如何開導焦慮癥患者

時間：2022-12-08 10:33:48 心理疾病

如何開導焦慮癥患者

　　其實焦慮癥是一種常見的精神疾病，它又稱為焦慮性神經癥，是以焦慮情緒體驗為主要特征的神經癥。一般來說在經過專科規范治療后，絕大多數患者都會得到臨床康復，恢復往日愉快心情。那么如果家里有焦慮癥患者，如何對待焦慮癥患者呢？

如何開導焦慮癥患者

　　如何開導焦慮癥患者

　　1、適當的關心患者

　　家屬要保持良好的判斷力，根據病人的實際情況和以往的習慣在生活中給病人以適度的關心和照顧，最好不要讓病人的疾病成為家庭日常生活的中心，過度的關心會讓焦慮癥患者產生抵觸和強烈的自我懷疑，而應該讓病人做些力所能及的或病人感興趣的事情，可以很好地轉移病人的注意力，有效地減低焦慮的程度。

　　2、幫助患者建立信心

　　焦慮癥的治療需要一段時間，有些病人的病情會有反復，家屬在這個過程中難免會有疑慮，但應該注意的是：不要在病人面前表現出這些疑慮和困惑，家人要有信心，也要幫助患者建立信心，這樣更有利疾病的治療。

　　3、幫助患者緩解情緒

　　經常與患者聊天與談心，了解患者的煩心事，開導患者走出心結。可以讓患者聽一些輕音樂，給患者講一些有趣的事情，幫助患者緩解焦慮的情緒。在患者焦慮癥狀發作時，可采用分散其注意力的方法緩解癥狀。加強心理護理，以支持和疏泄療法為主要內容。

　　4、營造良好舒服的環境

　　護理人員或家屬要對患者的病房進行清潔打掃，以及開窗通風，使患者的住院環境保持干凈舒適。減少不必要的外來刺激，同時還要注重住院的人文環境。教會患者一些促進睡眠的方法，幫助患者養成規律的`睡眠習慣。減少睡前活動，避免睡前興奮，睡前喝熱牛奶一杯，避免咖啡、茶等，睡前熱水泡腳、洗熱水澡等。

　　5、提高服藥依從性

　　堅持服藥，是預防復發的最重要的保護因素。但患者經常可能對疾病的自知力不全（簡單說就是認為自己沒病，或者認為自己病已經好了）而不愿服藥，而客觀上則可能因為遺忘、服藥方案過于復雜而漏服、錯服，也有可能因為藥物副反應而主動減藥、停藥。因此，無論患者本人是否表示愿意吃藥，家屬都應協助提醒，保管好藥物，督促病人服藥治療。另外抗焦慮藥若大量服用會有一定的危險性，因此藥物由家屬保管會更安全。

　　6、多陪伴多聆聽

　　每天花一些時間和他交談，了解患者的感受，觀察病情。當患者情緒高低起伏，需要發泄情緒時，家庭成員是最好的聽眾。不斥責、不批評、不爭辯患者所說事情的真實性，鼓勵患者用言語表達，并表示愿意傾聽。

　　怎么才能讓焦慮癥患者重獲新生

　　隨著生活節奏的不斷加快以及社會競爭日益激烈，越來越多的人處于亞健康狀態，最為常見的就是精神亞健康。

　　焦慮癥又叫焦慮性神經癥，屬于神經癥的范疇，也是其中最常見的一種疾病，顧名思義，主要癥狀就是焦慮情緒的出現，例如：坐立不安、莫名的緊張擔心，以及一些植物神經癥狀（常見心悸、出汗、尿頻等）。

　　焦慮癥的治療主要有兩種方式——藥物治療與心理治療。醫生根據患者焦慮的嚴重程度決定治療方式，一般兩種同時使用。

　　藥物治療

　　1.苯二氮卓類藥物

　　苯二氮卓類藥物是常見的鎮靜催眠藥物，我們常說的“安定”就屬于苯二氮卓類藥物。該類藥物的療效好，能抑制患者神經興奮以達到鎮靜催眠的效果，同時價格也較為便宜，因此應用廣泛。但是苯二氮卓類藥物存在一定的依賴風險，長期使用效果會下降并產生依賴性，所以不適合長期使用。

　　2.抗抑郁藥物

　　該類藥物的藥理學名稱為“五羥色胺（5-HT）再攝取抑制劑”。五羥色胺是人體內一種與興奮、歡樂有關的物質，抑制該物質的再攝取能夠增大其在人體內的濃度，從而達到改善情緒的目的。常見藥物代表為氟西汀、帕羅西汀等，效果好，但價格較為昂貴。

　　心理治療

　　焦慮的形成與患者自身的性格、經歷有關，這涉及到心理學問題，因此需要心理醫生進行心理治療。

　　總之，藥物治療為治標，心理治療為治本，兼顧兩者才能走出焦慮的陰影。希望所有的焦慮癥患者都能走出焦慮的陰霾，重獲新生。

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