散發著威嚴的軍人氣質。休息期間，學生們與教官拉歌、表演，給嚴肅的軍訓氛圍帶來了溫馨與歡樂。

　　此次新生軍訓，培養了學生們的集體主義精神，磨煉了意志，增強了紀律性，為他們的初中生活奠定了堅實的精神基礎。

軍訓心得體會4

　　就在這個夏末秋初的季節，我來到了這所百年院校，成為學校的一員。

　　新生不可避免的要進行為期12天的軍訓訓練，對此我期待不已，滿懷喜悅。

　　軍訓作為大學的第一課，它驚艷的美麗，為我們牽來滿天星斗。

　　期待總是不盡人意，新來的教官可謂黑白無常，一會逗學生笑，一會嚴肅臉要罰站軍姿。

　　每次“魔鬼”教官一露臉，我們就怕的像見了貓一樣，生怕遭受三大酷刑的折磨。

　　說實話我害怕站軍姿，盡管是一個簡單的動作，教官老是糾正說：雙腳分開約60度，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，身體前傾，目視前方，十分磨人。

　　蘇軾說過：古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。

　　不得不說，這樣很好考驗了我們的耐力。就連坐下休息都要動作迅速不能亂動，可以說是嚴苛至極了，也讓我明白了軍人“站如松，坐如鐘”的規矩。

　　每次犯錯都活生生地蹲了十分鐘，再次站起來時感覺腳已經不屬于自己，走路一瘸一拐的，大家也只能怨在心頭。

　　其實我早已把自己當作一名軍人，一名吃苦耐勞、無所畏懼的女兵。

　　不過在軍訓鐵一般的紀律下，大家過的還是和和睦睦的。極具喜感的教官，多才多藝的同學，熱情友好的學長學姐們，不免為軍訓增添了快樂。

　　記得每晚的.party時間，教官和學生表演，互相展示才藝，我們玩的非常盡興，每個人臉上都露出了燦爛的微笑。

　　教師節上閃亮的燈光和深情的演唱也讓我萬分激動；

　　還有教官在臺上做拍拍操扭動的可愛姿勢，偶爾想想還能抱腹大笑；

　　操場上偶爾還能看見拍照負責的學長學姐。

　　其實我們的“魔鬼”教官心并不狠，一次淋雨踏步中一女生暈倒，他背起來飛奔到醫務室，知曉后我對他有所改觀，果然咱“當兵的人是最可愛的人”。

　　當我們調侃這樣一個胖嘟嘟的，可愛的教官時，他也會說：“是不是不想好好過了，是不是我對你們太好了呀？”“我不要你覺得，我要我覺得”。

　　這時的我，總會感到兵哥哥們一種特有的感覺——說嚴肅就嚴肅。

　　穿上幾天的軍裝后，大家由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，由原來的嬌生慣養到幾天后的堅強獨立。

　　不得不說的是，這幾天帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認識。

　　記憶中有幾次“魔鬼”教官脾氣暴躁，讓我們排的人主動出來承認錯誤，說：“你們現在犯了錯誤由我來承擔，以后讀書有你們輔導員承擔，那將來出社會呢？？”

　　全場鴉雀無聲，那時我估計這句話有認真在聽吧，同時我學會了平時在書本中學不到的東西——責任擔當。

　　嚴明的紀律，鋼鐵般的意志，優良的作風，這些軍人精神造就了我們時代青年，將譜寫我們人生的新篇章！

軍訓心得體會5

　　轉眼間，軍訓的時間已經過去了一大半，在接下來的時間內，我們每個人都會再接再厲，發揚解放軍戰士艱苦樸素的精神，直到軍訓圓滿結束。軍訓最后的走方陣，是對我們半個月軍訓結果的評估，教官說這是一種榮譽，是對于我們的肯定和鼓勵。軍訓時光是短暫的，但是四年的大學時光卻是相對漫長的，怎樣度過大學四年，我已有了明確的目標。剛踏進大學校園的我們，內心充滿了疑問與好奇，對未來一片迷茫。軍訓，讓我們更好的了解學校，讓我們對未來有一個良好的規劃，我想這同樣也是軍訓帶給我們的積極作用。

　　大學第一課——軍訓，讓我們感到充實與快樂，但是更多的是懷念與回味。多年之后，當我再次回憶起軍訓的各種酸甜苦辣，我定然會感慨萬千。

　　軍訓不光培育人有吃苦耐勞的精力，并且能練習人的剛強毅力。蘇軾有句話：“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門歷來都是向毅力剛強的人打開的，乃至能夠說是只向毅力剛強的人打開。

　　心目中的軍訓充溢教官的怒斥;心目中的軍訓是嚴重與艱苦的獨奏;心目中的軍訓更是無常地響起那調集手哨音，還有那瓢潑大雨下的大調集、嚴練習;心目中的軍訓日子成百上千次地浮現在我的腦際，閃現在我的眼前。但我仍是滿懷歡喜與決心腸去擁抱我向往已久的.軍訓。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生領會，打敗自我，練習毅力的最佳良機。心里雖有說不出的悲歡離合，在酷日盛暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何曾不是一種高興，一種更好地朝人生目標跋涉的勇氣，更增添了一份完善自我的決心嗎?

　　我滿懷決心腸開端了實在的練習。教官一遍遍耐性地輔導替代了嚴峻的怒斥。練習場上不光有咱們規整的腳步，也有咱們陣陣洪亮的標語聲，更有咱們那響亮的兵營歌曲。站軍姿，給了你炎黃子孫不平脊柱的身體，也給了你龍之傳人無量的毅力。練回身，表現了人類活潑靈敏的思維，更表現了集體主義的巨大。不積滴水，無以成江海。沒有咱們每個人的盡力，就不可能有一個完好的，高質量的方隊。練習的每一個動作，都讓我深深地領會到了聯合的力氣，協作的力氣，以及團隊精力的重要，我信任，它將使我終身獲益，不管在哪個崗位上。

　　其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即便那路處處布滿了荊棘，即便那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的崎嶇，也得讓自己去踩、去踏、去探索、去跋涉!我想那樣的路才是實在的自我描寫，決無半點虛偽假裝之意。

軍訓心得體會6

　　每初到一個新的環境我們總有些不適應，而軍訓生活卻可以讓我們很快融入這個集體。軍訓是辛苦的，但這辛苦的背后是充實的。

　　我上大學的時候就經歷了一次軍訓，但那時的軍訓和現在的不一樣，第一次軍訓更多的是新鮮感，而這有一次的.軍訓則完全是磨練意志的，磨練后我變得更堅強。

　　生活和工作總會有許多困難出現，而我們的進步總是在過后自我認識中才前進，如果我們不敢面對困難，我們將一無所獲，并且膽怯和懦弱。

　　軍訓的鍛煉，讓我們有的膽子來面對以后工作中遇到的問題，當我們經歷過了艱難困苦，就會更加執著更加堅強。

　　感謝軍訓，感謝這次鍛煉的絕佳良機。從今我定會越是艱險越向前！

軍訓心得體會7

　　三個月的新警初任培訓很快結束了，我帶著興奮而又有點緊張的心情，走上了新的工作崗位，正式開始了我的從警生涯。此時此刻的我，腦海中不斷閃過電影橋段中經常出現的鏡頭：冒著槍林彈雨，大顯身手，英勇擒敵。憧憬著自己高大神勇的形象，威風八面！

　　今天，當我成為一名警察，當我剛剛邁開從警生涯的步伐，這樣的情節并沒有上演。相反，我成了一名不拿槍不抓人的文職警察。半個月的文職工作，使我感受到：不拿槍不抓人，照樣是戰斗，文職警察更精彩！

　　我被安排在政工部門工作，因為工作需要的'原因，一上班我就臨時抽調到了警察公共關系股，從事公安宣傳工作。其中很大的一部分工作是從事案件的采訪，材料的整理和新聞的撰寫，主要和文字打交道。每當看到前輩們一接到案發的電話就馬上趕赴現場拍攝照片，獲取第一手的資料；每當看到他們廢寢忘食地加班整理材料，趕稿；每當看到他們忙碌的身影；每當看到他們懲惡揚善收獲成果時的喜悅，我深刻感受到：破案擒賊并不是警察工作的全部。在這里，沒有槍林彈雨、刀光劍影的驚險，沒有叱咤風云、正氣凜然的氣概，有的只是默默無聞的艱苦和大屏幕背后的辛勞，但同樣精彩，照樣收獲。

　　也許很多剛加入警隊的民警和我一樣，向往著熱火朝天酣暢淋漓的戰斗生活，羨慕沖鋒陷陣出生入死的驚心動魄，期冀偵查破案深入淺出的撲朔迷離，但是他們也許還沒有看到，在這沒……

軍訓心得體會8

　　軍訓很苦很累，但這是一種人生體驗，是戰勝自我、鍛煉意志的良機。在烈日酷暑下的曝曬，皮膚也變成黑黝黝的，心里雖有說不出的酸甜苦辣，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的.勇氣，更增添了一份完善自我的信心。

　　這么多天的軍訓場上，教導員嚴肅的面孔和沙啞的口令聲、同學們貫徹長虹的喊聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服，這些幾乎是一成不變的風景，一切都似乎那么單調，但這看似單調的風景，卻讓我懂得了許多。

　　軍訓，教會了我什么叫嚴肅，什么叫專注，雖然說是學生軍訓，可教導員們都拿出了100%的責任心。這一切，無不讓我在炙熱的陽光下，感覺到一陣陣清爽的風，給我更多動力。

軍訓心得體會9

　　7天的軍訓下來，這個時候的我感覺時間很快，這是很奇怪的，這跟一開始是完全不同的，在一開始的時候我覺得軍訓是很慢的，在訓練的時候我覺得時間很慢，這大概是因為我們在訓練的時候總是重復這一個動作，一遍不過就再來一遍，這是對我們毅力跟耐心的一個考驗在，在軍訓當中我把這看做了一些負面的東西，現在7天的時間過去了，我對這短軍訓實在是懷念，現在又多了一些不舍，這重感覺是很奇妙的，一開始的累的，到現在累的充實，累的開心，7天的接觸我喜歡這種感覺了，我覺得我們在一起訓練的時候就是最美好的時候，大家都是在努力，慢慢的的磨合，其實我們第一天來的時候，訓練是很糟糕的，那個時候就覺得我們都不在一條線上面，很難達成一致，現在我們已經磨合很多了，真的很珍貴，軍訓接近尾聲了，我們這個小團體也從生疏到現在的熟悉，真的很感慨。

　　其實軍訓就像是一個賽跑，我們都在一條起跑線上面，但是不同的是我們是一起到達終點的，這個比賽沒有競爭，有的只是團結，有的只是幫助，7天的時間過來了，實在是讓我看到很多的東西，我一直把軍訓這件事情當作非常具有挑戰的事情，我也知道這是一個很珍貴的東西，軍訓到現在盡管只有僅僅7天的時間，但是我實實在在的成長了，我們當中每一個人都成長了，在生活當真有點不僅僅是這些，就像我剛剛說了這個就像一個比賽，我們都是同時到達了終點，這次的軍訓對我們都是一個考驗，我們每一個人都在努力。

　　現在的寫下這份心得其實是不舍的，7天的時間真的是過得很快，盡管在一開始我對軍訓不是那么感冒，很多時候就覺得軍訓很累，前面幾天的時候我總是對自己質疑，因為自己也沒有經歷過軍訓，這次的.軍訓實在是一種對我的挑戰，我很珍惜機會，我對自己未來的目標現在也是很清晰，軍訓讓我現在更加的堅定了，現在的我是一名高中生了，退去了很多幼稚，未來的學習需要我有這么一段軍訓的經歷，高中的學習是緊張的，抗壓能力一定要好，其實我對自己也是很充滿信心，這些信心來自我們對這次軍訓的熱愛，也來自于內心那份堅定，通過這7天的軍訓我覺得自己成熟了，最直接的就是不輕言放棄，我相信在接下來高中生涯也會是這樣。

軍訓心得體會10

　　從小學到大學，我經歷了三次軍訓，時間最長，影響最大。你為什么這么說？因為，雖然這次軍事訓練持續了九天，但恐怕它不僅教會了我立正的軍事訓練，還教會了我意志的洗禮和精神的洗禮在這次軍事訓練中，我意識到了一些我以前沒有意識到的事情。例如，軍隊的氣勢和指導員有序的步伐讓我想起了邊境地區成千上萬的士兵和哨兵。正是因為他們不怕風、不怕雨、不怕太陽，年復一年地工作，我們才有了家庭的幸福。想到這些，我們的頭抬得更高，胸部拉直在軍訓中，學生們感到最苦最累的是站在軍中的姿勢。當太陽升到最高點時，我們抬頭直視前方。我們像一棵筆直的樹，一動不動地站了20分鐘。在教練的注視下很難移動。就在我們幾乎撐不住的時候，教練說了一些令我驚訝的話。他說，當他們還是士兵的時候，他們最喜歡和享受站立的姿勢。他很驚訝地告訴我們，他們當兵時最容易站立。是的，警官們也是。為什么我們不能向他們學習？為什么我們不以愉快的.表情接受軍事姿態呢

　　在軍訓期間，我也意識到了團結的力量。聽著，那首軍歌是如此美麗而甜美；你看，雄偉而整潔的步伐，伴隨著響亮的口號“一、二、一”，是如此令人愉悅和激動。這就是團結的力量。他讓我在訓練中堅持下去，讓我理解集體榮譽感軍事訓練，雖然簡單的行動不必重復很多次，但這個重復的過程磨練了我們的意志，教會了我們堅持。在備受關注的聯合演習中，我在講臺上看到了學校領導的滿意和認可，聽到了學生們熱烈的掌聲。這種情緒和感覺真的可以說是美妙的。

　　軍事訓練在不知不覺中結束了。雖然只有九天，但這讓我感覺很好，給我留下了不可磨滅的印象。在這里，我不得不提到我們公司的一位同學，因為他用他的樂觀態度感染了我，讓我堅持了這么多天。他就是站在我旁邊的徐建華。他是一個真正的、殘廢的、堅定的人。他不可能參加軍事訓練，但他可以堅持到軍事訓練的最后一天。當教練讓他休息時，他笑著說：“教練，沒關系，我可以。”，他還是可以的。我們這些身體健康的人怎么能因為各種原因拒絕軍事訓練呢？他是殘疾人，但他的堅持、冷靜和樂觀深深地感染了我。在此，我衷心感謝他給了我很多感覺和信心

軍訓心得體會11

　　在這幾天的軍訓生活中，讓我學會和感悟了許多東西，如疊被子，跑步走等等。

　　在以前的六年時間里，我還沒有一次站五分鐘不動的記錄，但現在我一口氣能站五分鐘不動，即使奇癢難忍，也要打報告才能動。還有軍人的豆腐塊被子，我在看教官疊的時候，那叫一個目瞪口呆呀。雖然我到現在還不能疊的像教官那么好，但總有一天我會超過教官的'。

　　在開始訓練的時候，我覺得教官一點人情味都沒有，還經常打我們。現在我覺得反而有點舍不得教官了。回想起來，教官打我們，那只是一時痛而已，又不會痛個十天半個月，教官裝作很用力的打我們，其實也只是裝模作樣罷了，打在身上也只有一兩秒就不痛了。馬上就要分離了，還真舍不得教官。在這幾天的軍訓生活，讓我懂得了許多。張老師說的沒錯，這將會是我們初中生活中一段難忘的回憶!

軍訓心得體會12

　　說話說：天下沒有不散的宴席。持續一周的軍訓生活畫上了圓滿的句號。現在身處校園。但內心還是記掛著軍訓的點滴。就如同，身處曹營心在漢。對往事，那樣的懷念，對過去的追憶，又是那樣的痛并快樂。

　　有人說：人是有感情的動物。此時此刻的我體會深刻。太多的不舍，太多的依戀留在了國防園。

　　和藹可親的教官讓我不舍：他的身影，他的一言一行無不讓我感到親切。初見教官時內心有恐慌，有壓抑，但在日后的軍訓中我感到了他是那樣的和藹，那樣的嚴厲，又是那樣的風趣幽默，是他為我們枯燥的軍訓帶來了新的活力。對他的不舍遠勝于一切。年少氣盛的我，好想好想再回國防園，再次接受軍訓洗禮。

　　嚴而有序的訓練讓我不舍，是它吸收了我辛勞的汗水，是它記錄了我辛勤的付出，也是它承載了我對軍訓的依戀之情。廣闊的軍訓場，我曾經在那里站軍姿，練動作。綠草如茵的草地，我曾在這匍匐前進，它們是我們軍訓的功臣。

　　不舍，太多的不舍娶集心中對食堂的不舍，對宿舍的不舍，對花花草草的不舍,點點滴滴盤旋腦海，是放不下，還是一種逃避？

　　不管是苦，是痛，留下的只有回憶，微笑地面對未來，面對我們的學習，用軍訓的精神克服學習的障礙！

　　“一，二，三，四”一陣陣鏗鏘有力的口令聲和整齊而賦有節奏的邁步聲編織成了校園內最動聽的歌曲。這是一首含蘊著酸甜苦辣的軍之歌。

　　是一種神奇的力量將我們這些來自不同地域的人組合在了一起，讓我們共同承受風雨。初次見到教官的我們把心目中不茍言笑，嚴肅認真的軍人形象和他們重疊在了一起。可實踐還是勝于理論的嘛！這些最可愛的人極具幽默細胞，被搞得精疲力盡的我們經常因為他們的.言語笑得前俯后仰。滿身的勞累似乎也被打敗，瞬間逃走了。

　　可軍訓畢竟還是一件嚴肅的事。教官的一絲不茍讓我們欽佩，一遍遍的踏步、轉體、起立、蹲下，一排排地練習，一次次的吼叫……只有做到完美他們才認為自己完成了任務。而我們也只有切身體會，才能懂得軍人的艱辛，才會去思考和理解軍人的執著。看到操場上氣勢如虹的同學們，我不禁想到毛澤東的“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑”。戰士們馳騁戰場，視死如歸地保家衛國讓我的尊敬之情油然而生。是啊，“苦不苦，想想紅軍兩萬五”，如今生活富足，沉浸于斑斕生活的我們覺得軍訓是異常辛苦的事，可這對于軍人來說真是芝麻粒的事兒啊！因此，磨練我們的意志，讓我們這些溫室里的花朵接受風雨的洗禮是此次軍訓的重要目標。

　　這次的軍訓真的讓我們感受到了最可愛的人的可愛之處。

軍訓心得體會13

　　我們進行了高一新生軍訓。我們刻苦訓練，磨練意志；我們互助合作，加強集體感。天剛蒙蒙亮時，我們已經開始了早訓，“稍息！立正！起步走！”教官響亮的聲音響徹整個操場，同學們也元氣滿滿“一！二！三！”

　　聲音直沖云霄，在空中盤旋帶有幾秒的回音。同學們邁著整齊的步伐像真正的軍人一樣走著正步，為了練好它，我們能忍著肌肉的酸痛認真練習，爭當先鋒，絕不做拖后腿的那個。

　　為了檢驗我們的學習成果，學校安排了軍訓匯報表演，“稍息、立正、蹲下、起立、起步走、距步走”都是考察的內容，并且會在十個班中選出秀的班級，我們班也下定決心一定要當秀的那一個。在勝負欲的作用下，我們團結一心，我的.腦海中想過很多次的放棄，但周圍同學們沒有一個放棄，并且也鼓勵我要堅持，所以我最后也堅持了下來，堅持到了最后一天。

　　經過一天的嚴格訓練，晚上教官安排我們做游戲放松，會讓我們自愿去臺上唱歌，培養我們的膽量；也會做一些培養團結意識的游戲，讓我們更加團結。

　　軍訓磨練意志，讓我在以后的人生道路上更加堅定、堅強，讓我更有集體意識和責任感。

軍訓心得體會14

　　在緊張而期待的心情中，軍訓如期而至。軍訓是我大學的第一堂課，也將是最長的一堂課。學校今年的軍訓計劃是兩周，第二周的最后一天將舉行閱兵儀式，這也是今年軍訓的閉幕式，宣布軍訓結束。

　　新生軍訓是每個大學都會做的事情，只是軍訓的時間不一樣。我們學校新生入學后就開始軍訓。九月的天氣還是很熱，雖然按照中國的二十四節氣，已經到了秋天。但是氣溫還是很高，陽光明媚。

　　我們初一初二的軍訓都是比較簡單基礎的。第一天教官主要給我們講了著裝規范，站姿標準，隊列的安排和要求。第二天是學習停轉法的要求和動作要領，以及一些看家方法和要求。第三天，在練習停轉法的時候，我學會了跨坐、敬禮、下蹲和坐一秒鐘。這些都是比較簡單基本的東西，但也很重要。

　　第四天，在復習之前所學的基礎上，增加了急行軍。這個訓練起來稍微難一點，因為教官正在分解給我們學習。我們每個動作都要在那里待幾分鐘，手很酸。第五天繼續學急行軍，都是連貫的動作，一排一排的檢查，檢查隊形和動作的標準程度。第六天，我學會了跑步和走路。同樣，我先學會了分解動作，然后連續進行。難點在于從跑步狀態轉變為站立狀態。站好之后，陣型一片混亂。我還學會了爬行，這應該是最容易的'，但是只學了一個下午就沒學會。

　　第七天學踢鵝步，也是從分解動作開始的，但這是最難的，因為手腳都是固定在抬起的狀態，特別酸。第八天，我們熟練了以后，就開始練習正步的急行軍和急行軍的正步。第九天，我改練之前學過的所有東西。第十天入選創始人團隊，我因為身材有點不協調，沒有入選創始人團隊。第十一、十二、十三天是創始人團隊的培訓。我們這些沒進方正隊的，就跟著另一個教官學軍拳。第十四天是閱兵。

　　不知不覺，軍訓結束了。我因為沒有加入方正隊難過了很久，但是后來覺得學軍拳挺好玩的，也想讓我們學院的方正隊更好，考個好名次。在軍訓中，我學到了很多，那就是我必須堅持，永不放棄。

軍訓心得體會15

　　萬事若想做好，做精，都必須持之以恒，訓練亦如此。

　　今天的訓練任務是學習軍體拳。絕大多數男生在聽到這么一個項目的時候，無不都是緊張興奮的。畢竟學打拳又有多少男生會不喜歡呢？

　　可是練拳之路也并非是像我想的那樣，它是有苦有累的，是不簡單的。

　　從開始的興致勃勃，慢慢的就到了無精打采，斗志全失。軍體拳的.學習過程十分不易，每一個動作的規范，標準之高，都能讓我在幾次的重復練習中精疲力盡。在做到第二個動作之時，我就有要想過放棄，想過偷懶。不過事實卻給了我一記重擊，別說放棄，就偷懶都是無法做到的，因為每一個動作都互相關聯，一個動作，但凡是有一點失誤，都會對下一個動作有不小的影響，最簡單的比方則是，若在馬步時就未將雙腳站穩，站對位置，轉為弓步的那一瞬間，你會變得東倒西歪。

　　因此，想要練好此拳，還必須能夠做到腳踏實地，持之以恒，整套拳法才能變得整齊完美，萬事若想要做好，做精，都也必須持之以恒。練拳如此，生活也亦如此。在這天軍訓中，我算是真正體會到了。

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