老年人心理健康知識

時間：2024-09-06 14:05:54 心理咨詢師

老年人心理健康知識

　　隨著社會的發展,離退休人口的數量增加，老年人在社會中所占的比例也逐漸增大。下面為大家整理了一些老年人心理健康知識，歡迎大家閱讀!

老年人心理健康知識

　　老年人心理健康的重要性

　　聯合國衛生組織曾提出一個響亮的口號：“健康的一半是心理健康。”

　　一個老年人只有既在生理上健康，又在心理上健康，才能真正健康長壽。

　　中老年人的生理特點是心理變化的基礎

　　代謝與能量消耗改變：與中年人比較，老年人大約降低10-20%。

　　細胞功能下降：合成與分解代謝失去平衡，引起細胞功能下降。

　　器官功能改變：內臟器官功能隨著年齡增高而有不同程度的下降。

　　內分泌功能改變：腦下垂體功能減弱，影響整個代謝。

　　免疫力下降：易患感染性疾病。

　　情緒不穩定：或煩躁而易怒，或孤僻而寡言。

　　老年期心理問題形成基礎的多面性

　　(一)退休和社會職能的變化

　　(二)家庭和家庭關系

　　(三)衰老，疾病及其心理反應

　　(四)經濟問題

　　(五)生活事件的影響

　　老年人存在的心理問題

　　老年人的心理問題表現多種多樣，主要為7類：

　　①認知問題;

　　②消極情緒;

　　③自我觀念問題;

　　④人格(性格)問題;

　　⑤人際交往問題;

　　⑥社會適應問題;

　　⑦生命發展問題。

　　其中悲觀心態、人格問題、被動應對、消極防御方式較為明顯。當前，少數老年人已發生嚴重心理和行為問題，包括：嚴重焦慮、抑郁、恐懼;退縮或強迫行為;依賴性心理和行為;失眠;自殺意念等。極少數老年人已患有心理疾病如各類神經癥、老年人格障礙、老年性心理障礙等，嚴重的甚至有精神分裂與心境障礙等疾病。

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