嬰兒冬季的護理常識

時間：2022-11-08 10:57:38 常識

嬰兒冬季的護理常識

　　隨著天氣愈加寒冷，幼兒園班級因幼兒扎堆生病導致出勤率忽高忽低，醫院兒科診室因患兒陡增變得人滿為患，為此，家長在冬季對孩子的護理越發小心。可是，在對幼兒的日常護理中，家長常會因為一些誤區，造成不利于孩子身體健康發展的情況，以下是小編為大家整理的嬰兒冬季的護理常識相關內容，僅供參考，希望能夠幫助大家。

嬰兒冬季的護理常識

　　嬰兒冬季的護理常識1

　　一、冬季新生兒保暖必知6要點

　　1. 適宜的室內溫度應保持在25℃～28℃

　　新生兒對外界溫差的變化有些不適應，適宜的室內溫度應保持在25℃～28℃，盛夏要適當降溫，而冬天則需要保暖，但均應注意通風時最好有取暖器在身旁;而室內的光線不能太暗或太亮，有些家長認為新生兒感光較弱，害怕刺激眼睛，常常喜歡掛上厚重的窗簾，其實這是不宜的，應讓寶寶在自然的室內光線里學會適應，而避免陽光直射眼部。

　　2.可以摸寶寶的額頭或后背判斷新生兒保暖情況

　　可以摸寶寶的額頭或者后背啊，如果熱會有汗的，冷了就是很冰的哦，晚上要多注意哦，防止感冒了，小寶寶柔弱嬌嫩，于是媽媽們總怕給寶貝穿得太少。特別在秋冬交替的時候，很多小寶寶被層層衣服包裹，再蓋上厚厚的被褥，小臉熱得紅通通的。應根據溫度變化給寶寶加減衣服，通常來說寶寶比大人多穿一件就可以了。判斷寶寶是冷是熱一來摸他的手心是否暖和二來摸他的脖子是否暖和，再摸他背心是否出汗，通常比我們大人少一點點就是夠了的。

　　3.冬季保證50%濕度的同時也要定時開窗通風

　　冬季干燥，室內溫度高，濕度小，對新生兒呼吸道黏膜功能和纖毛功能不利，應該保證濕度，一般應保持在50%左右，增加室內濕度，目前多是采用加濕器，但用水蒸汽提高室內濕度，也可增加新生呼吸道感染的機會，建議使用蒸餾水。即使在冬季也要定時開窗，更換室內空氣，使用空調的家庭也要定時開窗，不能僅靠空調換氣。新生兒在渾濁的環境中生長很不利于其生長發育。

　　4.新生兒過度保暖容易誘發捂熱綜合癥

　　捂被綜合征又稱“捂熱綜合癥”，又稱“嬰兒蒙被缺氧綜合癥”或“嬰兒悶熱綜合征”，是由于過度保暖、捂悶過久引起嬰兒缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐昏迷，乃至呼吸、循環衰竭的一種冬季常見急癥，每年11月至次年4月為發病高峰期。1歲以內的嬰兒，特別是新生兒，若不注意科學護理，最易誘發此癥。

　　嬰兒包裹過暖時常導致嬰兒身體高熱、大汗淋漓，高滲脫水和電解質紊亂，循環衰竭、呼吸衰竭癥狀，導致機體缺氧而發生驚厥抽搐或昏迷。若搶救不及時，可很快休克乃至死亡。僥幸存活的患兒，也會遺留有智力低下、運動障礙、呆傻、聾啞、癲癇等嚴重的腦損傷后遺癥。

　　5.冬季可以給新生兒使用睡袋

　　可以使用睡袋，正常0-8月這時期的寶寶不會翻身，但雙腳會蹬被子，睡覺時雙手上舉，雙腿膝蓋向外彎曲，并需要頻繁更換尿片。睡眠中手腳活動為手上下揮舞，雙腳如青蛙劃水狀運動，極易把被子蹬掉。而要是在手腳活動中受限制，則會醒來哭鬧，影響寶寶睡眠，因此應該選用寬松型的睡袋，不要給寶寶束縛感。

　　6.不建議新生兒使用暖寶寶取暖

　　暖寶寶的反應原理為利用原電池加快氧化反應速度，將化學能轉變為熱能。為了使溫度能夠持續更長，產品使用了礦物材料蛭石來保溫。對于嬰兒來說，因含有化學成份，在加上皮膚很嫩，活動量少，為了防止低溫燙傷，所以不建議使用。

　　二、冬季新生兒喂養注意3要點

　　1.冬季新生兒母乳喂養注意事項

　　冬天是呼吸道感染等各種疾病的多發病時期，而母乳中含有的抗體能幫助嬰兒減少生病的可能。有條件的媽媽，一定要堅持給寶寶哺喂母乳。給寶寶穿一兩件衣服，感覺到手腳不冷，就不用擔心著涼，媽媽也可以直接把寶寶抱在懷里喂。媽媽在喂母乳時體溫容易下降，極易引起感冒。所以，即使在有空調的房間，也要使用毛毯把身體外露的部分裹起來。保證媽媽的身體健康，這樣才不會影響到寶寶的健康。在夜間喂母乳的話，與其打開整個房間范圍的取暖器，不如在媽媽和寶寶的邊上放置一個用于小范圍供暖的電暖爐比較好。把寶寶用衣服或小毛毯包起來，以免直接接觸到暖爐所發出來的熱氣。

　　2.寶寶喝剩的奶粉不能留到下頓吃

　　沖好的奶粉在未吃過的情況下，放入冰箱冷藏不可超過24小時，放在常溫下，則不可超過2小時。若是已經吃過還有剩的，則應丟棄，不能留到下頓給寶寶吃。因奶與唾液接觸，半小時后就開始滋生細菌。

　　3.判斷新生兒是否想喝水的方法

　　要判斷他的哭是要喝水還是要喝奶，首先先用奶頭試，然后換水頭，或反過來，多試試就知;其次，還可以從寶寶的小便判斷是否要喂水，一般小便偏少或有點黃，那就是相對缺水;最后也可以由寶寶的身體外觀判斷：如前囟門凹陷、眼球凹陷、唇干、手干、皮膚張力減退(大腿內側皮膚出現皺折或皮膚易被拉起)，可查覺寶寶的水分補充不夠，由于每人標準不一，這是較主觀的評斷。另外家長也要知道寶寶明顯脫水的現象：寶寶出現精神恍忽、注意力不集中、四肢冰冷、嗜睡、心跳變快或呼吸較急促，表示已出現明顯的脫水現象，應當急速就醫診治。在新生兒階段，寶寶因為動脈導管開放、長時間哭鬧、體表散熱快、生理性脫水而增加水分的流失，因此，在出生的頭一周內，水分的需求量較多。

　　三、冬季預防新生兒患病注意3事項

　　1.科學讓親朋探望避免交叉感染

　　為避免太多的人同時探望，或者客人停留的時間過長，制定一個探訪時間表很有必要。不要在同一時間接待過多的親戚，另外，除了至親以外，其他想來探望的人最好等上一兩個星期甚至一個月。當客人表現出要抱抱寶寶的動作時，新媽媽可以把醫生的建議抬出來當擋箭牌，客人并不一定會生氣和不理解。如果確定要抱寶寶，不妨先請客人們先清洗雙手。

　　2.可以通過吃奶和哭聲判斷新生兒是否患病

　　新生兒患病癥狀常不典型，易被忽略。通常媽咪們和家人可以觀察新生兒的面色、哭聲、吃奶、小便情況及精神狀態等方面判斷新生兒是否生病。其中以吃奶情況和哭聲這兩點最為重要。新生兒吃奶減少，吸吮無力，或拒絕吃奶，都可能是生病的早期表現。要注意區別新生兒的哭聲，新生兒正常的哭聲，洪亮有力，且邊哭邊四肢伸動，一般是因為饑餓引起，吃飽奶后即不再啼哭，安然入睡。如果新生兒哭的時候，兩眼發直，哭聲突然，短促而急躁，或高聲尖叫，常是腦部有病的表現，要及早就診。

　　3.冬季新生兒硬腫癥預防重于治療

　　本病多見于寒冷季節，常有環境溫度過低或保暖不當史。夏季發生者多和嚴重感染有關。患兒可表現為不吃、不哭、反應低下、體溫不升、重者體溫甚至小于30℃。皮膚硬腫先發生在下肢臀部及面部、然后波及全身。膚色潮紅如熟蝦或呈蒼灰和發紺。重癥患兒可有心率減慢、心音低鈍。常伴多臟器功能損害，如微循環障礙、休克、心功能不全、DIC和腎功能衰竭等，肺出血是其最常見的死亡原因。預防重于治療，①做好圍生期保健工作，加強產前檢查，減少早產兒的發生。②寒冷季節和地區應為產房裝配保暖設備。③新生兒一旦娩出即用預暖的毛巾包裹，移至保暖床上處理。④對高危兒做好體溫監護。⑤積極早期治療新生兒感染性疾病，不使發生硬腫癥。

　　四、冬季飲食與烹飪

　　冬季，媽媽挑選寶寶的食物，應以溫熱性的食品為主。適于冬季吃的水果有蘋果、梨、獼猴桃、香蕉、柚子、桔子等; 適于冬季吃的動物性食品有豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、魚、蝦等。同時，盡量多吃蔬菜，如果寶寶不愛吃，嘗試更換不同的烹飪方式。冬天的食物應以熱食為主，如煲、燴、燉或湯菜等。不宜給寶寶多吃生冷的食物，生冷的食物不易消化，這點對那些脾胃虛寒的孩子要特別注意。冬季熱量散發較快，用勾芡的方法可使菜肴的溫度不會降得太快;與夏季菜肴清淡的特點明顯不同，冬季的菜肴的可以做得厚重些。

　　五、冬季戶外活動

　　冬天適當的戶外活動對寶寶的健康成長很有幫助。在戶外，寶寶能曬曬太陽，讓鈣質更好地得到吸收，還能呼吸到新鮮的空氣，這對寶寶也十分重要。在戶外，寶寶能看到、學習到更多的新鮮事物。

　　戶外活動注意事項：

　　選擇無風且氣溫相對較高的晴朗天氣，帶寶寶到就近的場所進行活動;

　　時間不宜太長，最好在20～30分鐘，以免寶寶受涼或感到疲勞;

　　要注意及時給寶寶增減衣服(包括手套，圍巾等)，防止寶寶溫差太大，從而引發感冒;

　　保證給寶寶提供充足的水和食物;

　　注意給寶寶的食物進行保溫。不論是母乳喂養、奶粉喂養還是其它方式，都必須保證寶寶食物的溫度。

　　嬰兒冬季的護理常識2

　　寒冷的冬季來了，媽媽又想帶寶寶出門玩，又怕天氣太冷，凍壞寶寶了，寶寶穿少了，容易受涼感冒，穿多了，容易出汗，也容易受風寒引發感冒。給寶寶穿多少衣服合適呢?冬天穿衣服是不是越多越好呢?怎樣讓寶寶穿的既保暖又舒適，還不影響寶寶玩樂呢?

　　一、1歲以內的寶寶冬季穿衣6原則

　　很多媽媽覺得1歲以內的小寶貝抵抗能力弱，所以經常把寶貝包裹得密不透風，即使在溫暖的室內也穿的里三層外三層。這樣做到底好不好呢?冬天該如何給1歲以內的寶貝穿衣才是科學的呢?

　　1、穿衣要適量，以不影響活動為宜。很多媽媽覺得小寶貝由于抵抗能力弱，即使在溫暖的`室內也給寶貝穿得里三層外三層。要知道，即使是寶貝年齡小，穿衣要適量，如果穿得太多，寶貝一旦活動便會出汗不止，反而容易著涼，并且也降低了身體對外界氣溫變化的適應能力而使抗病能力下降。有了寶貝的家庭室內一般都不會太冷，尤其北方，冬季室溫一般都在15度以上，沒有必要穿太多了，純棉內衣+薄棉的上衣和褲子足矣。半歲以上的寶貝由于活動量會稍大，只要毛衣和保暖褲就可以了。

　　2、柔軟舒適的貼身內衣不可少。很多媽媽只注意了保暖忽略了寶貝的內衣，其實內衣對寶貝的皮膚感覺尤其重要。寶貝需要穿柔軟的棉內衣，這樣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷了體熱丟失，寶貝不容易生病，所以內衣一定要柔軟貼身。

　　3、保暖有講究，多穿小心“中暑”。冬天有些父母惟恐寶貝著涼，即使在室內也把寶貝捂的密不透風，還要用上空調、熱水袋或電熱毯等等，加之冬季房間門窗關閉，室內空氣不流通，由于體溫會逐漸上升，汗又排不出去，很容易造成寶貝冬季“中暑”。給寶貝增減衣服，原則上以小寶貝的面色正常，四肢溫暖、不出汗為宜。如寶貝行為異常，或者臉上有汗，體溫在37℃以上，就表明保暖過度，應該松開包裹或者減少衣服。如寶貝手腳發冷、體溫不足36℃，說明保暖不夠，需要增加衣服和提高室溫。

　　4、衣服質地關乎寶貝健康。寶貝的肌膚柔軟，小的刺激也可能引起皮膚過敏。所以在冬天為寶貝制作或者買毛衣時，選購的毛線最好選用專門為寶貝生產的毛線，不要選擇含馬海毛、兔毛的毛線，因為容易脫毛，吸入到寶貝氣管和肺內會引起疾病。不要給寶貝穿化纖衣服，冬天寶貝皮膚容易干燥，而化纖衣服易產生靜電，會加重皮膚的干燥和不透感。

　　5、注意寶貝的鞋襪。襪子最好選擇純棉質地的，更容易吸汗，不容易潮濕。如果寶貝的襪子潮濕，寶貝就容易著涼。鞋子大小選擇最好要合腳。有些媽媽會給寶貝選擇大幾碼的鞋子，要知道，過大的話會使腳上熱量散失。而鞋子太小的話不僅不能很好地保溫，而且不利寶貝腳的生長。所以小寶貝的鞋子最好選擇稍稍寬松一些，質地最好為全棉，穿起來柔軟。

　　6、外出時穿衣要寬松保暖。外出時，小寶貝的外衣最好選擇寬松、能檔風保暖的，如長款羽絨服、斗篷等，穿著這樣的衣服媽媽抱著方便，寶貝也會感覺全身都很暖和。

　　二、1歲以上的寶寶冬季穿衣6原則

　　由于1歲以上寶貝，活動能力大大增強，穿衣應以不妨礙活動為宜。最好選擇易穿脫的衣服，以適應環境變化。北方屋內有暖氣或在南方有暖空調，室內外溫差都會特別大，寶貝進出更要注意適當保護，及時穿脫衣服，注意保暖。

　　1、若要小兒安，常帶三分寒。穿得太多的寶貝更容易得病，特別是已經會走路的寶貝，因為寶貝的體溫相對成人偏高一些，運動量大，易出汗，而嚴實的衣服使寶貝體內冷熱交換遭到破壞，結果會導致“熱過了頭”，出更多的汗，以至于稍稍受點風寒就會感冒。在北方有暖氣的條件下，室溫一般都在15度以上，寶貝只要穿保暖衣褲即可。如果是南方，家中沒有取暖設備，室溫比較低，可以給寶貝穿上薄棉衣褲外加一件棉背心或毛背心，一方面保持寶貝的前胸和后背不會受風著涼，一方面又方便寶貝活動。

　　2、最好選擇易穿脫的衣服。冬季，室內外和晝夜的溫差較大，所以適合給寶貝穿便于穿脫的衣物。如背心和前開的毛織物。出汗時就可以馬上給寶貝脫去多余的衣物，溫度降下來可以及時地添加，不會麻煩。媽媽可以時常用手摸摸寶貝的背部，確認他有沒有出汗，這是衡量寶貝穿著是否合適的好辦法。

　　3、注意衣物安全。出于安全的考慮，建議給寶貝選擇衣服不要有太多的飾物，紐扣穿衣也要進行檢查。另外盡可能不選用金屬飾品，否則寶貝扯下來或放在嘴里玩，容易誤吞，引起窒息，很危險。

　　4、毛衣最好不要貼身穿。寶貝的皮膚柔軟嬌嫩，很容易引起皮膚過敏，所以，毛衣不要直接接觸寶貝的皮膚，以免引起皮膚瘙癢和蕁麻疹。可以選擇純棉的線衣或保暖衣，對皮膚容易過敏的寶貝來說更安全些。

　　5、外出時帶一件輕薄的小棉服或羽絨服。羽絨服和小棉服既擋風又保暖，要比多穿幾件厚衣服都御寒，而且活動靈巧方便。寶貝穿著既不影響活動又很耐寒，是外出不錯的選擇。

　　6、外出時少戴口罩，勿用圍巾護口。寶貝外出時，如果經常戴口罩會降低寶貝呼吸道、對冷氣的適應性。容易患上感冒、支氣管炎等疾病。所以外出時，最好給寶貝只佩戴圍巾，可以保護寶貝的脖頸，但最好不要護口。厚厚的圍巾長時間堵住寶貝的口鼻，影響了寶貝正常的換氣，寶貝還容易將圍巾中的灰塵、病菌及至纖維吸入氣管和肺部，易引發哮喘等過敏性疾病。

　　小貼士：不要給寶貝穿化纖衣服：因為皮膚在寒冷時處于收斂狀態，大部分血液貯存在皮膚深處的肌肉組織中，汗腺分泌減少，因而皮膚干燥。而化纖衣服易產生靜電，它會加重皮膚的干燥和不透感。

　　三、冬季寶寶必備的7種衣物

　　1、貼身小背心。嬰幼兒的身體上有兩個地方一定要保持溫暖，一個是背部，一個是腹部。這是因為五臟的許多經脈都集中在后背上，要避免孩子背部受寒。而肚子是脾胃之所，當冷空氣刺激腹部時，孩子就會肚子疼，使脾胃不能正常運作，因此保持肚子溫暖即是保護脾胃，可防止感冒。

　　對嬰幼兒來說，保護后背和腹部最好的方法，就是貼身穿上薄棉小背心。脾胃虛的孩子，晚上睡覺也不要脫。這樣，就能24小時保持溫暖了。

　　2、高腰保暖褲。嬰兒最怕肚子受涼了，我常見有老人家抱著孩子，結果上衣被提了起來，肚子動不動就露出了，這樣最易受涼。其實只要在買衣服的時候，買那種高腰護臍的褲子就可以了。

　　3、背汗巾。嬰兒容易出汗，家里最好多備幾條背汗巾。吃奶前，運動前，還有睡覺前，最好事先隔上背汗巾，以防汗濕。

　　4、加絨加厚連體衣。建議購買分腿連體衣，每個褲腿都可以解開扣子的那種。既可以當連體衣穿，也可以當風衣外套披著。有了這個外套，寒風就不敢造次了。

　　5、帽子。冬天寒冷且風大，寶寶外出的時候建議帶上帽子，尤其是在較寒冷的北方地區。由于冬天戴帽的目的是防風、一般建議選擇應選擇保暖、御寒性能好的帽子，如棉帽、皮帽、絨帽等，非常寒冷的季節應選擇能保護臉頰和耳朵的帽子。由于深顏色能吸收光線增加保暖性，因此冬帽宜選擇顏色深的。

　　對于小寶寶來說，要選擇大小適宜且較輕便的帽子，這是因為嬰兒的小腦袋皮肉細嫩，若帽子過重、過硬，不僅嬰兒戴上不舒適，而且對腦神經發育不利。

　　6、手套。冬天寒冷干燥，孩子們柔嫩的肌膚經常會變得非常干燥、皴裂，甚至是長凍瘡。因此給寶寶挑選一雙適合他們冬天戴的手套是非常重要。

　　在選購手套的時候要注意：首先要選擇一雙指套和你的孩子的手指一樣長的手套，這樣孩子戴起來才不會覺得不舒服;其次可以給你的孩子選擇一雙長的，可以藏在大衣的袖子里的手套。這樣手套不僅不容易掉下來，而且在你的孩子玩的時候也能起到一個更好的保護作用;第三是給你的孩子選擇有隔層或者是里面有防水層的手套，這樣孩子們就不會弄濕手套了，對于保持孩子們的手干燥和溫暖也有好處。

　　7、羊毛襪。寶寶冬襪，一定要純羊毛/羊絨質地，有些媽媽給女孩穿緊身連褲襪，特別是高彈晴綸襪，是非常不對的選擇。因為小寶寶的襪子質地不宜選擇晴綸，更不宜過緊。襪子可以有一定彈性，即有少量萊卡成份，但主要成份還必須是棉、毛。

　　在城市家居中，一般家庭起居室及兒童房以木地板為主。大人換上拖鞋，而小寶寶尚不能有效“控制”拖鞋，最好的方法是不讓寶寶穿拖鞋，直接穿上相適應的防滑襪即可。

　　四、冬季寶寶皮膚護理的4種對策

　　1、寶寶臉蛋皴了怎么辦?

　　現象：以前白白嫩嫩的小臉蛋變成小皺臉了，干燥、起皺、脫屑、發紅，有時寶寶還會感到有點兒疼痛。

　　原因：寶寶臉蛋的皮膚含水較高，特別是3歲以下的寶寶，到了冬季氣候比較干燥的時候，若不加以適當的保護，皮膚容易失水，看上去沒有光澤。

　　解決方法：既然是因為氣候干燥，皮膚失水引起的，那么關鍵就是為寶寶的皮膚補水。簡單一點，就是要經常為寶寶用水擦潤皮膚，例如濕毛巾輕輕擦潤清潔。不過在冬季，寶寶的活動量減少，清潔不要太頻繁。一天一到兩次就夠了，水溫也不要太高或者太低。如果有條件，可以在洗完后，用柔軟的毛巾擦臉，涂上寶寶專用的護膚品。

　　2、寶寶嘴唇脫皮怎么辦?

　　現象：冬季，寶寶小嘴唇特別容易變干，甚至脫皮。寶寶又喜歡舔嘴唇，但這樣不僅不能濕潤口唇，反而會加速唇部的水分蒸發，使雙唇更加干澀，有的寶寶的嘴唇甚至會流血。

　　原因：與其他肌膚相比，唇部沒有汗腺及油脂分泌，寶寶又喜歡舔嘴唇，不僅不能濕潤口唇，反而會加速唇部的水分蒸發，使雙唇更加干澀。

　　解決方法：讓寶寶多喝水。另外，也可以讓醫生開一點寶寶可以用的，含有維生素E等滋潤成分的嬰兒潤唇膏。

　　3、小手小腳裂口了怎么辦?

　　現象：寶寶的小手小腳出現了皮膚干燥、脫皮、裂口等現象。

　　原因：寶寶的手足部由于沒有毛發保暖，皮膚腺未發育，因此易發生皸裂。特別是寶寶愛玩泥沙等粗糙物品時更容易出現這種情況。

　　解決方法：小孩子特別喜歡在公園附近玩沙子，天冷都不怕，還嫌戴手套麻煩。結果，手都出現裂口了。洗手不用堿性洗手液、肥皂，多用溫水泡手腳，并及時涂抹嬰幼兒潤膚露。當寶寶的手實在是干裂喊疼時，先用溫水把寶寶的手腳泡到有點發白了，再涂尿素軟膏或水楊酸軟膏。

　　4、寶寶日常護膚，飲食很重要：

　　營養對寶寶皮膚的好壞至關重要，缺乏蛋白質、鐵質、維生素等營養物質會令寶寶皮膚變差甚至生病。做好了皮膚的外部護理，內在的飲食調養也非常重要。人體本身無法合成核黃素，所以家長要在注意膳食平衡，葷素搭配的基礎上，多給孩子吃些富含核黃素的食物，如動物的肝、心、腎，禽蛋，乳制品，大豆，胡蘿卜，綠葉蔬菜等。

　　通常來說，挑食、不愛吃水果和蔬菜的寶寶更容易出現皮膚粗糙、干癢的癥狀。調理出一個良好的內在機體環境首先要糾正寶寶飲食習慣，改變寶寶吃零食的習慣，盡量少吃或者不吃;其次要努力培養寶寶對水果、蔬菜的興趣，盡可能想出更多的方法讓寶寶喜歡吃蔬菜，比如用蔬菜做包子、餃子的餡料，寶寶一般都不會拒絕。

　　另外還要在孩子每周的食譜中增加胡蘿卜等營養豐富的食物，經常給寶寶食用這些食物，可以有效補充維生素。如果明確了寶寶缺乏維生素，則可在醫生指導下適當通過藥物給寶寶補充。

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