播音主持吐字歸音練習方法
有些播音員主持人語言藝術(shù)功底不夠扎實,表現(xiàn)為吐字歸音不到位，氣息掌控不自如和情感表達不飽滿。那么要怎樣進行加強訓練呢？一起看看吧！
一、構(gòu)字器官和構(gòu)字原理
(一)咬字器官
咬字器官包括雙唇、上下齒、舌、硬腭和軟腭等。其中唇、舌和軟腭在吐字過程中動作最積極、作用最大。舌又分為舌尖、舌葉、舌面和舌根。這些器官的具體位置見圖：
(二)語音構(gòu)成的生理學原理
發(fā)音的過程是口腔諸咬字器官的動作對喉部發(fā)出的聲束和肺呼出氣流的節(jié)制加工的過程，不同的節(jié)制加工方式形成不同的元音、輔音和音節(jié)。
二、口腔控制的要領(lǐng)
(一)唇舌靈活、力量集中
唇舌靈活是語音流暢、自如的前提，在這方面達不到一定標準，就會出現(xiàn)吃字(音節(jié)部分或全部含混不清)、滾字(音節(jié)間“粘連”)、走音現(xiàn)象和語言的僵滯。
聲音要集中，咬字器官的力量就要集中，它主要應(yīng)表現(xiàn)在唇和舌上。
唇的力量要集中到唇的中央三分之一。唇的力量分散是造成字音散射的主要原因。通過練習唇力的繞口令，像“八百標兵奔北坡，……”就會獲得明顯感覺。
舌力的集中要注意到兩個方面：一方面是將力量主要集中在舌的前后中縱線上。另一方面舌在發(fā)音過程中要取“收勢”，收攏上挺。這樣才能保證舌在咬字過程中彈動有力而靈活。舌力集中的練習應(yīng)以字詞為主，把上述要求體現(xiàn)到字詞練習中。如反復(fù)發(fā)出“ga、ka、ha、jia、qia、xia、da、ta、na、la”就可以由后至前全面鍛煉舌力。在以聲母練習為主的繞口令里有許多是鍛煉舌力的很好的材料，可根據(jù)自己的情況，有選擇地去練。
(二)打開口腔
注重聲音和吐字的品質(zhì)，就應(yīng)講求口腔開度。打開口腔不等于張大嘴，張大嘴時口腔呈“前>后”型，實際上是前開后不開。按照要求口腔的前后部都應(yīng)打開，上腭上抬，下頦放松，呈“前后”型。這是通過“提顴肌、打牙關(guān)、挺軟腭、松下巴”四個方面的配合來實現(xiàn)的。分述如下：
1、提顴肌
提顴肌是抬起上腭的前部動作。有人稱為“提嚼肌”或“提笑肌”，這兩種說法有不當之處，這里稱為提顴肌。顴肌用力向上提起時，口腔前上部有展寬感覺，鼻孔也隨之有少許張大，同時使唇，尤其是上唇貼緊牙齒。唇齒相依使唇的運動有了依托，較之于松顴撅唇、唇齒分離更容易把握咬字的力度。提顴肌對提高聲音的亮度和字音的清晰度都有明顯作用。
2、打牙關(guān)
上下頜之間的關(guān)節(jié)俗稱牙關(guān)，打開牙關(guān)是抬起上腭的中部動作。打牙關(guān)就是要使上下槽牙在咬字時有一定的距離，尤其雙側(cè)上后槽牙應(yīng)始終保持向上提起的感覺。雖然日常口語時很少有人咬緊牙關(guān)，但這里要作為一個要領(lǐng)提醒大家特別注意到打開牙關(guān)的問題。因為它不僅可以豐富口腔共鳴，還可以使咬字位置適中、力量穩(wěn)健，其作用是非常明顯的。
3、挺軟腭
軟腭在上腭后部，用舌尖抵硬腭向后舔會感覺到它的具體位置。不說話時，軟腭松軟下垂，日常口語時也很少有人有意識將它挺起。挺軟腭是抬起上腭的后部動作，它可以起到兩方面的作用，第一，加大口腔后部空間，改善音色;第二，縮小鼻咽入口，避免聲音大量灌入鼻腔而造成鼻音。
結(jié)合咬字，軟腭挺起時口腔后部應(yīng)呈倒置的桃形，并非抬得越高越好。此外，如以小舌頭(腭垂)為中點的話，軟腭挺起時兩側(cè)力量應(yīng)向小舌頭集中。如果力量相反，軟腭兜下來，就會造成字“扁”、鼻音等問題。所以用力了并不等于挺起了，要特別注意到力的方向。
可以用夸張吸氣和“半打哈欠”來體會，一般在這種時候軟腭是挺起的狀態(tài)，適度保持這種狀態(tài)去發(fā)音，你就可能會聽到不同平時的聲音效果。此外，有些字音(如“好hao”)發(fā)音時可以明顯感覺到口腔后部的開度較大，用它去帶發(fā)其它音節(jié)也會收到較好的效果。
“挺”是一個基本狀態(tài)，但應(yīng)注意到，音節(jié)的結(jié)構(gòu)成分是各不相同的，再加上表達需要，播講時不能一“挺”到底，還應(yīng)有程度上的變化，否則又會帶來“音包字”的問題。
4、松下巴
由于生理構(gòu)造的原因，松下巴在打開口腔方面比抬上顎更具有實質(zhì)性效果。
有的人平時說話就表現(xiàn)出下巴用力、主動“幫忙”的問題，播講時更為明顯，認為只有這樣才能做到咬字有力，字音清晰。其實這是一種錯誤，它會使舌根緊張，咽管變窄，口腔變扁，把字咬“橫”、咬“死”。
咬的力量主要在口腔上半部，下巴則應(yīng)處于放松、“從動”的狀態(tài)。發(fā)音時，只有下巴自然內(nèi)收才能放松。日常牙痛時說話，下巴一般是比較松弛的，不妨可以模仿一下。
(三)明確聲音發(fā)出的路線和字音著力位置
在口腔打開的前提下，還應(yīng)講究聲音發(fā)出的路線和字音的著力位置。應(yīng)把聲音沿軟腭硬腭的中縱線推進到硬腭前部。硬腭前部是發(fā)音的主要內(nèi)感區(qū)，以此為字音的著力位置，可以明顯改善音色，提高聲音效果，尤其在弱控制時，掌握這一要領(lǐng)可以使聲音小而不塌。
綜上所述，咬字器官在發(fā)音過程中要互相配合，協(xié)調(diào)動作。
三、吐字歸音的方法
“吐字歸音”是我國傳統(tǒng)聲樂藝術(shù)提及咬字方法時所用的一個術(shù)語，它的具體內(nèi)容既包括發(fā)音的基本要領(lǐng)，也包括發(fā)音的審美要求。這種咬字方法是從漢語語音特點出發(fā)的，它把一個音節(jié)的發(fā)音過程分為出字(舊說稱“出聲”)、立字(舊說稱“行音”)、歸音(舊說稱“收聲歸韻”)三個階段，通過對每個發(fā)音階段不同的控制，使吐字達到清晰、飽滿、彈發(fā)有力的境界。
這里以頭尾俱全的音節(jié)“電diàn”為例，來說明吐字歸音對音節(jié)各部分的具體要求。
1、出字
出字指字頭(聲母)和字頸(韻頭、介音)的發(fā)音過程，要求“部位準確，叼著有力”。
在實際發(fā)音中，這種要求主要落實在聲母的發(fā)音過程中。例如“電diàn”的聲母“d”的發(fā)音過程應(yīng)是：先在準確位置(舌尖與上齒背)成阻，蓄積足夠氣力，然后迅速除去舌尖與上齒背的阻力，打開口腔。老藝人把出字過程形象地比作“噙”，說“噙字如噙虎”，意思是說，出字時就像大老虎叼著小老虎跳躍山澗一樣不緊不松，叼得緊了會死，叼得松會掉。又說咬字要用七寸三分勁兒。這都說明了出字要用巧力，須集中而富于彈性。
2、立字
一個音節(jié)的發(fā)音是否能達到字潤珠圓，與韻腹的發(fā)音有密切關(guān)系。立字的過程是韻腹的發(fā)音過程，要求“打開立取，聲飽滿起”。
以“電diàn”字為例，出字過后就應(yīng)打開口腔至發(fā)a的狀態(tài)。氣要跟上、充實并取得較豐富的泛音共鳴。與頭尾比較，韻腹的發(fā)音過程最長，應(yīng)有“豎起”和“立體”展開的感覺。即使窄元音i、u、ü充當韻腹時，口腔也應(yīng)適當開大些，這叫做“閉口音稍開”。
3、歸音
歸音是指音節(jié)發(fā)音的收尾過程，要做到“干凈利索，趨向鮮明”。
歸音的過程是力漸松、氣漸弱、口漸閉、聲漸止的過程，與出字、立字比較，掌握起來難度更大。
這里應(yīng)首先注意到不能因韻腹取音響亮而任意延長，造成因聲廢字。歸音時也不能“拖泥帶水留尾巴”。“趨向鮮明”是指，唇舌的動作要“到家”。
4、“棗核形”
合于出字、立字、歸音要求的吐字過程應(yīng)構(gòu)成一個完整、立體的形狀——“棗核形”，它不僅是吐字歸音的規(guī)矩，也體現(xiàn)了清晰集中、圓潤飽滿的審美要求。“棗核形”是以聲母為一端，韻尾為一端，韻腹為核心。請看圖：(圖略)“棗核形”訓練是使發(fā)音規(guī)格化的必要過程，作為技巧訓練它最終是要為表達思想感情服務(wù)的，所以，在投入使用時，“棗核形”不能一成不變。字字出于一模，必然會削弱語言的感情色彩，破壞語言節(jié)奏，影響內(nèi)容的表達。視不同情況使“棗核形”有所變化，或拉長或縮短，還可以調(diào)節(jié)吐字力度，這都是允許的，是于表達有利的。
以上我們講解了播音發(fā)聲的主要基本理論，基本技能的掌握要靠科學、勤奮的練習。科學用聲、靈活發(fā)聲，是支持播音員主持人得心應(yīng)口的表達的重要基本功。生活中的其他人員如果掌握了它們，對嗓音的健康、提升語言的整體形象也會有重要作用。
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