有關于運動的諺語
諺語是廣泛流傳于民間的言簡意賅的短語，多數反映了勞動人民的生活實踐經驗，而且一般都是經過口頭傳下來的。下面是有關于運動的諺語的內容，歡迎閱讀！
運動的諺語 篇1
1. 諺語：墻靠基礎堅，身強靠鍛煉。
2. 諺語：運動好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動，腦怕不用。
3. 諺語：練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。
4. 諺語：一日舞幾舞，活到九十五。
5. 諺語：不靠醫，不靠藥，天天勞動最見效。
6. 諺語：動則不衰，用則不退。生命在于運動。
7. 諺語：飯后百步走，活到九十九；飯后三百步，不用進藥鋪。
8. 諺語：跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松。
9. 諺語：若要身體健，天天來鍛煉。
10. 諺語： 靜而少動，體弱多病；有靜有動，無病無痛。
11. 諺語：水停百日生毒，人歇百日生病。
12. 諺語：運動勁出來，歇著病出來。
13. 諺語：冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。
14. 諺語：練出一身汗，小病不用看。
15. 諺語：天天練長跑，年老變年少。
16. 諺語：仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。
17. 諺語：夏游泳，冬長跑，一年四季廣播操。
18. 諺語：跳繩踢毽，病少一半。
19. 諺語：久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣
運動的諺語 篇2
1、氣大傷神，食多傷身 ；
2、狂飲傷身，暴食傷胃 ；
3、多吃不如細嚼
4、食不厭精，劊不厭細 ；
5、不喝隔夜茶，不喝過量酒 "；
6、病從口入，禍從口出；
7、不干不凈，吃了生病
8、人想長壽安，要減夜來餐；
9、晚飯少吃一口，肚里舒服一宿；
10、飯吃八成飽，老來胃腸好。
11、貪吃又貪睡，添病又減歲。
12、吃蘿卜喝茶，氣的'醫生滿街爬。
13、男人不可百日無姜，女人不可百日無糖。
14、五谷雜糧壯身體，青菜蘿卜保平安。
15、上床蘿卜下床姜，不勞醫生開藥方。
16、朝食三片姜，勝過人參湯。
17、少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪。
18、藥補不如食補。
19、氣大傷神，食多傷身。
20、狂飲傷身，暴食傷胃。
21、吃飯不要鬧，吃飽不要跑。
22、能忌煙和酒，活到九十九。
23、飯前喝口湯，永遠沒災殃。
24、早吃好，午吃飽，晚吃巧。
25、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
26、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
27、若要身體康，飯菜嚼成漿。
28、飯前一口湯，勝過良藥方。
29、每留一口，活到九十九。
30、欲得長生，腸中常清。
31、寧可無肉，不可無豆。
32、吃米帶點糠，營養又健康。
33、三天不吃青，兩眼冒金星。
34、常吃素，好養肚。
35、多吃不如細嚼。
36、食不厭精，劊不厭細。
37、不喝隔夜茶，不喝過量酒。
38、病從口入，禍從口出。
39、不干不凈，吃了生病。
40、人想長壽安，要減夜來餐。
運動的諺語 篇3
1、立如松，行如風
2、吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿
3、飯后一支煙，害處大無邊
4、熱水洗腳，如吃補藥
5、冬睡不蒙頭，夏睡不露肚
6、請人吃飯，不如請人流汗
7、汗水沒干，冷水莫沾
8、出汗不迎風，跑步莫凹胸
9、吃人參不如睡五更
10、食不語，睡不言
11、寒從腳上起，病從口中入
12、多吃咸鹽，少活十年
13、睡多容易病，少睡亦傷身
14、盡量少喝酒，病魔繞道走
15、日光不照臨，醫生便上門
16、戒煙限酒，健康長久
17、常打太極拳，益壽又延年
18、吃好睡好，長生不老
19、要得腿不老，常踢毽子好
20、刀閑易生銹，人閑易生病
21、養生在動，動過則損
22、鍛煉要趁小，別等老時惱
23、多練多乖，不練就呆
24、中午睡覺好，猶如撿個寶
25、要得腿不廢，走路往后退
26、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了
27、指甲常剪，疾病不染
28、冷水洗臉，美容保健
29、要健腦，把繩跳
30、最好的醫生是自己，最好的運動是步行
運動的諺語 篇4
1、每餐留一口，活到九十九
2、觀數夏夜繁星，保持好的心情。
3、妻賢夫病少，好妻勝良藥
4、飯前喝湯，苗條健康。
5、飯吃八成飽，到老腸胃好
6、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方
7、夏季常吃姜，益壽保健康；
8、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少
9、一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉
10、三天不吃青（菜），兩眼冒金星
11、笑口常開，青春常在
12、貪吃貪睡，添病減歲
13、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年
14、朝食三片姜，勝過人參湯
15、夏季飲食清淡，少吃油膩生冷。
16、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了
17、禍從口出，病由心生
18、笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭
19、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸
20、人有童心，一世年輕
21、一日三笑，人生難老
22、藥補食補，不如心補
23、要想人長壽，多吃豆腐少吃肉
24、夏季酷熱熏蒸，須防中暑傷津。
25、早上三片姜，賽過喝參湯，晚上吃姜，等于吃砒霜；
26、五谷雜糧壯身體，青菜蘿卜保平安
27、房寬地寬，不如心寬
28、千保健，萬保健，心態平衡是關鍵
29、要活好，心別小；善制怒，壽無數
30、多吃不如細嚼
31、一頓吃傷，十頓喝湯
32、胡蘿卜，小人參；經常吃，長精神
33、夜晚不宜露宿，空調風扇濕度。
34、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚
35、若要百病不生，常帶饑餓三分
36、狂飲傷身，暴食傷胃
37、食不厭精，膾不厭細
38、及時補足水分，避免津液耗凈。
39、大蔥蘸醬，越吃越胖
40、若要身體壯，飯菜嚼成漿
41、可選釣魚散步，旅游太極游泳。
42、早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜
43、早吃好，午吃飽，晚吃巧
44、少吃多滋味，多吃壞肚皮
45、天時雖熱，不可食涼瓜果雖美，不可多嘗
46、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧
47、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹
48、先睡心，后睡眼
49、少食多餐，益壽延年
50、陰氣侵襲機體，誘發腸炎濕痹。
51、哭一哭，解千愁
52、寧可鍋中存放，不可肚子飽脹
53、不抽煙，少飲酒，活到九十九
54、饑不暴食，渴不狂飲
55、忌在日下暴曬，或做劇烈活動。
56、家里備姜，小病不慌；
57、大汗冷水沖洗，隨便躺臥濕地。
58、寧可食無肉，不可食無豆
59、好人健康，惡人命短
60、人愿長壽安，要減夜來餐
61、性格開朗，疾病躲藏
62、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根
63、晚吃蘿卜早吃姜，郎中先生急得慌；
64、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方；
65、有淚盡情流，疾病自然愈
66、要想健康快活，學會自己找樂
67、大蒜是個寶，常吃身體好
68、吃了省錢瓜，害了絞腸痧
69、一天吃個棗，一生不知老
70、吃了十月茄，餓死郎中爺
71、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應
72、學習要深鉆細研，吃飯要細嚼慢咽
73、甜言奪志，甜食壞齒
74、常吃素，好養肚
75、煙酒不嘗，身體必強
76、夏季炎熱潮濕，需防風濕暑濕。
77、寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐
78、喝些熱茶熱湯，注意飲食衛生。
79、飯養人，歌養心。
80、四季吃生姜，百病一掃光。
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