嬰兒奶粉沖調技巧

時間：2024-10-12 08:02:06 育嬰師

嬰兒奶粉沖調技巧

　　很多新手爸媽眼里，給寶寶沖奶粉可比換尿布等護理簡單多了，可實際上，奶粉沖調也是有很多學問的，而且大部分爸爸媽媽都會做錯。那么嬰兒奶粉應該怎么沖調呢？下面跟yjbys小編一起來看看吧！

　　1.沖奶粉需要先加水在加入奶粉

　　這可是沖調奶粉的第一個步驟，可是大部分爸媽都會做錯。按照日常習慣，大多數人都會現將粉末狀的沖調品倒入杯中，再加水沖開。但嬰兒奶粉不能這樣做!一是為保證沖調濃度精準，加入時先加奶粉后加水至180ml，實際水量會少于180ml，奶液就偏濃，不利于寶寶消化;二是保證奶粉溶解均勻，避免結團。

　　2.沖調比例所指的是平勺

　　喂哺指南上寫的勺數，均指平勺奶粉，以此保證沖調濃度的精確，而非隨意的滿勺或半勺，避免奶液太濃或太稀。因此，大部分奶粉罐口處特設有刮口，需要把每勺多余的奶粉刮走。

　　不少新手媽媽也會疑惑：“奶粉這么有營養，不是吃越多越好嗎?”非也!嬰兒的消化系統尚處于發育階段，過多過濃的食用，會造成消化不良，還會給腎臟造成負擔

　　3.用煮沸后冷卻的自來水沖調奶粉

　　桶裝水一般是純凈水(含蒸餾水)或礦泉水，不要以為干凈就用來沖奶粉。純凈水除去了各種常量元素和大部分的微量元素，長期飲用反而會導致營養素攝入不足;而礦泉水則恰恰相反，無論成人或幼兒，長期飲用都可能造成體內某種元素吸收過多。

　　4.將奶粉和水搖勻

　　加好水和奶粉，套上奶嘴，沖調步驟就結束了嗎?還沒!媽媽們還要依靠手腕力量，手握奶瓶中上部，沿同一方向搖晃瓶底，使之在水平面上旋轉。

　　常見錯誤操作是，手握奶瓶使勁上下搖或直接用筷子攪。這一個錯誤是新手爸爸最容易犯的，他們總以“力拔山河”之勢粗魯的搖晃奶粉，上下左右前后各個方向搖晃，最后使得奶粉產生很多氣泡，寶寶喝了之后會不斷的打嗝。質量好的奶粉基本溶解效果都很好，只要輕輕晃動便能全部溶解。

　　媽媽們這些小技巧你記住了嗎?如果沒有按照這些小技巧來給寶寶調奶粉，后果可是很嚴重的，為了寶寶的健康，加油吧。

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