自戀狂的愛人

時間：2020-08-24 17:49:35 心理疾病

自戀狂的愛人

　　你知道有一個自戀狂的愛人是一種什么樣的體驗嗎?下面小編就跟大家聊聊這個問題。

　　我們很容易會愛上一個自戀狂。他們的魅力、才華、成就、美貌以及不凡的氣質，統統都在向你施展迷魂咒，同時，才華橫溢的對話、贊美之辭以及大膽明顯地表示對你有興趣，這些都能使你暈頭轉向。

　　然而，一旦被迷住，你就注定要與自戀狂的要求、批評、自私做長期斗爭。也許你會因為TA的插隊而感到難堪，也許你會因為TA對服務員的無禮而感到內心顫抖。人際關系總圍繞在他們身旁。當他們有需要，你必須滿足，當他們沒有需要，你就被晾在一邊。

　　愛上一個自戀狂會是怎樣的?

　　一開始，你會因為自己受到自戀狂的青睞而無比欣喜。但現在，你卻因對方陰晴不定的脾氣、攻擊、不合理的憤怒而緊張和筋疲力盡。你開始懷疑自己，擔心TA下一秒的想法，而當自戀狂沉浸在自己的世界時，你的腦子就會被各種想法塞得滿滿的。

　　不久之后，你開始失去自信。在你們初遇的時候，你的自尊也許是完整的，但你的伴侶總會發現你的缺點，并不遺余力地指出來。大部分的自戀狂都是完美主義者，你和其他人所做的任何事情對TA來說，都不是正確的或是值得欣賞的。若談論你的失望和受傷，這又會變成你的錯，或成為另一個你被輕視的理由。對于一切顯而易見的評論，他們表現得很敏感，可以輕描淡寫地談及，卻絕不承認。

　　自戀狂并沒有人格界限，認為你是他們自身的延伸。他們要求你隨傳隨到地滿足他們的需要，而全然不顧及你的境況。你或許會發現自己陷入了一個取悅的怪圈，就像往無底深淵灌水一樣。他們的需求，不管是贊賞、服務、愛，還是購買的物品，皆無窮無盡。你不厭其煩地滿足他們，最終只發現自己的付出變得一文不值，因為你根本沒有讀懂他們。他們卻期望你不言而明。你的最終下場會有兩種：沒有成功取悅的話，你受到雙重批評;即使取悅成功，你還是被批評。

　　自戀狂不喜歡聽到“不”。界限的設定使他們感到威脅。假如你有足夠的勇氣去承受拒絕他們而帶來的風險，他們就有辦法確保你感到愧疚。你開始擔心如果不能取悅他們，就會受到譴責和懲罰：收回的愛和破碎的關系。這是極有可能發生的，因為自戀狂唯一的人際關系就是他們自己，你能做的就是融入。盡管如此，你還是會留在這段關系里，因為那些當初吸引你的東西會定期回來，一如魅力、激動和愛的表現。

　　自戀狂會愛嗎?

　　在公眾場合，自戀狂會開啟魅力模式，也正是這個模式在一開始吸引了你。人們把注意力投向他們，并因為他們的能量而神采飛揚。你為自己能沐浴在他們的'光輝之中而自豪。

　　但在家的時候，他們就變得完全不一樣了。他們也許會在私下詆毀那些剛剛一起度過了快樂時光的人。你開始懷疑他們是否有外顯性假想人格(as-if personality)。當他們的贊美和貼心表現在語言和行動上，當他們給你買昂貴的禮物，你或許會再次確認他們的愛只是出于瘋狂的占有欲。然而，你過后還是會疑惑，他們是否在操縱你?是否在說一些堂而皇之的話而已?

　　有時候，你可能會認為他們只愛自己。這是一個很常見的誤解。事實上，自戀狂也并不愛自己。他們的自我膨脹、完美主義以及傲慢，不過是一些掩飾，掩蓋他們不愿承認的對人的厭惡——通常還有對自身的厭惡。這是他們對他人輕蔑和指責的外在投射。這就是為什么他們不愿正視自己，他們心里充滿恐懼，因為他們認為事實是毀滅性的。自戀狂根本就沒有一個“自我”。在感情上，他們已經死了。

　　自戀狂的早期

　　與自戀狂產生共情，是一件很難的事情，但他們也并不是自己想成為這樣的人。當他們還是個初學走路的孩子時，由于錯誤的早期家庭教育，(通常因為母親沒有提供充分的照顧和構筑理想的機會)他們的自然發展被中斷。他們被孤獨地留在一旁，對自我形成一個不現實的看法，偶爾還需要滿足一對冰冷的、攻擊性的、無法觸及的父母的要求。安妮·賴斯筆下的吸血鬼萊斯特就擁有一個與其牽絆終生卻感情空洞的母親。

　　照料的缺失和人格界限的缺乏使自戀狂只能依靠他人來滿足他們對認可的沒有盡頭的渴求。就像希臘神話中的那喀索斯，他們不認識自己，只能通過別人眼中的投影來愛自己。可憐的那喀索斯。上帝宣判他一輩子得不到人類的愛。他愛上了自己在水中的倒影，被水淹死，還渴望自己的投影給予回應。

　　自戀型人格診斷

　　所有的人格特征，包括自戀，都存在一個從輕微到嚴重的過程。自戀的范圍從以自我為中心和些許自戀特征到自戀型人格失調(NPD)。直到1987年，NPD才被美國精神病學協會列入人格失調癥，因為太多人分享這種人格的部分特征，而這種病癥也很難被診斷。被總結出來的診斷具有爭議性，也正在進一步的改進。

　　患有NPD的人往往比較浮夸(偶爾想入非非)，缺乏共情，同時需要他人不斷的贊賞。如果存在下列特征中的 5 項，就可被診斷為NPD患者。

　　1.對自我重要性存在虛浮的感覺;夸大成就和才能

　　2.夢想擁有無窮的力量、成功、才華、美貌或理想的愛

　　3.對他人的感覺和需求缺乏共情

　　4.要求過分的贊賞

　　5.認為自己是特別的、獨一無二的，并認為只有其他特別的、地位高的人(或機構)才能理解自己或與自己為伴

　　6.毫無理由地期待特別的、良好的對待，或期待他人服從他/她的愿望

　　7.剝削或利用他人以實現個人目的

　　8.妒忌他人，或認為被他人妒忌

　　9.具有傲慢的態度，或行為傲慢

　　在所有的自戀狂中，需要注意有惡意的自戀狂，他們往往最有惡意、最有敵意、也最具破壞性。他們一般有著6到7項上述特征，甚至更極端，更有報復心，也更惡毒。在他們毀掉你之前，躲開他們。

　　依賴性

　　過分依賴的人缺乏核心的自我，同時需要在他人的基礎上定位自己。對于所有自戀狂而言，這是真實的現象，他們的自我太脆弱也太缺乏安全感，所以需要別人不斷的認可。典型的是，他們無興趣照顧他人，但有些自戀狂卻是“好照顧他人的人”。某些自戀男性通過金錢實現“照顧”，因為這更能增加他們的自尊。

　　當兩個自戀狂在一起，他們就痛苦地需要對方，為對方提出需要的先后順序而爭吵，同時逃避付出。另一方面，盡管痛苦，他們卻可能成為完美的一對，因為他們較低的自尊能通過自戀狂的成功光環而得到提升。同時，這反而使得他們能夠容忍自戀狂的感情虐待。他們覺得沒有必要提出自身的需求，如果提出來了，反而會感到內疚，對自戀狂的照顧使他們感受到自身的價值。因為他們不認為自己值得被愛，也并不期待別人的愛是基于他們是誰——而是基于他們付出了什么，做了什么。

　　自戀狂的治療

　　自戀狂通常不會尋求幫助，除非一個重大的失敗粉碎了他們的幻覺。但不管是自戀狂還是依賴者，都能通過勇氣、時間以及對自身的承諾而得到治愈。治愈有助于人格界限的設定，并能增強以真實的自我認識為基礎的自我接納。精神療法和12步計劃都是有益的起步方法。

【自戀狂的愛人】相關文章：