我的男朋友患上了強迫癥該怎么辦

時間：2022-08-19 12:23:15 心理疾病

我的男朋友患上了強迫癥該怎么辦

　　強迫性神經癥，是以反復的持久的強迫觀念或/和強迫動作為主要癥狀。這些癥狀出于病人內心的，但不被體驗和自愿產生，而是病人不愿意想的。明知是不合理，但不能擺脫，使病人感到痛苦，與其本人的人格格格不入。有些女性的男朋友是強迫癥，自己也很痛苦。下面是小編幫大家整理的我的男朋友患上了強迫癥該怎么辦，僅供參考，歡迎大家閱讀。

我的男朋友患上了強迫癥該怎么辦

　　案例：我的男朋友是強迫癥，不知道該怎么辦?

　　我的男朋友占有欲非常強，不知道是強迫癥還是被迫害妄想癥，對我很不信任，不允許我加班晚歸，不允許我出差，不允許我和好朋友出去旅游，任何出于他掌控之外的事情都會讓他氣急敗壞。而且他從來意識不到自己的問題，他認為他的女朋友就應該聽他的，什么事情都應該服從他。他曾為我付出過很多，我也很珍惜他，但是他的占有欲和我的獨立性之間產生了一些不可調和的矛盾，我不知道該怎么辦，有沒有辦法可以治療他?還是我應該放手呢?

　　患上強迫癥與成長經歷有關，需要通過專業的咨詢幫助才能解決，你需要做的就是愛他，包容他，理解他，給他情感上的支持，只有當他的安全感得到滿足，他的控制欲才能減輕。

　　強迫癥可以通過心理治療和藥物治療的方法控制病情。

　　心理治療：

　　心理治療是指臨床醫師通過言語或非言語交談建立起與患者的良好醫患關系，應用有關心理學和醫學的知識指導和幫助患者克服和糾正不良的生活方式、行為習慣、情緒障礙、認知偏見以及適應問題。我個人認為，藥物治療和心理治療是幫助強迫癥患者康復的兩條腿，心理治療也非常重要。

　　1)精神科醫生有一部分精神科醫生的特長就是心理治療，找這部分精神科醫生做心理治療最合適，因為這才是最稱職的心理醫生。其他精神科醫生可能特長不是心理治療，但也可以做心理治療，像支持療法、認知療法等等;

　　2)臨床心理學工作者比如醫院的心理治療師等掌握臨床心理學知識的人。

　　適合強迫癥的心理治療有：行為療法、認知療法、森田療法等等。

　　心理咨詢常見的誤區

　　誤區一心理咨詢就是聊天

　　心理咨詢不同與一般意義上的聊天，盡管心理咨詢的方式主要是談話，但心理咨詢利用心理學的專業理論知識，還有社會學、醫學等方面的知識，有嚴格科學的理論體系和操作規程，從而達到解決心理問題的目的'，幫人解除心理危機，促進人格的發展。這完全不同于朋友聊天、親友的勸解安慰、老師的教育、領導的思想政治工作。

　　誤區二誰都能當心理咨詢師

　　如同誰都不能隨便開汽車一樣，心理咨詢師應經過嚴格的訓練與考核，取得管理部門的許可證才能上崗。按照發達國家的要求，一名合格的全資心理咨詢師應基本具備心理學、醫學博士學位，經過嚴格的實習訓練，具有一定的實踐經驗，通過認證資格考試，在上級督導老師的指導下才能獨自開業。由于眾所周知的原因，我國目前尚沒達到發達國家的要求，差距非常的大，只能降低標準啟用一些熱愛心理咨詢并基本具備心理咨詢素質的人才，逐步培養心理咨詢高級專業人才，爭取早日與國際標準接軌。

　　誤區三我的心理素質好，不需心理咨詢

　　心理咨詢不僅僅是解決你的心理危機和一大宗的心理問題。無論你多么的堅強、聰明、正直、熱情和博學多識，你都不可能十分的了解自己，你需要從其他人那里了解自己。你不可能每時每刻的反省自己，也不可能始終站在局外人的立場審視自己。從別人那里了解自己可能得到錯誤的暗示。心理咨詢是一面比較標準的鏡子，可以不變形的從各個角度正確了解自己。正確的了解自己可以揚長避短，促進人生發展與成功。

　　誤區四心理咨詢師能看透我的想法，知道我的過去和未來

　　有人犯把心理咨詢簡單化的錯誤，也有的犯把心理咨詢過分復雜化和神秘化的錯誤。個別人把心理學等同于神秘學說，如同算命先生、占卜、特異功能等，現在市場上有利用電子計算機打著心理測驗的幌子進行騙人，有的人故意讓心理醫生去猜測自己的心理活動，并以此來衡量心理醫生的水平高低等等。心理醫生除了心理學方面的專業知識與一般人不同外，并無其他特別之處。心理醫生有經過訓練的良好觀察力，知道心理活動科學規律并有非常客觀的邏輯分析能力，可以判斷某些潛意識的心理活動，但這一切都必須來自真實、客觀、全面的資料。心理醫生自己不能、也不能借助高科技的儀器了解到具體的想法。最先進的測謊儀也無法測出具體的思維細節，人們對大腦的認識遠遠落后于對最最復雜電子計算機的認識，心理世界的復雜程度不是現代人所想象的。對待心理咨詢必須有科學的思想。

　　誤區五去做心理咨詢丟人

　　由于歷史的原因和許多客觀因素的限制，人們對自己的心理世界還不太了解，許多人還分不清“神經”與“精神”、“精神”與“心理”以“思想”區別。對心理咨詢的懼怕與懷疑可能源于對“精神病”的無知，去心理咨詢怕被當成“精神不正常”看待，心理問題當成“心理病態”、“思想問題”。有時可能輕微的心理問題不加以科學解決，造成最后發展成重型精神病。“捂”著、“瞞”著的讓心理問題任其發展，實在悲哀。心理咨詢是促進人的成長與發展的最佳途徑之一，是預防心理障礙有效方法，是提高生活質量實現人生成功的必由之路。心理咨詢的最基本原則里面包括“絕對保密”，你可以把內心世界坦誠給心理醫生，心理醫生會給予精心的維護保養。心理咨詢將使你遠離愚昧及封建迷信，接受現實、挑戰自我。認為“看心理醫生丟人”的人是軟弱的人，是不敢接受自我與現實的人，其心理也不太健康。現代有進步思想的人已經毫無顧慮的走進心理咨詢室，充滿信心的走向成功的未來。

　　誤區六心理咨詢不應該收費或少收費

　　心理咨詢是助人的事情，是為了幫助人們解除心靈的痛苦，是做善事，而且沒有多大的成本，所以不少人認為應該是不收費的。現代人盡管理論上知道時間和知識是有價值的，但由于這些是無形的東西，加上內心深處傳統思想影響，許多人需要心理咨詢，但是卻不愿付費。國外心理咨詢是非常昂貴的消費，我國的收費卻很低廉，以至許多心理醫生不能以此為生，成為影響我國的心理衛生事業發展的原因之一。

　　誤區七心理咨詢應該一次解決問題

　　許多初次心理咨詢的人都幻想心理醫生能夠一次把自己長期的壓抑與痛苦一掃而光，撥開心靈迷霧，遠離煩惱與困惑，重見真我的藍天，還我輕松心情與振奮的斗志。然而心理醫生不是什么神仙，更無什么超出常人的功夫，“解鈴還須系鈴人”，心理咨詢是幫助人自己解決自己的問題，心理醫生不可能包辦解決問題，只是提供一些正確的認識自己、分析問題、解決問題的具體方法，必須有求助者本人多次具體實踐才能解決。除非是非常簡單的心理問題，可以一次心理咨詢能達到理想的效果。許多問題是“冰凍三尺非一日之寒”，有性格方面的問題。有些現實問題而且還可能涉及方方面面，心理咨詢也不可能一次解決。心理咨詢是幫助求助者認識自己、接受現實從而超越自我。所以心理咨詢需要一個了解的過程，一個討論、分析、操作、反饋、修正、再實踐的程序，一般不可能一次解決問題。并且心理咨詢每次有時間的限制。過去心理咨詢需要很長時間(幾個月至幾年)才能解決問題，現在由于理論和技術的改進大大縮短了療程，但絕不可能都一次解決問題。

　　在我國心理咨詢相對來講還算剛起步，無論是從事這項事業的人，還是廣大需要心理咨詢的民眾都需要有一個相當長的認識與接受過程。不可否認的是心理咨詢有廣大的市場與美好的發展前景。毫無疑問，健康的心理對個人和一個民族、一個國家來講都是非常重要。

　　患上強迫癥該怎么辦

　　強迫癥患者事例

　　“我是一個女中學生，一個壞習慣使我痛苦不堪。就是，我的腦海里經常出現一些不著邊際的荒唐想法。比如上個月有幾天晚上，我在自己的房間睡覺，關上門后，突然想到如果有壞入用鋸條把門割斷進來怎么辦？我越想越害怕，越想越不敢睡，后來我把桌于、凳子都堵到門口，可還是制止不住這種可怕的想法。那些天，這種想法直到折磨我困了之后才昏昏入睡。入睡后惡夢不斷。”

　　具體地說，頭一個女中學生是因為強迫觀念造成了她的痛苦。強迫觀念一般以強迫懷疑、強迫回億、強迫聯想為多見。強迫懷疑是指患者對自己行為額正確性所產生的疑慮，強迫回憶是指患者對已經做過的事項必須反復回憶，明知毫無意義但不能控制;強迫聯想是指患者在某件事物上出現的一些毫無意義，無法控制的想象。

　　強迫癥與一個人的人格特點有很大的關系。只要你留心就會發現，患有強迫癥的病人，往往膽小怕事或是優柔寡斷，性格急躁并且好強，對自己不夠自信，生活習慣較為呆板無趣等其他問題。

　　對強迫癥講解足夠透徹的是巴甫治夫學說。巴甫洛夫學說認為，強迫癥是由于大腦皮層神經過程（即興奮和抑制）的過度紫張或相互沖突形成病理性興奮。由于形成強迫狀態的病理性條件聯系固定下來，而使強迫癥持續存在，不易消除乃至反復出現。

　　患有強迫癥是非常痛苦的，強迫癥患者都希望能夠治愈自己的癥狀，但是如果沒有外界的幫助效果會大打折扣。那么外界該如何對病人提供幫助呢？以下幾點可供參考：

　　1.說理

　　俗話說“心病還須心藥治”，親人、朋友、同志對患者耐心地講道理，是可以把他們從迷津里拉出來的。說理者不能企圖一招見效，應該耐心、細致，不厭其煩地開導，樹立起讓榆木疙瘩開竅的決心，總會有效果。

　　2.安慰

　　病人如果有強迫癥，一是怕別人看不起自己，二是沒信心。如果他的親人經常去關懷和體貼，勢必會收到好的效果。外界的安慰應與鼓勵并舉。 —旦病人有微小的進步，都應及時肯定與表揚，這樣會提高病人的信心。

　　3.注意轉移

　　病人一旦進行強迫性的心理活動時，一般都比較專注。外人發現后應立即想方設法轉移他們的注意力，破壞他們的心理與行動程序。如強行拉他們到另一個環境，或指點他們做些與所想象行為的事毫不相關的勞動。只要方法得當，一般的強迫癥患者都會得到緩解。

　　以上只是幾種簡單的幫助強迫癥患者的治療方法。如果太嚴重還是得去醫院的神經科診察一下，聽從醫生的建議，并且按照醫生的囑咐服用藥物。

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