催乳堵奶知識方法

時間：2024-10-29 16:19:34 催乳師

催乳堵奶知識方法

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催乳堵奶知識方法

　　【“堵奶”的硬塊是什么?】

　　乳汁流出經15-20根細細的乳腺導管，匯聚至乳暈。寶寶吃奶就是通過擠壓乳暈而吃到奶水的。當大量的乳汁淤積在乳腺導管的某個分岔處(如上圖紅色位置)，長時間不能順利排出時，局部乳腺管就會被乳汁撐得硬邦邦的，而與此同時周邊組織也會因壓力而產生水腫，這兩個因素構成了“硬塊”。

　　媽媽需知道：硬塊不只是乳汁，往往還有組織水腫。

　　【大力揉為什么越揉越腫?】

　　乳汁淤積時，局部壓力大，而水腫擠壓到乳腺管會讓乳汁更難排出，如果直接在硬塊位置大力按揉，相當于在已經水腫的組織上再施加外力。不僅乳汁排不出多少，更重要的是會導致乳腺組織、淋巴組織、皮膚等被外力損傷。很多乳腺炎甚至化膿性乳腺炎都是不當的大力按揉所致!

　　媽媽需知道：大力揉無益于乳汁排出，反而會增加新的傷害!

　　【硬塊怎么能變小?】

　　淤積位置的乳汁能夠排出的前提，是前端出口位置也就是乳暈處的乳腺管要暢通。只有門口的乳汁順利排出，遠端淤積位置的乳汁才有可能向前緩緩流動，最終排出。在硬塊位置外敷消水腫能夠幫助乳汁更快排出。

　　媽媽需知道：這樣做更有效。

　　1、消腫更重要：用圓白菜或土豆片外敷在硬塊部分，二十分鐘左右換一次。

　　2、幫助奶水更快排出：確保寶寶含乳姿勢正確的情況下，勤喂寶寶。

　　3、促進體液循環，及時補水，注意休息。

　　4、尋求專業支持，請專業的催乳師排出淤積的乳汁。

　　【媽媽還有哪些不能做】

　　1、熱敷：熱敷雖然可以促進血液循環，但是會讓水腫部分加劇。

　　2、吸奶器吸：乳腺管不暢通的情況下不適合用吸奶器，大力吸容易損傷乳腺。

　　3、寶寶過于頻繁的吃奶：過于頻繁吃奶會讓寶寶沒有興趣而吃幾口就走。這樣刺激出了奶陣但是又沒有被及時吸走，容易增大淤積面積。

　　4、梳子刮：梳子只作用在皮膚表面，對于乳汁排出基本沒有幫助。

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