春季應警惕抑郁癥等心理疾病的發生

時間：2024-10-29 10:45:29 心理疾病

春季應警惕抑郁癥等心理疾病的發生

　　春天是個春暖花開，生機勃勃的季節，但對有些人來說春天并未帶來美好的感受，相反卻出現情緒失常。每年3至5月份，是精神病發病率極高的時期，特別是在油菜花飄香的4月份達到高峰，在我國民間素有“菜花黃，瘋子忙”的說法。

春季應警惕抑郁癥等心理疾病的發生

　　春季多發精神疾患的原因有：一、春季日照和氣溫變化較大，氣壓低，引起人體體溫調節中樞及生理、生化狀態變化，進而誘發精神障礙的發生。二、學生在春季備戰中高考，學習和心理壓力過大。三、這個季節里，光照時間開始延長，光照強度加大，腦松果體褪黑激素分泌受到抑制，情緒和性腺功能相對活躍，亦會引發躁狂抑郁障礙的發生。四、有些老病號沒有遵醫囑維持治療，擅自減量、停藥或換藥，致使病情反復。五、春節過后，突然生活習慣變化等。

　　在眾多疾病中抑郁、躁狂、精神分裂癥春季多發。抑郁癥是情緒障礙的一種，它的核心癥狀有三個：情緒低落、樂趣喪失、興趣缺乏。另外還有幾種次要癥狀，比如：對前途悲觀;為小事自責;有企圖自殺的想法或行為;注意力難以集中、記性差;對活動沒有興趣，不愿見人;食欲下降和消瘦;睡眠功能紊亂等。而和抑郁相反，有的人會沒有什么原因突然變得情緒高漲，喜形于色，持續一段時間后也可能是一種病態，就是情感型精神障礙的另一種類型———躁狂癥。它以情感高漲，思維加快，言語、活動增多為主要表現。人常常高談闊論，自感精力充沛，睡眠減少，自以為本事大，而且情緒不穩定，極易大發脾氣。一般來說，這種病人意識不到自己處于病態中，更不愿意看醫生。所以只能靠家人及時發現，盡早就診和治療。若家人發現患者思維內容散漫，言語雜亂，對周圍人的一言一行都特別敏感。如聽到有人講話，就懷疑在議論自己，動作和行為異常等一定要及時到醫院就診。

　　專家建議一些特殊人群，如中高考學生的家長，尤其要家長給予這段時期的孩子們足夠的關注。目前學生中就存在著過度害羞、膽小、有暴力傾向、焦慮、抑郁等心理問題，特別是在面臨升學時表現突出。每年中高考前夕，總有一些學生出現心理障礙，主要是因為學習緊張、壓力太大。這時，需要父母給孩子“減壓”，在完成學習任務的同時放松身心，如抽出時間散散步，一起聊聊家常，聽聽音樂，適當鍛煉等。一旦發現孩子近來對什么事都不感興趣，有情緒低落的苗頭，必須警惕抑郁癥且及時治療。

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