軍體拳軍訓心得體會

時間：2023-11-06 09:23:33 軍訓心得體會

關于軍體拳軍訓心得體會

　　當我們經過反思，對生活有了新的看法時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編整理的關于軍體拳軍訓心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

關于軍體拳軍訓心得體會

關于軍體拳軍訓心得體會1

　　“哈！哈！哈！”伴隨著一陣陣響亮的喊聲，我們五年

　　級五個班級在禮堂里打軍體拳。同學們動作整齊劃一，個個精神抖擻，加上穿著整齊的軍服，使我們看上去很像解放軍。

　　軍體拳包括“弓步沖拳”、“馬步橫打”、“反彈側擊”等十六招，“弓步沖拳”出拳迅猛，右拳直出，左拳收于腰間，雙腳下蹲成馬步，眼睛直視前方。

　　我很喜歡軍體拳，既可以強身健體，鍛煉身體；又可以用來自衛，抵御壞人。軍體拳出拳迅猛剛烈，出掌攻擊精準，出腳攻敵要害。

　　練軍體拳練好很苦，很累，但更多的是來自自己辛苦換來的無盡快樂。我從練軍體拳中學會了堅持不懈，服從命令，協調一致。練軍體拳我付出了汗水，付出了辛苦，然而換來的.是一個袋子，里面裝滿了歡樂，裝滿了堅持，裝滿了一顆顆沉甸甸收獲的果實。

　　軍體拳鍛煉了我的意志，我的毅力，我的身體，是我的好伙伴。

關于軍體拳軍訓心得體會2

　　三天兩夜的軍訓生活雖然結束了，但是有些事深深的印在我的腦海中。

　　第一天，我們一個個精神百倍，信心滿滿地到了溫嶺的基地，把行李放好，又進行了軍訓的開幕儀式，我們就開始了訓練。教官把我們分成四路八列，報完數以后，開始讓我們走路和軍姿。下午練習立正、稍息、跨立，看起來很簡單事情，我們練了很長時間，可是還沒達到教官的要求。這不禁讓我想起了，“十一”國慶上的`閱兵式，那些叔叔阿姨們能走的那么整齊，要付出多少的汗水呀!晚飯后，總教官教我們學折被子和鋪床單，以及牙杯、牙刷和臉盆的擺放，教官先做了個示范，先把床單弄平，然后把多余的部分塞到下面，床單就弄好了，接著弄被子，要把被子弄平整，有三種方法，教官一一為我們做了示范，被子在教官的手里，就像聽話的小孩子一樣，不一會兒就變成了方方正正的“”豆腐塊”一樣的。真是太厲害了。

　　第二天訓練結束后，我們的晚餐是自己包的餃子，同學們都很開心。晚飯后原本的篝火晚會，因為天公不作美，下起了小雨，改成室內活動，不過這也抵擋不住我們的歡呼雀躍的心情，同學們有的表演跳街舞，有的表演彈吉他、吹笛子，有的表演唱歌(大部分同學都是表演唱歌的)，節目還挺豐富的。

　　第三天，校長和總教官對我們三天的訓練進行了檢閱，我們班的表現得到了教官和校長的肯定，我們班獲得了“優秀班級”的榮譽。

　　這次軍訓，讓我明白了，做什么事情，只要堅持不懈，持之以恒，一定會有收獲。

關于軍體拳軍訓心得體會3

　　練軍體拳，看起來容易，做起來難呀！

　　你看！教官又開始第二遍給我們示范，并開始教我們。練第一招式要定幾分鐘，但是還沒有一分鐘，有的人就開始抓耳撓腮，有的人甚至央求教官：學習下一招，累死了。教官嚴肅的要求大家認真定，看著不錯了，教官一聲令下“立正！”我們迅速站立。

　　然后，教官教我們第二招。當我們做第二招時，教官認真糾正每個人的動作。可是又有個別人嘴里嘰里咕嚕的好像在跟誰說悄悄話，有的'腳搖搖擺擺亂動，好像在跳舞。這時教官神情嚴肅的說：“個別同學打出去的拳有氣無力像軟骨頭似的；還有的同學動作不規范，方向也不對。不過總體上還算不錯。”

　　到了第三招了。這招要求保持平衡。我們剛練習時，都東倒西歪，有的還一跳一跳移動位置，但是練習一會兒，基本上就平衡了。

　　有了前面的經驗，我們越學越來勁，很快四、五招我們都學會了。第六招走正步，走到別人身邊再發動進攻。有了堅實的正步基礎，這招很容易的。

　　最后一招是擒拿，這招比較實用。敵人靠近時突然襲擊。軍體拳學完了，教官讓我們溫習一遍，并喊道：“稍息！軍體拳第一套，格斗準備。一！二！三！四！五！六！七！好！打得好！要記住，軍體拳是用來對歹徒的。”

　　這就是我們的軍體拳訓練，苦中有樂。它還是“治”歹徒的“良藥”。有機會你們也練一練吧！

關于軍體拳軍訓心得體會4

　　還記的那段漫長的軍訓時光嗎？大家只能用苦來形容，因為在那里除了苦還是苦，晚上熱得像蒸籠一樣，一大早我們就喊著口號、流著汗開始訓練，訓練完后大家都爭先恐后地去打水喝。

　　第一天剛去的時候，大家都很緊張，但心里有一股難以用語言表達的興奮，因為這是我們的第一次軍訓，不知軍訓到底是啥樣。我們走進三十路公共汽車之后就馬上去高炮團了，但在那里是快樂還是苦悶，大家現在還不知道，只希望能夠快一點到軍訓夏令營去，體驗一下軍訓的樂趣。

　　下午就開始軍訓，教我們的是湯教官和楊教官。他倆把我們按高矮排好隊，十分鐘后大家就知道軍訓是要吃苦的，我們這里摳一下，那里撓一下，一點也不認真，教官們也無可奈何。

　　第二天凌晨三點鐘的`時候，好不容易才睡著的我從睡意中醒來，看見大家有打的、鬧的、吵的、玩的……都快炸開了鍋，曹老師聽到了，過來訓了大家一番，她走后我們馬上又吵了起來。

　　早上訓練完了之后就去吃早飯了，飯菜竟然如此簡單，讓我們知道軍人早上訓練那么苦，卻只能吃一碗豆漿，幾個包子，幾碗粉。吃完早餐后還要訓練，我們依然得在熊熊地烈日下煎熬。休息時，教官說：“我們在奧運會前一夜站了六個小時，一動也不動，而你們才站幾分鐘就開始抱怨。”

　　這天晚上就安靜多了，誰也沒說話，一定是都累壞了。只不過有幾個人就開始帶頭玩了起來，一個人突然趁大家玩的高興時候，走了出去，然后回來敲一下門，可把大家嚇得那個樣子，哈哈……還以為是教官來了呢，可大家知道是他嚇我們之后，又馬上吵了起來。

　　記得那天下午，大家在學唱歌：“日落西山紅霞飛，戰士打耙把營歸、把營歸……”后面我們與一班一排的同學比賽唱歌去挑戰他們：“一二三四五，我們等的好辛苦；一二三四五六七，我們等的好著急。”這些歌我們現在還會唱呢！

　　過了幾天后我們去打耙，這可是真槍啊！其實那槍的后挫力很大，我打第一槍的時候右手都被震麻了，后來我把槍往前沖了一下在再扣扳機才沒有震到我自己的手臂。

　　幾天后我們再次又回到了久違的學校。爸爸媽媽都來看我們的匯報表演，看著我曬得黑不溜秋的樣子，爸媽一直大笑不已。之后便是我們表演：軍體拳、軍體操……不過想到這些天軍訓的情形，就好像昨天發生的事情了。軍訓雖然很苦，但讓我們知道做為軍人，就必須吃苦耐勞、遵守紀律、服從安排，這些都讓我們受益終生。

　　這七天軍事訓練，必將是我們無法抹去的深刻記憶。

關于軍體拳軍訓心得體會5

　　今天是學打軍體拳的第二天了，我的興奮度可一點沒減。中午，我們排著整齊的隊伍興致勃勃地來到了操場。

　　教官已等候在哪兒了，我們滿懷期待地排好隊，等待教官再次英姿颯爽地打起拳來。這次，我們要學三、四招了，只見教官在第二招的基礎上，大氣第三招來，教官的拳頭剛勁有力，打起來真帥啊！我在心里暗自稱贊起來。

　　教官打完就來叫我們。我想，男生們一定在心里“耶”起來了。教官把分解動作做給我們看，我們也都照著認真做。即使我們不會，教官也都會耐心地教我們。“功夫不負有心人”，第三招終于學會了。下面就學第四招。第四招看似簡單，其實也很難，看教官們打得輕松，自己打時卻什么也不會。還有，一人還行，大家一起打就亂了，什么動作都有啊。練了幾遍，教官看還行，就直接往下教了。第五招簡單，一會就學會了。

　　最后，我們學踏步。一開始踏得不整齊，教官叫了幾遍，還是不齊，教官命令再練，到會為止。我們在陽光下暴曬了好多時間，一回到教室，同學們就像蔫了的黃瓜，無精打采的'。

　　軍訓雖然很累，但鍛煉了我們的意志，增強了我們的生活能力。

關于軍體拳軍訓心得體會6

　　日出東升，朝霞是太陽在天邊渲染的一層柔紗。在這一個美好的早晨，有的人還在夢鄉，而有的人已經洗漱完畢準備軍訓了。

　　經歷過昨天的軍訓，我們已經領悟到軍訓的嚴肅性。這一次的軍訓并不是像中學時代那樣，休閑放松的時候可以去小賣鋪買零食或是四處走動。大學軍訓，來得比中學軍訓更加突然，伴隨而來的軍訓考驗也更加嚴格。在我們休息的時間里必須全體坐在原地，喝水，上廁所都要打報告，這一次的軍訓有很強的紀律性，我們能感受到仿佛自己就是一個兵。

　　今天是我們軍訓的第二天，經過昨日占了一整天的軍姿，我的雙腿非常的酸痛，因為很久不運動，所以多少有些不適應。但很意外，在我起來的時候，我發現我的精神是非常飽滿的，跟著同學們一起早早的起來。

　　洗漱的時候外面的天還是黑的，甚至還有些冷，這跟夏日的炎熱有了反差，同學們時不時的感慨，這個時候，雞都還沒睡醒呢，我們就已經起來了。我不禁笑了笑，是啊，起得比雞早，但是我們現在是一個兵，作為一個士兵就要遵守軍規，要有很強的自覺性和紀律意識，既然這是軍訓，那么就要好好對待。

　　一清早，我們便看到了教官，原本還有些困意，因為教官的到來頓時消退了，我們全班打起精神，齊聲喊道“教官好”。這一天的軍訓，便正式開始了，接到總教官的命令，今天的.我們任務不是站軍姿了，換成另一個，至于是什么，很快我們便會知道了。

　　一聽說不用站軍姿，很多同學頓時松了口氣，有的同學搖搖頭，認為肯定不簡單，昨天教官給我們下的立馬威我們現在還記憶猶新。作為一個學生，接受軍訓是必須的，每年都有學生參加軍訓，不論什么困難都要學會去克服，如果這點苦都吃不了，那我們還有什么臉面說自己的大學生呢?很快，我們便知道了接下來的訓練是什么，手拿椅子練蹲姿，一蹲就是半小時，比站軍姿還要痛苦，時間一久，我們的腿也跟著麻了，有的同學發出痛苦的聲音，被教官制止，如果不堅持，全體同學再加時間，于是，我們只得咬牙堅持，沒有人愿意拖后腿。

　　第二天的軍訓也很辛苦，經過這一次的軍訓加強了我們

　　班級的凝聚力，在接下來幾天的軍訓里，我相信我能堅持下來，不怕吃苦，勇于克服困難就是我現在軍訓的宗旨。