如何應對寶寶的幼兒園焦慮癥

時間：2020-08-03 09:39:28 心理疾病

如何應對寶寶的幼兒園焦慮癥

　　寶寶長大了,可以進幼兒園了,當看到自己的小寶寶一搖一擺地走向人生新的階段,作為父母,是否有種油然而生的驕傲感呢?但是,這個時候,也更需要父母及幼兒園老師注意潛伏在孩子身邊的危機——“初入園焦慮”。

如何應對寶寶的幼兒園焦慮癥

　　父母篇

　　如果孩子能在入園前習慣規律的生活,養成良好的習慣,就一定能較快地適應幼兒園中的集體生活,大大減輕“初入園焦慮”。父母要有恒心、耐心和信心,要相信你的孩子是最棒的,一定能在幼兒園這個小社會里擁有一片自己的天空。

　　入園前:每天抽空讓孩子和左鄰右舍年齡相近的孩子多相處,建立良好的人際關系,將來上幼兒園時,可以和自己的好朋友一起上學,這樣就不會感到孤獨無助了;讓孩子逐步養成和幼兒園相適應的作息習慣:早睡早起,定時定量進餐,中午睡午覺;常帶孩子到戶外運動、游戲,培養良好的生活習慣;訓練孩子自己上廁所,讓孩子學會照顧自己,增加自信;培養孩子看書的興趣,給孩子看一些簡單的圖卡、畫片。

　　入園后:孩子大哭大鬧時,父母逗留時間不易過長,應及早離開;父母不宜當著孩子的面,告訴老師孩子的缺點,要記得顧及孩子的感受;如果孩子的不良嗜好已經在幼兒園中改正了,回家后父母還應配合鞏固;父母要常和老師溝通,按照老師的指導、要求配合家教,保持家園教育的一致性。

　　老師篇

　　“問題寶寶”之大哭大鬧型

　　癥狀:小明是一個體弱多病的男孩,初入園三天以來,他一直大哭大鬧,還鬧絕食。老師上前撫慰他時,他就用踢、推等攻擊性行為發泄不滿。媽媽來接他時,他緊緊抱著媽媽不放,邊哭邊喊:“媽媽不要走,我不要上幼兒園!”

　　對策:1、做游戲。老師可采用做游戲的方式來轉換他的注意點,在游戲過程中,孩子會和老師親近起來,這有助于消除孩子對老師的恐懼和陌生感。

　　2、扮演媽媽。對特別依賴媽媽的孩子,老師不妨有意識地扮演媽媽的角色,讓孩子感覺一切如常,好像在媽媽身邊一樣,消除孩子與媽媽分離的恐懼、焦慮和不安。

　　“問題寶寶”之孤僻沉默型

　　癥狀:到幼兒園來的第一天,小乖的眼睛一直紅紅的,眼淚時不時地要往下掉,顯得很孤僻。她喜歡獨處、不愿意和小朋友一起活動;不愿意睡午覺,要求把自己的小床和小朋友的分開,搬到另一個房間去;小朋友主動找她玩,她也拒絕和小朋友親近,獨自一人躲起來哭。

　　對策:1、主動聊天。從孩子的興趣入手,每天都主動找這類孤僻沉默的孩子聊天。

　　2、幫助孩子找一個性格開朗的小伙伴。

　　3、立刻表揚。發現這類孩子的'點滴愉快情緒,老師應該立刻在大家面前表揚、鼓勵她,讓她感受集體生活的快樂,并表達出來。

　　4、單獨游戲。對于不愿意和小朋友做游戲的孩子,老師不妨把自己轉換成孩子的角色,單獨和他做游戲,激發他和別人共同游戲的興趣。然后老師再慢慢離開,換上其他小伙伴和他繼續做游戲,讓他感受和同齡孩子游戲的快樂,促使他主動尋找小伙伴,漸漸擺脫孤僻,有自己的好朋友。

　　“問題寶寶”之特殊嗜好型

　　癥狀:小龍年齡和其他孩子差不多,卻有一個很“幼稚”的習慣:遲遲不能斷奶,時時刻刻必須含著奶瓶,游戲、學習、睡覺一刻都離不開奶瓶。路路是個大個子男孩,每天都帶著橙汁來幼兒園,家里人把他寵成了什么水都不喝、什么飲料都不沾,只喝橙汁的特殊嗜好。

　　對策:1、一步一步“戒掉奶瓶”。對斷不了奶的孩子,老師可每天減少他的牛奶量,逐漸過渡到晚上不用奶瓶,但由老師抱著入睡,再逐天減少老師抱著入睡的時間,最后過渡到讓孩子安心地睡在自己的小床上。

　　2、讓孩子教育孩子。對于只喝橙汁不喝水的孩子,老師可讓他每天親眼看一看小朋友在體育鍛煉后是怎樣開心、主動地喝水的;讓他親耳聽一聽小朋友訴說喝完水的涼爽感覺、水對人體的好處。漸漸地,孩子就會跟著其他小朋友嘗試喝水了。

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