初中運動會心得體會

時間：2024-12-15 13:17:45 學習心得體會

初中運動會心得體會15篇[精品]

　　我們得到了一些心得體會以后，寫心得體會是一個不錯的選擇，如此可以一直更新迭代自己的想法。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編整理的初中運動會心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

初中運動會心得體會15篇[精品]

初中運動會心得體會1

　　作為初中生活中的一項重要活動，運動會不僅僅是一次集體的體育比賽，更是一次對于團結協作、頑強拼搏、努力奮進的鍛煉機會。在本次運動會中，我不僅獲得了許多榮譽，更體會到了團隊合作的力量和個人成長的重要性。下面就讓我來分享一下我的運動會心得體會。

　　第一段：充分準備，實現突破

　　這次運動會前，我通過大量的訓練和學習，充分準備了各項賽事。無論是長跑還是跳遠、投籃還是接力，我都堅信只要努力就能實現突破。在長跑項目中，我平時堅持跑步鍛煉，提高了我的耐力和速度，最終獲得了第一名的好成績。這次的成功不僅讓我更加堅定了自己通過付出努力就能取得好成績的信念，也增加了我對體育運動的興趣和熱愛。

　　第二段：團隊合作，取得勝利

　　團隊合作是運動會中取得勝利的關鍵。在接力賽中，我和我的隊友們緊密配合，相互鼓勵，最終成功地把接力棒傳遞到終點線。雖然我們小組并不是最快的，但是我們的團隊精神和配合能力使我們在接力賽中取得了第三名的好成績。通過這次合作，我深刻體會到，團隊的力量比個人的力量更加強大，只有團隊緊密配合、共同努力，才能取得更好的成績。

　　第三段：失敗乃成功之母

　　在接力賽中的失敗讓我更加明白了失敗的重要性。雖然我們在比賽中取得了好成績，但是我們也犯了一些錯誤，例如傳遞接力棒時的失誤和配速的不均衡。通過這次失敗，我們明白了失敗的原因，反思了自己不足之處，并制定了改進的計劃。在下一次的'比賽中，我們通過努力改進這些問題，最終實現了更好的成績。正是通過這次失敗和反思，我們才能變得更加強大。

　　第四段：鍛煉身體，陶冶情操

　　參加運動會不僅僅是為了取得好成績，更重要的是通過鍛煉身體來陶冶情操。在比賽中，我盡管感到疲憊，但是通過長時間的鍛煉，我的身體變得更加健康和強壯。同時，體育比賽更讓我學會如何與他人合作、競爭和尊重對手。與他人比賽不僅僅是一個體力的競爭，更是一次心理上的挑戰。我學會了控制自己的心態，不管是在勝利時保持謙遜，還是在失敗時堅持樂觀。

　　第五段：追求卓越，不斷超越

　　通過這次運動會，我深刻體會到了追求卓越的重要性。在競爭中，我們不能滿足于現狀，需要不斷超越自己。每個參加運動會的人都有自己的目標，而達到這個目標并不是一件容易的事情。所以我們要不斷學習、努力提高自己的實力，追求卓越，才能超越自己，取得更好的成績。而這種追求卓越的精神不僅僅適用于體育運動，還適用于我們人生的各個方面。

　　通過這次運動會，我不僅僅獲得了榮譽和獎項，更重要的是我明白了團隊合作、追求卓越和失敗重要性的體會。這些對于我未來的成長和發展有著重要的意義。我相信這次運動會的經歷將激勵我在學習和生活中追求卓越，不斷挑戰和超越自己。

初中運動會心得體會2

在這秋高氣爽的十月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節，迎來了歡快精彩的校運動會。

　　一大早，整個校園都充滿了運動會的氣息，每個人都在為這場盛宴做著準備。有的同學在布置比賽場地，有的在整理隊服，有的則在安排運動器材，大家都興致勃勃地投入著工作。在熱火朝天的忙碌中，原本寂靜的運動場變得熱鬧非凡，仿佛迎接著即將到來的精彩比賽。

　　隨著運動會正式開幕，各個班級紛紛進場。此時奏響的進行曲聲音嘹亮，一個個班級整齊列隊，大步向主席臺走來。他們身穿明亮的校服，面帶微笑，昂首闊步，展示著青春特有的朝氣和活力。

　　當比賽開始的時候，現場頓時充滿了激情和熱烈的氣氛，觀眾們紛紛高呼助威，為自己喜歡的運動員加油打氣。徑賽場上的選手們一個個像閃電一樣奮力沖刺，眨眼間就沖到了終點，引得在場觀眾們頻頻喝彩，掌聲不斷。無論他們最后的名次如何，觀眾們都會給予他們贊美和鼓勵，因為在觀眾的心中，每個參賽選手都是值得尊重和崇敬的。

　　這些選手展現了堅毅不拔、頑強拼搏的體育精神，他們是運動場上的英雄，也是貿易學校的“劉翔”。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。雖然相比于短跑，這些項目并不那么刺激，但卻更加感人。在比賽中，選手要面對的不僅是身體上的考驗，更重要的是心理上的挑戰。參加這些項目的運動員真正體現了努力奮斗、永不放棄的體育精神。這種精神比起成績來說更加深刻，給我們留下了深刻的印象。

　　看看那田徑場上的運動員，一個個都準備好了，充滿斗志。跳高和跳遠的選手為了取得更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不氣餒。他們朝著目標穩步前行，一次又一次地跳躍。這種不斷超越自我、不斷進步的精神是個人最重要的財富，也是實現更高目標的'堅強基石。參加鉛球比賽的選手相互競爭，不斷刷新紀錄。他們手中的鉛球仿佛化身為一個個充滿希望的夢想球，不斷追求自己的目標。

　　運動會展示學生青春風采，考驗體能與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風格，發揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創造了更多的美好和輝煌。

初中運動會心得體會3

　　星期五下午，一首令人沸騰的音樂伴隨運動會的開始，我們紛紛在操場上坐下，等待著比賽的開始。忽然，音樂聲中響起一陣陣響徹云霄的聲音：第x屆x季運動會現在開始。

　　第一天，參加200米賽跑的我已經站在了起跑線上，我看看另外的x位參賽選手，我提了提神，深深地吸了口氣，又呼出一口氣。手握成了拳頭，做好了準備，發令槍“呯”的一聲響，我不由自主地漫開了腳步，身在第三道的我，像一支離弦的箭一樣沖了出去，在直線時，一名又一名的選手超越我而去，一陣陣秋風呼嘯而來，徐渙為我大聲加油，我立刻使用吃奶的力氣跑得更快了。彎道了，我猛然加速，像是被老虎追著一樣，我瞇起了眼，挺起胸膛，仰著頭，腳丫子撒得更歡了，徐渙的加油聲繼續為我點燃了剩下的力氣，我沖向了終點。呀！我得了第四名。

　　第三天，女生4×200米令人大為振奮。第一棒是朱xx，只見她雙手握拳，身體向前傾著，右手拿著接力棒。發令槍一響，跑道上的4名選手沖了出去。朱xx立刻超越了三名選手，一路遙遙，隨后的選手也不甘落后，奮力追趕，但還是被朱端儀遠遠甩在后面。第二棒是方xx，她以百米沖刺的速度，把其他選手拋在后面一大段。第三棒的吳xx也發揮得不錯。最后一棒是我們班的“飛毛腿”繆xx，她像一陣風沖了出去，漫開兩條長腿，讓對手的距離相差了半圈。繆xx拿著接力棒沖破了終點。我們勝利了！我們勝利了！我們班的上空傳來了震耳欲聾的歡呼聲。

　　應杰真不愧是我們班的長跑健將。xxx米的'長跑，x一口氣跑完了；馮xx的跳高一點兒也不賴，拿下了一塊銀牌；方xx的800米，為我們班爭得了一塊來之不易的金牌；陳xx的壘球讓我們傳出了一陣陣驚嘆；陳xx舉起千金實心球，投出了xx名的好成績；王xx為我們班爭光受了傷。

　　歡呼聲一聲比一聲響，同學們跳得一個比一個高，一枚枚金牌，銀牌，銅牌向大家說：“我們的運動員是最棒的！”

初中運動會心得體會4

　　“加油！”“加油！”一陣陣吶喊聲從少體校傳出。原來，我們學校正在開一年一度的運動會。

　　我參加的項目是800米。因為是第一次跑，所以感到很緊張。比賽即將開始，我和我們組的運動員一起走到紅色的跑道上。

　　我彎下腰，左腳在前，右腳在后，做好起跑姿勢。“砰！”隨著槍聲響起，運動員們像脫了韁的野馬，飛快地往前沖，我也不例外。

　　一開始，我精神抖擻，跑得很輕松。可是兩圈下來，我沒力氣了，越跑越慢。眼看后面的人都追了上來，我急了，手使勁地擺，腳使勁地跑，終于甩掉了后面的.人。但過了一會兒，我的速度又變慢了。正當我沒有信心的時候，聽到了我們班啦啦隊的加油聲，還有的人，我跑到哪，他在小操場里就追到哪為我加油。看著他們陪伴的身影，我突然感覺渾身重新充滿了力量和斗志。我振作起來，撒開腿飛快地跑著。最后一圈！我沖刺了，近了，近了！終點就在眼前！“哇！”我沖過了終點，得到了小組第三名。

　　周圍的同學們都圍了過來，有的來扶我，有的來送水，我把我整個人的重量都放在了扶我的同學身上。這些同學中，大部分也都是運動員，他們不顧自己的疲倦，還過來幫我，這使我心中涌起一股暖流。

初中運動會心得體會5

　　今天，學校舉行了我盼望已久的田徑運動會。

　　早上六點鐘，我們懷著愉快的心情來到學校。可惜天公不做美，狂風大作，黃沙滿天，但并沒影響我們的心情。

　　這次運動會的確是記憶中最激動人心的一屆運動會，特別是七年級女子中長跑。發令搶一響，其他的運動員像一支支離弦的箭沖了出去，我班的小龐卻愣了一下才開始跑，剛剛起步就被人落下了，我們都十分緊張，心一下子提到了嗓子眼，我們拼命地吶喊助威，小龐好像也倍受鼓舞，開始加快了速度。漸漸的，超過了后幾名運動員。看哪！她昂首挺胸，腳下生風，像一只展翅的蒼鷹，那姿勢，美極了！只見她速度越來越快，漸漸的.，與第一名拉齊了！超過了第一名！噢！小龐終于了，我們不禁高興得又蹦又跳，為小龐喝彩。

　　最可惜的是七年級女子二百米短跑。發令槍一響，運動員們都竄了出去，三班的小趙也不例外，她旋風一般，眨眼間就躍出了十幾米，可惜她太快了，沒有注意腳下，一不小心摔倒了，二班的曲靜逸趁機超過了小趙，我的心一下子又提了起來。雖然我是支持小龐的，但小趙卻是運動場上最振奮人心的運動員啊！小趙最終獲得了第二名，在女子二百米跑賽上留下了遺憾。

　　運動會歷時兩天結束了，我將會永遠記住這個精彩的運動會。

初中運動會心得體會6

　　又是一屆運動會拉開了帷幕，雖然覺得運動會開了很長時間，但是回憶起運動會，那一場場面依舊是那么快速。

　　“加油!加油!絲絲加油!”我們班的拉拉隊高昂著喉嚨叫著，練我們班平時老師都叫不動的耀耀都站在跑道外圍齊聲吶喊了。只見我們班的第一武林高手絲絲如同風一般迅速跑過我們身邊，一陣涼風撲面而來，連小草們都彎下了腰。

　　后面的人雖然緊追不舍，但是依舊離絲絲相差太遠了，我看著絲絲那么奮力的奔跑著，我的'血貌似也在沸騰，我沖到場內去，和絲絲并排在那里跑。可是我的速度完全在他之下，只有沖刺才可以稍微追上他一下。

　　在最后一百米的時候，絲絲奮力的沖刺著，及時在很遠的地方依舊可以看到他的最被風吹的有點波動起來，他的速度是多么的快，當他沖過終點的時候，由于人自身的慣性往前還沖了兩三米的距離，而后面的人才沖了一兩米差不多。我在扶著他回教室休息的路上聽見另外一位同學百思不得其解的指著絲絲和他的同學說：“這初一的速度和飛燕一樣快!”

　　在熱烈的氣氛中運動會結束了，這次運動會既豐富了我們的課余生活，又鍛煉了我們的體質。

初中運動會心得體會7

　　“男子200米跑開始檢錄。”裁判員高聲喊到，我和陶子軒肩并著肩走向了被烈日熾烤著的賽場。

　　校運動會男子200米即將開始，大地的高溫代表著我必爭第一的決心。一陣陣發令槍響聲，結束了一批批運動員的比賽。終于，輪到我了。站在起跑線上，我努力的平靜我的內心，并告訴自己：我一定要得第一名，為班爭光。操場上滿是加油聲、助威聲。我身體前傾，雙眼緊緊盯著前方，好像下一秒就要沖出去一樣。

　　裁判員揮旗示意，發令員舉起發令槍；此時，我身上的每一個細胞都活動起來。“啪——”發令槍一響，我的右腳猛的一蹬，左右丙臂迅速擺動。每踏出的'一步，都十分有力。我很快就到了領跑的位置。

　　慢慢的，到了第二圈，我的體力開始下降。我嘴里喘著粗氣，邁出的每一步都好像踩在海綿上一樣，沒了勁。后面第二位同學開始趕超我了，這時我心想：我的目標是第一名，但是如果被他超過，那之前所有付出的努力就都白費了。如果我這個時候奮力一搏，說不定還有獲勝的可能。于是我咽了一口口水，左腳一蹬，加快擺臂，拼了命的奔向終點。終于，我第一個跑到了終點。這是我人生中最精彩的沖刺，也是我戰勝自我奮力拼搏的一場賽跑。

　　這次運動會，令我終生難忘，這不僅是一次比賽，更是我展現自我的舞臺。

初中運動會心得體會8

　　那天真的是個令人激動的日子——雖然天空陰沉沉的，但是大家的臉上都洋溢著喜悅。

　　運動會的開幕式每次都一樣，但每次都能令我興奮無比。我們班有xx名儀仗隊隊員，我也在其中，老師曾無數次對我們說，儀仗隊代表著一個班的榮譽，所以我們一定要把自己最振作的一面展現給全校師生。

　　開幕式開始了！全校各個班級各有各的特色——有氣球，國旗，花炮……其中還有令人驚詫不已的和平鴿——一聲令下，數十只鴿子飛向遼闊的天空，在云朵下悠然自得地盤旋，久久不愿離去，仿佛也同我們一樣，對運動會的結果報著好奇只心。

　　一聲槍響，4名短跑運動員便使出渾身解數，加快自己的速度他們如此賣力，他們四周自然少不了加油和鼓勵的掌聲，結果也總是令“幾家歡喜幾家愁”。我們班的體育委員真不錯，起跑的一剎那便有了優勢，在那一跑是第一名，我們班立刻歡呼雀躍起來，幾名細心的同學遞上早已準備好的礦泉水給本班的各個運動員們送去——不管他們是否拿到分數，他們畢竟是為班級貢獻出了自己的一份力量……

　　除了這件事，我在運動場上看到了著一幕——某個班的運動員在起跑是沒有掌握好平衡，摔了一跤，本以為他會休息幾秒，但是他立刻從地上爬起，毫不遲疑，因為是接力賽，應該來說，他跑完了他的xx米就應該去場邊休息，更何況他還受了點傷呢？但是他沒有這么做，他跑到一個個地跑到交接的地方，為自己班的運動員加油打氣。因為他的緣故那一跑并沒有取得很好的'成績，但是我相信。只要是他們班能保持他的那種精神，下次必定會取得驕人的成績。

　　這次運動會給我們的印象很深——雖然我們的成績排名沒有預期的好，但是我們努力做到了我們能做的一切，這就是給我們自己的回報。

初中運動會心得體會9

　　“加油”!“加油”同學們的加油聲響徹少體校的上空。一年一度的春季運動會正在如火如荼的進行著。

　　800米的比賽已經開始，我被分在第四組。我們班的劉育銘獲得了小組第一，李天佑獲得小組第二。我心想我也要獲得一個好名次，為班爭光。

　　在體育老師的引領下，我來到了跑道上。做完了熱身運動，我看著那延伸前方的賽道，一股強大的力量涌上心頭。我微微向前傾斜，將所有力量都集中在膝蓋上。這時，裁判高喊：“各就位，預備”！我因為緊張而全身發抖。突然，“嘭”的一聲槍響，我如同一支箭般沖出起點……

　　800米的`第一個彎道的競爭就非常激烈，還好我搶在了內道，守住了第一的位置。我后面的一位同學不斷追趕，給我施加壓力，眼看就要追上我了。這時跑道外不斷傳來：“謝翰霆，加油!謝翰霆，加油”的喊聲。我聽到了加油聲，立馬加速甩掉了那位運動員。我剛想更加賣力地跑，可是我心想：這是800米的比賽，如果提早沖刺是不會取得好成績的。于是我保持了這個速度。

　　當我跑到第六圈時，我仍然堅守在第一的位置。心里想：“太好了，這次我們又能拿到小組第一啦！”但是我的喉嚨像著了火一樣疼痛，腿也變得沉重起來。此時，我們所有人的速度都放緩了下來，因為大家都已經盡了全力，接近體能極限。我的步伐也開始變得緩慢了...

　　最后一圈了，張正楠同學給我指了一個手勢“我看到了后知道是最后一圈了，立即使出了吃奶的勁向前沖刺，離終點線只有50米、30米、10米……同學們開心的大叫。朱老師也非常激動。手舞足蹈。

　　這次運動會我為自己的成績感到開心，為自己的堅持感到自豪，為自己能為班級爭光而感到滿足。我們班也獲得了團體第一的好成績。

初中運動會心得體會10

　　第一段：引言

　　初中運動會是每年的一項重要活動，對于我們學生來說，不僅是鍛煉身體的機會，更是展現自己的舞臺。我如此期待著這個運動會的到來，在這次活動中，我學到了很多，也收獲了很多。

　　第二段：開幕式表演

　　開幕式是整個運動會的起點，以飽滿的熱情和精彩的表演打破了原本平靜的校園。我參加了開幕式的舞蹈表演，雖然練習的過程十分辛苦，但是當我站在舞臺上，被成千上萬的同學和家長們關注時，我感到內心一片由衷的驕傲和自信。這次經歷讓我明白了，只有通過不斷努力才能獲得更多的收獲。

　　第三段：比賽過程

　　比賽是運動會的重頭戲，我參加了一百米短跑比賽。當我聽到號手發出的哨聲，我全力以赴地沖出起跑線，身體的能量讓我感到無比強大。但是，在比賽過程中，我感到自己的腿在劇痛，氣喘吁吁，這時我再也無法忍受了。但是，當我漸漸接近終點線時，我看到了無數同學為我加油的眼神，這讓我感到無比的鼓舞和動力。我羞愧地想著，別人都在為我加油，我怎么能放棄自己呢？于是，我給自己再次打氣，一口氣奔到了終點。這次比賽是我人生中最艱辛，也最有意義的一次，它讓我明白了困難只是暫時的，只要自己堅持不懈，就能克服困難。

　　第四段：頒獎典禮

　　頒獎典禮是運動會中最受關注的'環節之一。我沒能在比賽中獲得名次，但是我并不感到失落，因為這次運動會我學到了更多的東西。在頒獎典禮上，當我看到那些站在領獎臺上的同學們露出滿意的笑容時，我為他們的成績而高興。盡管自己沒有奪冠，但是我從中學到了堅持、努力和奮斗的真諦，這比任何一塊金牌都更為重要。我明白了，在人生的道路上，不一定每次都能獲得勝利，但是付出了努力和汗水，就是一種勝利。

　　第五段：總結

　　通過這次初中運動會，我收獲頗豐。我學到了堅持不懈的精神，學會了相互鼓勵和支持，也學會了從失敗中汲取經驗，這些都是我今后成長道路上寶貴的財富。運動會讓我更加熱愛體育，更加注重鍛煉身體，也更加懂得了團隊合作和個人奮斗的重要性。我相信，這次初中運動會的收獲能夠對我今后的學習和生活起到積極的影響。

初中運動會心得體會11

　　有人說，運動場上狂奔的男兒，是一匹匹黑色的駿馬。有人說，運動場上活躍的巾幗，是一道道亮麗的風景。運動會讓我們有了展示自己的機會，而我把我這次機會，參加了學校此次舉辦的秋季運動會，我也不想枉費青春，青春就應該這樣活力四射，用我的熱血，用我的激情，用我的頑強拼搏證明自己。

　　集體升完國旗，緊接著就是檢閱，運動員依次過來檢閱，報著運動員編號，天氣有點不盡人意，身穿短衣短褲是有點冷，但是這絲毫沒磨滅我們的斗志。我此次參加的是4100米短跑接力賽項目，和我編隊的都是校里出名的“跑手”，這讓我甚是有點緊張，不停地抖抖腿減緩身上的壓力，長呼氣，再吸氣，在賽道外的同學不停地給我喊加油，因此我心里很溫暖。

　　檢閱完成，我們來到了跑道中心，不幸，我抽到了6號跑道，這跑道最靠邊，跑的時候會對運動員有一定的心理影響。無奈，只好就這樣了，我是班級第一棒，第一棒至關重要，而我擔起了這個擔子，就一定要不辜負同學的希望。

　　裁判舉起槍示意，運動員坐臥準備動作“砰”的一聲，槍響了，可誰知，這是由于后腳太過用力，導致前腳跟不是節奏，腳底突然打滑，感覺挑戰狀態，奮起直追，盡管我拉鋸了距離，但是由于起跑線的失誤，導致第二棒沒有很快的接上。誒就這樣一棒一棒的錯過第一名，我深深的自責，本來我們勢必要拿上第一名的，但是這樣也無緣衛冕了。

　　我獨自跑到沒人的地方，跟自己過意不去，手錘大樹以來發泄。但同學們都走了過來，安慰我，說這次不怪我，我們大家是一個集體，誰都有失誤的時候，抓起我的'袖子，鼓勵我不要失去信心。我看著同學堅定的眼神，我才覺得這個大家庭是多么的溫暖啊，有了大家的支持，有什么怕的呢。

　　此次運動會我們班用勁十足啊，在后面的4200等比賽中，都取得了第一名的好成績。

初中運動會心得體會12

　　上周三，我們舉行了運動會，運動員們都奮力拼搏，為班級爭光。其中最引人注目的就是800米決賽了。

　　沈亦諾是我的“閨蜜”，她這次跑800米，我迫不及待地跑到場邊觀賽。起跑線上，沈亦諾的身體向前微微傾斜，左腳向前跨了一步，雙拳緊握，好像一場大戰即將爆發。發令員一聲令下，沈亦諾就像一匹脫韁的野馬一樣沖了出去，只見她的頭發在風中微微地“飛”了起來，目光緊緊注視著前方，嘴巴緊閉，她來回擺動著雙臂，拼命奔跑，好像身后有一只大老虎要撲上來。很快她就遙遙領先了。我高興得又蹦又跳，扯著嗓子為她喊加油。

　　但是跑了幾圈后，沈亦諾有點氣喘吁吁了。她雙腳放慢了速度，雙臂擺動得也慢了許多。我明顯地看到她的呼吸變得快了，臉也漲成了紅蘋果。我心想：沈亦諾加油，要為班級爭光！要是我能把我的力量給你就好了。不知不覺她落在幾個人的后面了。這下急得我追著沈亦諾喊加油。聽見了我們的加油聲，沈亦諾振作起來。只見她咬緊牙關，皺起眉頭，加快了步伐。她馬上就要超過一個同學了！加油聲排山倒海。沈亦諾的'目光注視著前方的對手，好像勝券在握。她以驚人的毅力，一次又一次從我們的面前跑過。

　　“勝利就在眼前，加油！加油……”啦啦隊的同學們扯開嗓子喊加油，我也不時地跳起來，觀看沈亦諾精彩的沖刺一刻。只見沈亦諾健步如飛，“嗖”地一下沖過了終點。喝彩聲傳遍了整個操場。沈亦諾滿臉通紅，汗水從臉上流下來。我們一擁而上，慶祝她取得了好成績。

初中運動會心得體會13

　　“加——油！加——油！”網球場上回響著一浪高過一浪的加油聲！

　　網球場上正在舉行擲實心球的比賽。我、徐靜怡和薛維熠一起在準備著一會兒的實心球比賽。烈日炎炎下的我們雖然已是滿頭大汗了，但是我們依舊在練習著推實心球的動作。在我們練習了好一會兒后，男生們開始比賽了，我和伙伴們趕緊跑過去，模仿著他們的動作，學習他們身上的經驗，好讓自己在比賽中投得更遠，給班級爭光。

　　終于輪到我比賽了。我先拿起一只球，這時我想起了丁老師說過的話，五個手指要抓緊球，手心離球有一點距離，依靠著轉身時手臂的慣性將投球投出去。我兩腳分開站立，弓步，面向墻壁，然后用一只手指向前上方四十五度角，一只手握住實心球。我抿緊嘴唇，感覺到自己快速的心跳。我小聲默念：“三——二——一！”猛地一轉身，球從我的`手中飛了出去，如同離弦的箭一般飛了出去，實心球沖向了9米線。“嘭”的一聲，隨著實心球的落地，我感到了喜悅的氣息撲面而來。

　　我走到裁判那里看到了自己的成績：“八米六六”。喜悅如同禮花，一下子竄上了蔚藍的晴空，五彩繽紛地綻放。我和伙伴們都開心極了，我們的笑容如同春天的花兒一樣，盡情綻放。最后我得到了年級第二名的好成績，伴著開心和喜悅度過了整個運動會。

初中運動會心得體會14

　　星期四是我們期待的日子，因為在這一天要舉行趣味運動會。

　　為什么叫趣味運動會呢?那是因為這次不是那樣死板的運動會，而是非常有趣的，項目都是我們喜歡的，比如說拔河、迎面接力、跳長繩、堆易拉罐等等。

　　當學校領導宣布比賽開始時，操場上一片歡騰。隨著哨聲喊聲的此起彼伏，賽場上有的在比拔河;有的在比跳長繩;還有的在比迎面接力和堆易拉罐。大家比得可熱烈了，既然這樣，我們就去看看吧!

　　我們先去看拔河。在拔河場地上，喊“加油”的一聲比一聲高，比賽的在用力的拔，場面可壯觀了。最精彩的還是我們三(2)班和三(1)班的`比拼了。方老師要我們腳勾腳，因為這樣不易摔倒。哨子響了，我們趕緊開始用力拔，本來兩個班個個精神抖擻。

　　可到了后頭，我們三(2)班參加了學校的拔河比賽，雖然一開始勢頭很好，但是漸漸地就有些力不從心了。這時，三(4)班的同學為我們喊“加油”，讓我們感到很溫暖。盡管我們努力了，繩子還是慢慢向對面的三(1)班那邊移動，最后我們輸了。班上有人哭了，我也感到有些難過。但是我們很快鎮定下來，互相鼓勵，打氣。我們把手疊放在一起，高聲喊著：“不要泄氣，我們再來一次，耶！”最終，我們的勇氣感動了神，我們贏得了這一局！這場拔河比賽既激烈又感人，令人難忘。

　　下面還有跳長繩來看看吧!跳長繩是本班的強項，基本上人人都可以接龍，我們女生還開了一個接龍小虎隊。比賽開始后我們一個接一個很迅速，死繩也很少，可是最終三(1)班還是以180個贏了這場比賽。

　　我們又向30米迎面接力發出進攻，同學們都跑得非常快，可就是有人掉了棒，拖了后腿，所以我們班輸了。不過我想沒事兒，很多運動項目都是需要團結的，我們可以吸取經驗和教訓下次再加油!

　　雖然這次沒拿到很多名次，可我們在這次活動中懂得了一個道理：團結就是力量，團結一條心就會勝利!而且我還明白了在一個集體當中協作精神非常重要，因為個人的力量是有限的，有些項目或事情必須要靠合作與相互的配合!

初中運動會心得體會15

　　學校每年都會召開運動會，運動在于增強學生們的體質，今年的運動會也如期舉行了。通過這次運動會讓我有以下體會。

　　先說跳高吧～跳高是唯一一個讓我滿意的成績，1.05m桿，1.15m桿，1.25m桿，居然出乎意料地順利，但到1.33m桿時，因為我不會像其他同學那樣用背躍的方法跳，就在三次失敗后于總決賽止步了。本應遺憾，但我快樂，因為我打破了心里的壓力。

　　再說800米，這一項在我看來讓我丟盡了顏面。。正如同伴所說，其他班的800米選手全是班級的王牌，只有我是初出茅廬～～由于自身體力的原因，成績非常不理想。。到現在為止我還不知道自己是倒數第二名還是倒數第一名....辜負了同學的期望，深感內疚，便給我知道他們手機號碼的每個同學用短信的形式道了歉(這句是不是有點不通啊?)。本以為將要迎來的是冷嘲熱諷，沒想到他們的回復差不多都是“沒關系，下次還有機會”。本應傷心，但我感動，因為我體會到了溫暖。

　　輪到說20*50米迎面接力了。在這個項目中，我們班的成績也好不理想，因為有一個女同學由于是臨陣磨槍，還不會傳接力棒，便使得班級第一次掉棒。但還好，這次掉棒情況不嚴重，只浪費了1.5秒。但是，由于另一個女同學是第一次跑這種接力，在奮力沖刺的情況下，竟然忘記在交接處將接力棒交給“接風”的我，使我們又浪費了3.5秒。事后，這個同學非常自責，在休息的時候她坐在體育場中央的草地上一直哭。我和另外一個同學用了十多分鐘終于把她安慰得不哭了，可是還是不能抹去她的`自責，悶悶不樂的。后來，又有幾個同學到我們這里，用了半個午休的時間，把她安慰好了。本應難過，但我感動，因為我感受到了同學間的友情。

　　這次運動會，真是什么事都被我給遇到了：

　　一、跳高預、決賽的時候，和我一起參加比賽的同班同學因為喝啤酒喝得半醉，只留我一個人參加。

　　二、800米預賽的時候，和我一起參加比賽的同班同學因為發燒，只留我一個人參加。

　　三、20*50米迎面接力的時候，班中隊伍前所未有得掉了兩次棒。

　　四、20*50米迎面接力，第二個同學掉棒時正好是我“接風”的時候，所有人都以為是我掉了棒，紛紛發短信給我，其內容基本全是“你沒事吧，掉棒了?”

　　五、中午一直不餓，直到下午才感覺有點餓。而剛沖了一碗泡面，同學便告訴我跳高的預賽就要開始了。我把面交給同學就跑去參加比賽，因此那些面面在裝滿水的碗里呆了一個多小時。

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