精神分裂癥的特征及預防方法

時間：2020-09-05 16:04:08 心理疾病

精神分裂癥的特征及預防方法

　　國內首個以患者父母為主要對象的臨床團體干預項目研究結果表明：通過建立互相支持的小組網絡，幫助精神疾病青少年患者的父母學習相關疾病知識，學會識別、管理與應對精神疾病相關的“病恥感”，可以提高父母心理健康水平，進而增加患者治療的依從性，減輕癥狀并提高康復水平。

　　青少年患有精神疾病，其“病恥感”體驗會比較明顯，他們會害怕同學老師知道病情后歧視自己，不敢上學，自卑。周圍的異樣眼光，也會造成了極大壓力，阻礙了他們正常就醫。

　　精神分裂癥有什么癥狀？

　　（1）感知覺障礙精神分裂癥可出現多種感知覺障礙，最突出的感知覺障礙是幻覺，包括幻聽、幻視、幻嗅、幻味及幻觸等，而幻聽最為常見。

　　（2）思維障礙思維障礙是精神分裂癥的核心癥狀，主要包括思維形式障礙和思維內容障礙。思維形式障礙是以思維聯想過程障礙為主要表現的，包括思維聯想活動過程（量、速度及形式）、思維聯想連貫性及邏輯性等方面的障礙。妄想是最常見、最重要的思維內容障礙。最常出現的妄想有被害妄想、關系妄想、影響妄想、嫉妒妄想、夸大妄想、非血統妄想等。據估計，高達80%的精神分裂癥患者存在被害妄想，被害妄想可以表現為不同程度的不安全感，如被監視、被排斥、擔心被投藥或被謀殺等，在妄想影響下患者會做出防御或攻擊性行為，此外，被動體驗在部分患者身上也較為突出，對患者的思維、情感及行為產生影響。

　　（3）情感障礙情感淡漠及情感反應不協調是精神分裂癥患者最常見的情感癥狀，此外，不協調性興奮、易激惹、抑郁及焦慮等情感癥狀也較常見。

　　（4）意志和行為障礙多數患者的意志減退甚至缺乏，表現為活動減少、離群獨處，行為被動，缺乏應有的積極性和主動性，對工作和學習興趣減退，不關心前途，對將來沒有明確打算，某些患者可能有一些計劃和打算，但很少執行。

　　（5）認知功能障礙在精神分裂癥患者中認知缺陷的發生率高，約85%患者出現認知功能障礙，如信息處理和選擇性注意、工作記憶、短時記憶和學習、執行功能等認知缺陷。認知缺陷癥狀與其他精神病性癥狀之間存在一定相關性，如思維形式障礙明顯患者的認知缺陷癥狀更明顯，陰性癥狀明顯患者的認知缺陷癥狀更明顯，認知缺陷可能與某些陽性癥狀的產生有關等。認知缺陷可能發生于精神病性癥狀明朗化之前（如前驅期），或者隨著精神病性癥狀的出現而急劇下降，或者是隨著病程延長而逐步衰退，初步認為慢性精神分裂癥患者比首發精神分裂癥患者的`認知缺陷更明顯。

　　日常我們該如何預防精神分裂？

　　要有健康快樂的生活環境。俗話說“病由心生”，尤其精神病更是與個人的情緒、性格、處境等息息相關。要想預防精神分裂癥，對于我們來說，應該盡量創造一個寬松的家庭環境，不要對自己要求過嚴，期望過高，使自己每天背上沉重的思想負擔從而精神崩潰，這就叫“欲速則不達”。現在不少人患有精神分裂癥都與此有極大關系。

　　保持心理健康。每天早上對自己微笑一下，告訴自己開始快樂積極的一天，如果發現自己有了不健康的心理，就要及早找心理醫生或自己想辦法調整一下，不要等嚴重到了精神病這一步才去醫院。

　　減少誘發因素：家屬及周圍人要充分認識到精神分裂癥病人病后精神狀態的薄弱性，幫助安排好日常的生活工作學習。經常與病人談心，幫助病人正確對待疾病，正確對待現實生活，幫助病人提高心理承受能力，鼓勵病人增強信心。

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