<div id="palb5"><fieldset id="palb5"><strike id="palb5"></strike></fieldset></div>
      <center id="palb5"></center>
        <ruby id="palb5"><menuitem id="palb5"></menuitem></ruby>

          <em id="palb5"><ol id="palb5"></ol></em>
          太阳之歌女主角,棋王梁家辉,三毛学生意,绅士品格国语版全集,西安天空出现奇异云层,幽灵公主在线观看高清完整,蜜桃成熟时2未删减版,燃烧电视剧全集30集

          情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得

          時間:2024-08-17 08:28:51 領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)

          情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得

          情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得1

            課程背景:

          情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得

            為什么IQ高的人并不都是成功者?

            為什么智力平庸的人反而取得成功?

            20%的IQ(智商)+80%的EQ(情商)=100%的成功

            揭示:從分析國人的種種EQ問題入手,揭示出:EQ真正決定管理的成功!

            案例鮮活生動、分析鞭辟入里,使所有學(xué)中員在盡享趙晉老師幽默風(fēng)趣的培訓(xùn)風(fēng)格之余,更有醍醐灌頂、如飲甘露之感。

            課程收益:

            加深對自己的情商的清晰認(rèn)知,認(rèn)識到自己的長處和短板

            能說出為什么情商在提升自己領(lǐng)導(dǎo)效果上可能比智商、專業(yè)能力更重要

            學(xué)習(xí)運(yùn)用具體的方法、技巧來提高自己的情商能力

            學(xué)習(xí)運(yùn)用情商能力來提高管理和影響他人、團(tuán)隊的效果,從而實現(xiàn)組織的目標(biāo)

            培訓(xùn)大綱:

            第一部分:情商與領(lǐng)導(dǎo)力

            1.什么是情商

            2.什么是領(lǐng)導(dǎo)力

            3.案例分析:我感到很失敗

            4.管理之道在于經(jīng)營人心

            5.經(jīng)典心理學(xué)實驗與人性分析

            第二部分:知己知彼

            1.員工要什么

            2.走進(jìn)年輕員工的`世界

            個性

            價值觀

            行為模式

            3.管理者要什么

            效率

            效能

            心理預(yù)期

            第三部分:實施人本管理

            1.如何激勵部下

            2.如何堅守制度又讓人心服

            3.讓部下優(yōu)秀又不威脅你

            第四部分、以人為鑒:怎樣是成功的領(lǐng)導(dǎo)者?(案例、講解與討論)

            1.不同場景的領(lǐng)導(dǎo):企業(yè)界經(jīng)典案例展示(各種典型的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格)

            2.什么是有效的領(lǐng)導(dǎo)力?

            3.為什么是有效的?

            4.你看到的執(zhí)行力是什么?

            我是怎樣的?

            1.能力量表評估:

            2.性格量表

            3.經(jīng)典案例分析

            什么是最佳團(tuán)隊?

            領(lǐng)導(dǎo)是怎樣練成的?

            1.領(lǐng)導(dǎo)力的成長與發(fā)展變遷

            2.性格的成長與發(fā)展

          情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得2

            譚小芳老師的《情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)》課程主內(nèi)容概括:

            【課程大綱】

            一、思者無極:反思自我狀態(tài),遠(yuǎn)離職業(yè)倦怠

            活動Ⅰ:游戲《你感覺怎么樣?》

            1.今天的人們?nèi)笔裁?

            2.情感破產(chǎn)和幸福蕭條的根源

            3.今天的人們想得到什么?

            4.職業(yè)倦怠與壓力實驗

            分析:情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)案例!

            解析:情商與領(lǐng)導(dǎo)力內(nèi)訓(xùn)案例!

            案例:情商與領(lǐng)導(dǎo)力課程案例分析!

            二、能者不懼:修煉領(lǐng)導(dǎo)情商,提升管理能力

            活動:心理測試:你的情商(EQ)有多高?

            1.人際洞察力

            2.自我覺察力

            3.魅力表達(dá)力

            4.換位思考力

            活動:角色扮演

            5. 情緒管理能力

            討論:情商與領(lǐng)導(dǎo)力經(jīng)典案例討論!

            分組:情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)案例學(xué)習(xí)指南

            分析:情商與領(lǐng)導(dǎo)力學(xué)習(xí)中的八大陷阱!

            三、智者不惑:解碼性格差異,破解管理盲區(qū)

            活動:《DISC性格測試》

            D型性格的管理盲點與修煉忠告

            I型性格的管理盲點與修煉忠告

            S型性格的管理盲點與修煉忠告

            C型性格的管理盲點與修煉忠告

            互動:情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)案例評估

            分享:某集團(tuán)情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)案例

            分享:哈佛經(jīng)典情商與領(lǐng)導(dǎo)力案例分析示范

            四、 明者無悔:修煉向上溝通,管理上司滿意度

            1.幫上司完成任務(wù),幫助上司晉升

            2.維護(hù)上司權(quán)威,接納上司領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格

            3.轉(zhuǎn)變自身角色,從帶領(lǐng)走向教導(dǎo)

            ? 從業(yè)務(wù)走向管理,做卓越的'魅力領(lǐng)導(dǎo)

            ? 從管事走向管人,做優(yōu)秀的HR經(jīng)理

            ? 從指揮走向激勵,做出色的團(tuán)隊教練

            4. 清楚自身定位,做讓上司滿意的下屬

            ? 接受上司指示

            ? 向上匯報工作

            ? 找上司討論問題

            ? 向上司發(fā)表異議

            分享:企業(yè)情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)三步走!

            案例:聯(lián)想(中國)公司的情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)案例

            討論:明天的道路——企業(yè)如何做好情商與領(lǐng)導(dǎo)力?

            五、福者善應(yīng):影響無痕,讓改變潛移默化

            1.明晰心理謀略,好感自然發(fā)生

            2.找出關(guān)鍵行為,明確影響按鈕

            3.建立替代經(jīng)驗,影響潛移默化

            4.平衡心理契約,進(jìn)行內(nèi)在說服

            5.承諾影響認(rèn)知,進(jìn)行自我辯解

            6.創(chuàng)造快樂體驗,建立內(nèi)在心錨

            分享:情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)四部曲!

            分享:情商與領(lǐng)導(dǎo)力內(nèi)訓(xùn)五步驟!

            分享:企業(yè)情商與領(lǐng)導(dǎo)力六技巧!

            分析:某藥業(yè)集團(tuán)所面臨的情商與領(lǐng)導(dǎo)力難題!

            六、行者無疆:發(fā)揮影響力,點燃下屬激情

            1.個人動機(jī),變要我做為我要做

            2.個人能力,超越下屬的極限

            3.社會動機(jī):利用同儕壓力

            4.社會能力:在集體中發(fā)現(xiàn)力量

            5.組織動機(jī):設(shè)計獎勵機(jī)制

            6.組織能力:改變組織環(huán)境

            分析:領(lǐng)導(dǎo)者情商與領(lǐng)導(dǎo)力做什么?

            分析:情商與領(lǐng)導(dǎo)力內(nèi)訓(xùn)哪些步驟很重要?

            分析:情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)哪個環(huán)節(jié)很重要?

          情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得3

            一、突如其來的Leader

            由于公司計劃做一個中層系列的課程,為了更好的選擇這次的供應(yīng)商,我自然少不了到處去試下“菜”了。在8月16、17兩日,我參加了AMA在廣州舉辦的題為《團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)力》的一個課程。以前也多少聽過一些團(tuán)隊、領(lǐng)導(dǎo)力之類的課程,感覺都是務(wù)虛的居多,而且一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的朋友聽說我要去試聽這個課,都說我去被人忽悠去了。我呢,也是懷著我不入地獄誰入地獄的決心去一趟,打算反正聽起來感覺不好,那第二天就消失了。

            由于參訓(xùn)的多是一些企業(yè)的中高層,大部分人姍姍來遲,結(jié)果本來9點開始的課程,延續(xù)到了9點半才開始,在這期間,講師要求我們填了個《團(tuán)隊發(fā)展階段測評》,邊填邊等。

            講師簡單的介紹了一下他自己,然后就從自己在做野外拓展的經(jīng)驗開始引入團(tuán)隊管理的問題了。根據(jù)講師的介紹,我們整個為期兩天的培訓(xùn),是以兩個團(tuán)隊為紅線來展開:一個是實實在在的團(tuán)隊,就是我們這些參訓(xùn)的學(xué)員;另一個就是一個虛擬的團(tuán)隊——20xx年崔永元弄的一個紀(jì)錄片《我的長征》里面的團(tuán)隊。

            而培訓(xùn)也就以我們組建現(xiàn)實團(tuán)隊開始了,我們這一組6個人,有一個遲到,實到5個,除了我以外,剩下4個都是移動的中層,所以他們都不想做組長,最后弄了個抽簽,而也天隨人愿,剛好抽到我這個圈外人。于是我這個經(jīng)驗最淺的人,便突如其來的變成了這個團(tuán)隊的Leader了。做了就做了,反正大姑娘上轎,總要有那么一回,就算是提前體驗一下生活吧。

            我們這個課程,從目錄上看是三部分,其實嚴(yán)格意義上是4部分,不過由于按照金字塔結(jié)構(gòu)和信息呈現(xiàn)的技巧,做成一個引子,三個主題,跟我平常備課的習(xí)慣也是一樣的。當(dāng)然,AMA這個課比我的課成熟多了,里面設(shè)計了很多跟主題相關(guān)的體驗活動,這也是我要好好看齊的地方。不過這個課程雖然是典型的4部曲,但是明顯的感受到一點,頭尾比較輕,中間非常重,其實這個課程的頭尾都是非常重要的,頭是課程的導(dǎo)入的源頭,而尾是我們整個課程如何落地,如何把學(xué)到的東西用出來。可惜的是頭開得還好,中間呢也很充實,就是尾結(jié)得有點倉促,或許到了最后時刻,從學(xué)員到講師都希望早點收工,導(dǎo)致了這么重要的一環(huán),被一帶而過。這是整個兩天課程中非常重要的一個敗筆。

            講師講了一些團(tuán)隊定義、團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)重點、團(tuán)隊發(fā)模式這些內(nèi)容后,便組織了第一個團(tuán)體活動——Belbin活動。這是一個由9個小活動組成的大活動。也是這個“頭”開得好的關(guān)鍵所在。

            我在講師那里拿到了整套東西之后,便開始了這個隊長任上的第一項工作——工作分配了。由于整個隊伍的成員都是老江湖了,加上也不了解大家在那些方面有特長,分配是很難的,于是我就讓大家自己選任務(wù)了。從事后的情況來看,這樣子有好,有不好,好的地方在于各展所長,不好的地方,剩下沒有人選的任務(wù),自然出現(xiàn)了“被選擇”的局面了。

            第一天上午也就是在這個歷時一個小時的活動中結(jié)束了,勝負(fù)不足論,留下的是很多的反思。當(dāng)一個團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)人遇到一個新的團(tuán)隊,他應(yīng)該做點什么呢?而這個反思剛好就可以讓我們導(dǎo)入到這個課程的第一部分:如何從團(tuán)隊形成期過渡到風(fēng)暴期?

            二、個人豈有完美,團(tuán)隊可臻至善

            在反思的上午的游戲之后,課程正式走進(jìn)了依托團(tuán)隊發(fā)展兩個維度4個階段的6個助推器了。我個人感覺助推器這個詞好像不是很符合中國人的語言習(xí)慣,最起碼,我不能直接反應(yīng)過來,感覺是直接從英語翻譯過來的。感覺改成6把鑰匙、6把梯子、6根救命稻草之類好一點,呵呵。

            伴隨著上午游戲的反思,我們看了第一段《我的長征》的片段。這段視頻是由三段視頻剪切而成,分別表現(xiàn)了第一任隊長林健在剛組建團(tuán)隊時的愉悅與磨合期團(tuán)隊的沖突。如果換了我來剪片的話,我應(yīng)該不會這樣剪。最起碼我不會把這個視頻剪到一起,可以分開,先看愉悅的,然后稍作講解,再播出后面的,從而過渡到下一部分的內(nèi)容。

            在這一部分講師根據(jù)AMA的模型,介紹了兩個過渡的工具,分別是賞識特質(zhì)和明確任務(wù)。

            在賞識特質(zhì)這個問題上,講師介紹了傳統(tǒng)的西游團(tuán)隊,進(jìn)而給我們做了一個團(tuán)隊角色測試。關(guān)于這個團(tuán)隊特質(zhì)或者性格源頭在榮格的性格理論,后來延伸出了一個四型的人格模型,現(xiàn)在在大陸搞這個最起勁的就是之前在非誠勿擾里面的那個樂嘉,盜用了人家的知識,還說是自己原創(chuàng),還弄個什么注冊,現(xiàn)在到處以大師的面孔出現(xiàn),個人感覺這個人跟那個神道李一是一丘之貉。當(dāng)然,這也是目前中國培訓(xùn)行業(yè)、心理行業(yè)、宗教養(yǎng)生行業(yè)非常悲哀的一點,好好的一個行業(yè)被這些害群之馬搞得渾濁不堪,成為了少數(shù)人謀利的工具。

            做了測試之后,我們看了一下結(jié)果,跟以往的也大同小異了。在這一塊當(dāng)時我問了一個問題,我說我明白自己的優(yōu)點在那里,也明白我的缺點在那里,我到底是應(yīng)該按照短板理論,把那塊短板拉起來呢?還是繼續(xù)發(fā)揮我的優(yōu)點,找一個互補(bǔ)的人來彌補(bǔ)我的不足呢?問題提出之后,得到了很多朋友的反饋,最后總結(jié)下來的反饋就是,短板補(bǔ)到60分,實在不行的,就請個人過來彌補(bǔ)一下。這其實也就是那句話:個人豈有完美,團(tuán)隊可臻至善。

            在團(tuán)隊方面,課程給我們的建議是各種角色盡量平均,如果出現(xiàn)明顯的不平衡的情況,我們考慮以輪崗的方式發(fā)展團(tuán)隊成員的第二、三性格,如果團(tuán)隊中成員的`二、三性格不能補(bǔ)充的話,就要考慮如何去招人了。

            三、60分的共識

            第二天的上午我們再看了一段《我的長征》沖突期的視頻,從而引出了這個上午的一個主題——達(dá)成共識。在我以往的觀念里面,共識就是一個說服的過程,而且由于我有心理學(xué)背景,我一直都覺得我的說服能力應(yīng)該是不錯的,加上也做過一段時間的心理咨詢,同理心這個東西該有的還是有的。但是在這個上午的角色演練中,我發(fā)現(xiàn)其實我并不了解我的對手。最后給我留下了一個很深刻的概念,共識是60分的通過,表明了我們都支持一個觀點,并不代表對方對你觀念的任何認(rèn)同程度。特別是在第二天下午的一個內(nèi)部共識和外部共識的活動中,我特別深刻的感受到這一點,我們團(tuán)隊內(nèi)部和兄弟部門過來談話的人,最后確實認(rèn)同了我的觀點,但原因并非我一直強(qiáng)調(diào)的原因。這真的是見鬼般的求同存異了。

            我第一次感受到,我處于一個管理者的崗位的時候,我的說服是那么的脆弱,呵呵。

            四、菩提樹下的反思

            到了最后部分,團(tuán)隊的發(fā)展也到了高產(chǎn)期了,這個時候組織能做的只剩下培育坦誠和組織反思了。特別是反思,這個時候團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)者要開始靜下心來,總結(jié)一下自身團(tuán)隊過去,思考一下團(tuán)隊的未來。而整個兩天的課程,到了這里基本也就結(jié)束了。

            而我呢,也靜靜的在這顆菩提樹下反思自己的這兩天作為一個團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者的表現(xiàn),也在反思整個課程結(jié)構(gòu)的合理性。

            我的收獲應(yīng)該是分兩個方面來說的,在課程內(nèi)容本身,我在這幾個助推器上來說,應(yīng)該是有所感悟的,將來回頭想想這兩天的過程,或許也是很有意思的過程。

            其次就是作為培訓(xùn)師的感悟,這個課程確實比較成熟了,他讓我有了更上一層樓的感悟。我一直以為,無論是內(nèi)容講授,還是課程設(shè)計,我已經(jīng)跟那些滿大街跑的專業(yè)講師相差不遠(yuǎn)了。但是我聽了這個課程之后,我發(fā)現(xiàn),我的路還很遠(yuǎn),我還有很多東西需要學(xué)習(xí)。完美的課程應(yīng)該是由一個團(tuán)隊來創(chuàng)作的,個人只是一個帶個性的表達(dá),如果讓演員既演又編的話,這個演員最后花的時間很多,而效果也不會很好。而這個偏偏是目前我們這個培訓(xùn)行業(yè)的一個很大的問題,很多機(jī)構(gòu)都是在賣講師,而不是賣課程,因為他們覺得課程因講師而存在。而這次我在選課程的時候,很多時候在強(qiáng)調(diào)我要的是標(biāo)準(zhǔn)化的課程,但感覺好多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的人都不明白我標(biāo)準(zhǔn)化課程是什么意思,還是一個勁的給我推薦那些滿大街跑的講師,呵呵。

          情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得4

            通過這三天的培訓(xùn),感觸真的很大,仔細(xì)想一下,腦子又是一片混亂,有些東西是無法用語言表達(dá)的,在此,就讓我靜下心再仔細(xì)想想當(dāng)時的情形·····

            第一天,當(dāng)老師問到為什么學(xué)習(xí)?我想要什么時,我迷茫了,是的,走了這么長時間,都忘了停下來去審視一下自己,我到底想要的是什么?而為什么想要這么長時間而沒有實現(xiàn)呢?是我不夠優(yōu)秀,還是我想要的太難得到?那明白后我該從何做起,我又陷入了沉思,讓你有時候不能走的太急,在適當(dāng)?shù)那闆r下回頭看看自己的目標(biāo)還在嗎?別把自己給“丟”了。人有時會受固定想法,固定情緒的影響,從而導(dǎo)致固定行為造成固定結(jié)果,而這些總是會把人局限在舒適空間內(nèi),無法讓讓你看清外面更大的自由空間,比如人遇到困難就會想著一定不行,從而情緒消極,就想退縮,而最終結(jié)果是這件事就半途而廢,這樣就可以活在舒適空間中,不用承擔(dān)責(zé)任,但卻少了一次自我提升,自我挑戰(zhàn)的機(jī)會,那么在生活和工作中我們還有多少時候是活在舒適空間中呢?而這些舒適空間又能讓我們得到些什么?而豁出去了,真的會死嗎?所以在遇到困難時我會告訴自己一句話“豁出去了,反正死不了”。之后我看了《共好》這個短片,從松鼠身上我學(xué)到了,要找出你工作的價值,并確定目標(biāo),找到工作的價值你就能確定目標(biāo),并朝著目標(biāo)前進(jìn),所以工作價值就是我們的源動力;從海貍身上我學(xué)到了要學(xué)會授權(quán),當(dāng)你相信他授權(quán)給他,才能給他創(chuàng)造更大的提升空間;從野雁身上我學(xué)到了隊員之間,上下級之間要相互鼓勵,不要只是得到結(jié)果是鼓勵,要隨時關(guān)注過程,并在過程中肯定鼓勵對方,給他充足的信心。看了鷹的故事后,我想到了自己,自己不就是那只鷹嗎?鷹從出生到成為空中之王,中間經(jīng)歷了很多,而當(dāng)他四十歲時它要面臨一個選擇,要么安逸的死去,要么經(jīng)歷150天的歷練獲得重生,在這150天中,它要磕掉自己的喙,拔掉自己的指甲和羽毛,而在現(xiàn)實中,成長是痛苦的,要改變,要脫胎換骨,但這之后不就可以重生了嗎?所以我要做那只重生的鷹。

            第二天的學(xué)習(xí)中,我學(xué)習(xí)了回應(yīng),五莊牌和石佛的故事,在打五樁牌時,每桌和每桌規(guī)則都不一樣,從而導(dǎo)致在換桌時意見發(fā)生分歧,有搶牌的,有默認(rèn)的,而這個最能反映出每個人的性格,我當(dāng)時的第一反應(yīng)是自己看錯規(guī)則了,這反映出我不夠自信,主導(dǎo)力不強(qiáng),這是我需要改變的,而如果雙方都很強(qiáng)勢,都以為自己是對的話,雙方可以共同制定一個規(guī)則,這樣不就可以共贏了嗎!在練習(xí)回應(yīng)時我學(xué)到了,當(dāng)兩人意見發(fā)生分歧時,你可以給他回應(yīng),誰難受誰就該主動,誰難受誰就該改變,你有勇氣邁出這一步,你們就能達(dá)到共贏。在最后石佛的故事時是我感觸最大的,成佛或是成為墊腳石都在你一念之間,在于你是否能堅持,如果你堅持了你就能成為萬人膜拜的佛,反之則成為墊腳石,而在玩那個游戲時,我心里只有一個念頭,反正死不了,那就堅持吧,而當(dāng)時真的很累很想放棄,放棄了就可以回到舒適空間中,但此時耳邊響起隊友的加油聲,響起了那句“團(tuán)隊是我,我是團(tuán)隊”“反正死不了,為什么不為了團(tuán)隊堅持呢?”就這樣我們共同堅持了一個小時,我做到了,所以成功在于堅持,在你堅持不下去時,不可能隨時都有人給你加油打氣,所以我們要學(xué)會自己給自己打氣,當(dāng)堅持不下去時我會告訴自己“你是最棒的,你一定要堅持,加油”

            第三天的學(xué)習(xí)中我首先學(xué)到了溝通,拉近彼此距離最好的方法就是溝通,而這正是我所欠缺的,溝通不是你說了多少,而是對方聽進(jìn)去多少,所以溝通一定要是直接的,專注的,看著對方的眼睛真誠的和他溝通,溝通時一定要平等,不要給對方距離感,在日常生活中一定要學(xué)會微笑,學(xué)會說是的,當(dāng)你的朋友穿了件漂亮的裙子,你要告訴他“哦!天哪,你今天真漂亮”當(dāng)你的隊員第一次出業(yè)績你要告訴他“哦!天哪,你真的很優(yōu)秀”但這一定時真誠的,發(fā)自內(nèi)心的,當(dāng)別人否定你時,要學(xué)會說是的,當(dāng)有人說你笨,你可以說“是的,你希望我更聰明,對嗎?”還要學(xué)會用積極正面的詞語,比如“我比你高一點”而不是“你比我低一點”,這樣可以營造很好的氣氛,形成積極正面的心態(tài)。在培訓(xùn)的最后我們玩了跳繩,在這個過程中,我明白了團(tuán)隊的重要性,這需要每個人的配合,在整個團(tuán)隊中每個人都很重要,缺一不可,這需要每個人都有超強(qiáng)的團(tuán)隊榮譽(yù)感,能真的為團(tuán)隊付出,真正的做到“團(tuán)隊是我,我

            是團(tuán)隊”在游戲的我體驗到了什么叫“標(biāo)準(zhǔn)決定水準(zhǔn)”真的,你的標(biāo)準(zhǔn)定的多高,那么你的水準(zhǔn)就有多高,作為潤達(dá)人,我們寧可高目標(biāo)失敗,也不要低目標(biāo)滿足

            通過這次培訓(xùn),感觸真的很多,但真的寫出來,卻是很混亂,我想這是學(xué)在腦子里的東西,以后要運(yùn)用才能發(fā)揮價值,說多少,不如用行動去實踐,人生最大的學(xué)習(xí)來自親身體驗,你體驗到了,運(yùn)用到了,那么這將是你一輩子的財富。

            聽說公司要求全員進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)的事情,感到很驚訝。參加了上周末8月11日~12日進(jìn)行的個人領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)后,疑惑迎刃而解,因為這不光是組織、團(tuán)隊、領(lǐng)導(dǎo)的事,也是關(guān)系到每個人的大事,是一次心靈的洗禮。

            以往參加的培訓(xùn)也就1天時間,這次竟然花了兩天的時間,培訓(xùn)中有互動、有游戲、有錄像、有講解,更主要的是在培訓(xùn)的過程中已經(jīng)沒有老師與學(xué)生之分,大家都是參與者,都是學(xué)生,是以一種平等的心態(tài)去探討工作、生活、人生哲理。培訓(xùn)的形式充分調(diào)動了大家的積極性,更重要的是培訓(xùn)的內(nèi)容促使我們靜下心去思考一些問題。

            回顧起兩天的學(xué)習(xí)內(nèi)容,針對自己的實際情況,我總結(jié)如下幾點體會:

            首先,提升個人領(lǐng)導(dǎo)力的6個原則是一個由個人到團(tuán)隊,由內(nèi)而外的修煉過程。這個過程可以從組織領(lǐng)導(dǎo)力的四個層面來理解,只有建立了自己的可信度,才能有基礎(chǔ)建立相互信任,而相互信任的人際關(guān)系的建立可以實現(xiàn)更好的自主管理,協(xié)調(diào)的組織又能保證人的.實際需求。從內(nèi)到外,由外而內(nèi),個人影響到組織,而組織又反作用于個人。

            第二,冰上理論辨證地闡明了做人品格與做人技巧的關(guān)系,點出了做人的關(guān)鍵是品格,而技巧是取得外部成功的輔助手段。

            第三,在3個提升個人層面的原則(主動積極、以終為始、要事第一)中,對我個人最為觸動的是以終為始,目標(biāo)不明確或者目標(biāo)錯了,那么再好的主動性、再好的時間規(guī)劃也是白搭,這是個人行動的根本。平時生活、工作中所一直忽視的問題在這次培訓(xùn)活動中得到了一次思考的機(jī)會。自己的人生愿景卻恰恰取決于此。

            第四,人是社會中的人,那么人際層面的領(lǐng)導(dǎo)力將會影響到我們周圍的人,也是建立公眾成功的基礎(chǔ)。其中雙贏思維對我的影響最大,其實這個原則說來簡單,但是實施起來卻不是那么容易。目前我從事的是市場工作,對于情感帳戶的分析非常認(rèn)同,只有用心地、持續(xù)去“存款”,才能大幅度的加強(qiáng)相互間的關(guān)系,進(jìn)而提升與客戶的關(guān)系,獲得客戶的信任,進(jìn)而最終獲得客戶的訂單。另外,幫助客戶贏,這也是使得我們贏的基礎(chǔ),我們要更深層次地去研究這個問題。

            雙贏、知彼解己、協(xié)作增效這些看似容易的大道理,卻是日常工作中最容易犯的毛病,這次培訓(xùn)中活動也為我們加深了這種體驗。

            本次培訓(xùn)中相關(guān)的錄像、名言也多次喚起了我的心靈,確實可以稱之為一次“心靈之旅”。非常認(rèn)可培訓(xùn)老師所說的,只有自己去教了,才能更好地學(xué)。也希望在平時能把這種體驗和培訓(xùn)所感帶給他人。只有這樣才能獲得更大的收獲,更大的感悟,指導(dǎo)自己將來的生活、工作和學(xué)習(xí)。

            通過這三天的培訓(xùn),感觸真的很大,仔細(xì)想一下,腦子又是一片混亂,有些東西是無法用語言表達(dá)的,在此,就讓我靜下心再仔細(xì)想想當(dāng)時的情形·····

            第一天,當(dāng)老師問到為什么學(xué)習(xí)?我想要什么時,我迷茫了,是的,走了這么長時間,都忘了停下來去審視一下自己,我到底想要的是什么?而為什么想要這么長時間而沒有實現(xiàn)呢?是我不夠優(yōu)秀,還是我想要的太難得到?那明白后我該從何做起,我又陷入了沉思,讓你有時候不能走的太急,在適當(dāng)?shù)那闆r下回頭看看自己的目標(biāo)還在嗎?別把自己給“丟”了。人有時會受固定想法,固定情緒的影響,從而導(dǎo)致固定行為造成固定結(jié)果,而這些總是會把人局限在舒適空間內(nèi),無法讓讓你看清外面更大的自由空間,比如人遇到困難就會想著一定不行,從而情緒消極,就想退縮,而最終結(jié)果是這件事就半途而廢,這樣就可以活在舒適空間中,不用承擔(dān)責(zé)任,但卻少了一次自我提升,自我挑戰(zhàn)的機(jī)會,那么在生活和工作中我們還有多少時候是活在舒適空間中呢?而這些舒適空間又能讓我們得到些什么?而豁出去了,真的會死嗎?所以在遇到困難時我會告訴自己一句話“豁出去了,反正死不了”。之后我看了《共好》這個短片,從松鼠身上我學(xué)到了,要找出你工作的價值,并確定目標(biāo),找到工作的價值你就能確定目標(biāo),并朝著目標(biāo)前進(jìn),所以工作價值就是我們的源動力;從海貍身上我學(xué)到了要學(xué)會授權(quán),當(dāng)你相信他授權(quán)給他,才能給他創(chuàng)造更大的提升空間;從野雁身上我學(xué)到了隊員之間,上下級之間要相互鼓勵,不要只是得到結(jié)果是鼓勵,要隨時關(guān)注過程,并在過程中肯定鼓勵對方,給他充足的信心。看了鷹的故事后,我想到了自己,自己不就是那只鷹嗎?鷹從出生到成為空中之王,中間經(jīng)歷了很多,而當(dāng)他四十歲時它要面臨一個選擇,要么安逸的死去,要么經(jīng)歷150天的歷練獲得重生,在這150天中,它要磕掉自己的喙,拔掉自己的指甲和羽毛,而在現(xiàn)實中,成長是痛苦的,要改變,要脫胎換骨,但這之后不就可以重生了嗎?所以我要做那只重生的鷹。

            第二天的學(xué)習(xí)中,我學(xué)習(xí)了回應(yīng),五莊牌和石佛的故事,在打五樁牌時,每桌和每桌規(guī)則都不一樣,從而導(dǎo)致在換桌時意見發(fā)生分歧,有搶牌的,有默認(rèn)的,而這個最能反映出每個人的性格,我當(dāng)時的第一反應(yīng)是自己看錯規(guī)則了,這反映出我不夠自信,主導(dǎo)力不強(qiáng),這是我需要改變的,而如果雙方都很強(qiáng)勢,都以為自己是對的話,雙方可以共同制定一個規(guī)則,這樣不就可以共贏了嗎!在練習(xí)回應(yīng)時我學(xué)到了,當(dāng)兩人意見發(fā)生分歧時,你可以給他回應(yīng),誰難受誰就該主動,誰難受誰就該改變,你有勇氣邁出這一步,你們就能達(dá)到共贏。在最后石佛的故事時是我感觸最大的,成佛或是成為墊腳石都在你一念之間,在于你是否能堅持,如果你堅持了你就能成為萬人膜拜的佛,反之則成為墊腳石,而在玩那個游戲時,我心里只有一個念頭,反正死不了,那就堅持吧,而當(dāng)時真的很累很想放棄,放棄了就可以回到舒適空間中,但此時耳邊響起隊友的加油聲,響起了那句“團(tuán)隊是我,我是團(tuán)隊”“反正死不了,為什么不為了團(tuán)隊堅持呢?”就這樣我們共同堅持了一個小時,我做到了,所以成功在于堅持,在你堅持不下去時,不可能隨時都有人給你加油打氣,所以我們要學(xué)會自己給自己打氣,當(dāng)堅持不下去時我會告訴自己“你是最棒的,你一定要堅持,加油”

            第三天的學(xué)習(xí)中我首先學(xué)到了溝通,拉近彼此距離最好的方法就是溝通,而這正是我所欠缺的,溝通不是你說了多少,而是對方聽進(jìn)去多少,所以溝通一定要是直接的,專注的,看著對方的眼睛真誠的和他溝通,溝通時一定要平等,不要給對方距離感,在日常生活中一定要學(xué)會微笑,學(xué)會說是的,當(dāng)你的朋友穿了件漂亮的裙子,你要告訴他“哦!天哪,你今天真漂亮”當(dāng)你的隊員第一次出業(yè)績你要告訴他“哦!天哪,你真的很優(yōu)秀”但這一定時真誠的,發(fā)自內(nèi)心的,當(dāng)別人否定你時,要學(xué)會說是的,當(dāng)有人說你笨,你可以說“是的,你希望我更聰明,對嗎?”還要學(xué)會用積極正面的詞語,比如“我比你高一點”而不是“你比我低一點”,這樣可以營造很好的氣氛,形成積極正面的心態(tài)。在培訓(xùn)的最后我們玩了跳繩,在這個過程中,我明白了團(tuán)隊的重要性,這需要每個人的配合,在整個團(tuán)隊中每個人都很重要,缺一不可,這需要每個人都有超強(qiáng)的團(tuán)隊榮譽(yù)感,能真的為團(tuán)隊付出,真正的做到“團(tuán)隊是我,我

            是團(tuán)隊”在游戲的我體驗到了什么叫“標(biāo)準(zhǔn)決定水準(zhǔn)”真的,你的標(biāo)準(zhǔn)定的多高,那么你的水準(zhǔn)就有多高,作為潤達(dá)人,我們寧可高目標(biāo)失敗,也不要低目標(biāo)滿足

            通過這次培訓(xùn),感觸真的很多,但真的寫出來,卻是很混亂,我想這是學(xué)在腦子里的東西,以后要運(yùn)用才能發(fā)揮價值,說多少,不如用行動去實踐,人生最大的學(xué)習(xí)來自親身體驗,你體驗到了,運(yùn)用到了,那么這將是你一輩子的財富。

            聽說公司要求全員進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)的事情,感到很驚訝。參加了上周末8月11日~12日進(jìn)行的個人領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)后,疑惑迎刃而解,因為這不光是組織、團(tuán)隊、領(lǐng)導(dǎo)的事,也是關(guān)系到每個人的大事,是一次心靈的洗禮。

            以往參加的培訓(xùn)也就1天時間,這次竟然花了兩天的時間,培訓(xùn)中有互動、有游戲、有錄像、有講解,更主要的是在培訓(xùn)的過程中已經(jīng)沒有老師與學(xué)生之分,大家都是參與者,都是學(xué)生,是以一種平等的心態(tài)去探討工作、生活、人生哲理。培訓(xùn)的形式充分調(diào)動了大家的積極性,更重要的是培訓(xùn)的內(nèi)容促使我們靜下心去思考一些問題。

            回顧起兩天的學(xué)習(xí)內(nèi)容,針對自己的實際情況,我總結(jié)如下幾點體會:

            首先,提升個人領(lǐng)導(dǎo)力的6個原則是一個由個人到團(tuán)隊,由內(nèi)而外的修煉過程。這個過程可以從組織領(lǐng)導(dǎo)力的四個層面來理解,只有建立了自己的可信度,才能有基礎(chǔ)建立相互信任,而相互信任的人際關(guān)系的建立可以實現(xiàn)更好的自主管理,協(xié)調(diào)的組織又能保證人的實際需求。從內(nèi)到外,由外而內(nèi),個人影響到組織,而組織又反作用于個人。

            第二,冰上理論辨證地闡明了做人品格與做人技巧的關(guān)系,點出了做人的關(guān)鍵是品格,而技巧是取得外部成功的輔助手段。

            第三,在3個提升個人層面的原則(主動積極、以終為始、要事第一)中,對我個人最為觸動的是以終為始,目標(biāo)不明確或者目標(biāo)錯了,那么再好的主動性、再好的時間規(guī)劃也是白搭,這是個人行動的根本。平時生活、工作中所一直忽視的問題在這次培訓(xùn)活動中得到了一次思考的機(jī)會。自己的人生愿景卻恰恰取決于此。

            第四,人是社會中的人,那么人際層面的領(lǐng)導(dǎo)力將會影響到我們周圍的人,也是建立公眾成功的基礎(chǔ)。其中雙贏思維對我的影響最大,其實這個原則說來簡單,但是實施起來卻不是那么容易。目前我從事的是市場工作,對于情感帳戶的分析非常認(rèn)同,只有用心地、持續(xù)去“存款”,才能大幅度的加強(qiáng)相互間的關(guān)系,進(jìn)而提升與客戶的關(guān)系,獲得客戶的信任,進(jìn)而最終獲得客戶的訂單。另外,幫助客戶贏,這也是使得我們贏的基礎(chǔ),我們要更深層次地去研究這個問題。

            雙贏、知彼解己、協(xié)作增效這些看似容易的大道理,卻是日常工作中最容易犯的毛病,這次培訓(xùn)中活動也為我們加深了這種體驗。

            本次培訓(xùn)中相關(guān)的錄像、名言也多次喚起了我的心靈,確實可以稱之為一次“心靈之旅”。非常認(rèn)可培訓(xùn)老師所說的,只有自己去教了,才能更好地學(xué)。也希望在平時能把這種體驗和培訓(xùn)所感帶給他人。只有這樣才能獲得更大的收獲,更大的感悟,指導(dǎo)自己將來的生活、工作和學(xué)習(xí)。

          情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得5

            7月15日,我非常榮幸成為廣州市選拔的53名優(yōu)秀少先隊干部領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)的導(dǎo)師。能夠成為為數(shù)不多的幾名導(dǎo)師中的一名,和孩子們共同互動與成長,是我們彼此的幸福。在精彩的互動中、在熱情的課堂中,我的提問與孩子們的精彩回答,仿似大會堂的童聲交響樂,此起彼伏,動人地回旋在寬敞宏偉的廣州市少年宮少先隊隊部室!教學(xué)雖然結(jié)束了,但孩子們的蓬勃與向上的精神,他們精彩的教學(xué)反饋,讓我不禁記錄下這些優(yōu)秀兒童的共同特質(zhì),讓更多家長、老師了了解到個性、素質(zhì)、能力的培養(yǎng)在兒童成長中的重要性,在與孩子的相處中更多鼓勵兒童發(fā)言、實踐與解決問題的能力。不要擔(dān)憂兒童在獨立過程中難免的失敗,因為這是成長的過程,我們需要做的是陪伴孩子們的成長、引導(dǎo)孩子們的成長、鼓勵孩子們面對成長歷程中的每個挑戰(zhàn)。

            在教學(xué)互動中,我聆聽到、觀察到這些選拔出來的優(yōu)秀少先隊干部有如下這些共同特質(zhì):

            1、個性活潑、思維活躍、反應(yīng)迅速;

            2、勇敢挑戰(zhàn)、無懼不同的嘗試;

            3、自信、大方,樂于分享成長中的各種經(jīng)驗與體會;

            4、純真、正直、善良,有一顆朝陽般充滿熱量與能量的心;

            5、語言表達(dá)能力強(qiáng),具有豐富的詞匯與組織能力,善于表達(dá)思想與內(nèi)心的感受;

            在這里分享其中與孩子們互動的點滴,在我問到孩子們:“在擔(dān)任少先隊干部工作中,你是如何看待自己的角色與工作的?”孩子們的回答是精彩的,他們說:

            1、在協(xié)助老師的工作中,鍛煉與提升了我們自己的能力;

            2、是實現(xiàn)老師與同學(xué)們交流、溝通的一座橋梁;

            3、是友誼的使者,不但在學(xué)校里能實現(xiàn)這樣的角色,在更多的交往領(lǐng)域也能實現(xiàn)友誼的'互通;

            4、用自己的童心理解童心, 用童心呼喚童心,把老師安排的任務(wù)以兒童的角度與方式帶動同學(xué)們一起去實現(xiàn)。

            或許我們從這些點滴中能了解到孩子蓬勃的原因了,是熱情、熱心在燃亮了孩子們的生命 ;是童心的健康成長,在讓孩子們在成長中不斷發(fā)展自我、鍛煉自我、發(fā)揮自我!愿社會能更多從童心的角度開展教學(xué)、開展對兒童的培養(yǎng)工作,從個性、素質(zhì)、能力等育人的角度關(guān)注孩子,而不是只看到課本知識的學(xué)習(xí),讓兒童為成績、升學(xué)焦慮與擔(dān)憂,這些是對童心的損害,讓他們失去自我成長的力量。

            點滴的分享希望帶給用心愛孩子的家長與老師有多一些的角度, 共同為孩子們建造天使的成長樂園!

          【情商與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得】相關(guān)文章:

          領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得10-27

          培養(yǎng)情商提高領(lǐng)導(dǎo)力01-09

          卓越領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得02-19

          領(lǐng)導(dǎo)力提升培訓(xùn)心得01-22

          領(lǐng)導(dǎo)力提升培訓(xùn)心得感悟09-20

          領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會01-22

          領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會09-30

          領(lǐng)導(dǎo)力提升培訓(xùn)06-20

          領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)概念06-25

          領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)內(nèi)容09-21

          主站蜘蛛池模板: 别打扰我读书电视剧结局免费观看| 深情眼免费观看| 《玫瑰丛生》| 鹅鸭杀多少钱| 幽灵公主| 情爱天空| 朴雅珍《蓝色隐形帽子》| 国子监来了个女弟子剧情介绍| 林凡短剧免费观看全集| 《瓜达卢佩的玫瑰》在线播放在线免费观看 | 原始战争电影| 《侏罗纪世界:重生》| 寸止挑战大赛在线| 漂亮的小瘦了7| 韩国电影免费高清观看| 三打白骨精电影| 古剑奇谭之伏魔纪| 瓦尼塔斯的笔记动漫在线观看樱花| 天才相师5200| 电影康体水疗在线观看完整版| 斯巴达女勇士hr版| 潜伏全集百度影音| 太上天尊短剧免费观看| 还珠格格第一部电视剧免费观看| 屋塔房王世子mp4下载| 荒野之行1986满天星| 引诱我的巨乳女邻居| 小丑免费| 完美有多完美免费观看电影| 倔强驱魔师在线观看| 马云最新演讲| 《追凶者也》完整版| 《台球厅的助教》| 我是证人迅雷下载| 蛇年春晚小品| 诡秘之主免费| 新月电影| 女版捉鬼敢死队| 我最亲爱的 李致贤| 日韩丰满美女与继子在线| 再见十八班| 缘之空无删减资源在线| 怒火十二小时电影免费播放| 大明风华免费星辰影院| 碧血蓝天电影免费观看完整版| 《哪吒3》在线观看| 爱我几何莫妮卡原版免费观看| 绝杀在线观看| 反叛的鲁路修第二季在线观看| 泰罗奥特曼国语动漫| 玉女聊斋下载| 《禁忌:家庭秘密》在线观看 | 危情24小时电视剧| 情圣是怎么练成的| 牙医姐妹 赤子板栗 | 战狼6免费高清版999加拿大版| 芈月传电视剧全集下载| 《总统夫人》(罗丽·星克莱尔)| 中国机长| 电影 赎罪| 《法国空乘5》免费观看| 要过好日子下载| 日韩三级伦理修理工| 赫板栗电影在线观看| 我家那小子第二季| 镜月如歌全集免费观看| 在线观看离婚前规则| あんてきぬすっ中文在线| 酒吧激战| 错嫁甜婚全集免费| 《和部长一起去出差旅| 红唇原唱完整版| 女律师的堕落伦理电影| 清风最新在线观看| 黑白潜行电影完整观看免费版| 电影《瓜达卢佩的玫瑰》在线观看 | 铿锵锵锵锵锵全集免费看| 我和我们在一起免费看| 《碟中谍8》在线播放| 巢湖市| 离婚前规则33| 天美影院在线观看免费观看电视剧大全 | 咒术回战剧场版| 妈妈的学生ID| 致命录像带:万圣节| 莘莘学子的读音是什么| 情深深雨濛濛| 挣扎吧亚军君免费观看完整版| 盛世宝邸论坛| 赤狐书生在线观看| 昆仑神宫潘粤明什么时候上映| 后营露营第二季无增减| 儿子同学的妈妈卖保险| 巨乳学院| 法国空姐3免费高清原声满天星奔跑| 完美伴侣在线观看完整版免费| 妈妈再爱我一次高清| 莫妮卡爱我几何在线观看全集免费播放| 科学的超电磁炮| 《坎贝奇》视频| 浪漫的办公室电影| 17·3在线观看免费| 中华小厨神| 百鬼幼儿园| 魔力宝贝监狱未减版 | 男人的秘密免费观看全集| 碟中谍5在线观看高清完整版| 寂寞护士公与媳| 华尔街之狼完整版在线观看| 《部长出差的日子》韩国电影| 忘年之恋美国电影| 骨王第一季免费观看完整版| 年轻的母亲4在线观看天才视频| 乐高幻影忍者视频| 《瓜达卢佩的玫瑰》HD| 铁石心肠泰语版电视剧| 黑色眼泪日语完整版| 谢娜唱哭了| 地球上的爱人| 束缚游戏在线看| 搜神记在线观看| 粗大的内捧猛烈进出老师下载| 混战两姐妹电影版免费观看| 我的好妈妈中字在线观看韩国| 机器总动员| 好男人在线观看免费| 白峰电影全集免费观看| 案发现场3| 触摸未来2| 宿舍2大尺度挑战| 保罗一家1--4美国版| 电影云南虫谷| 《倔强的驱魔师》1-4集| 电视剧长空铸剑| 电影《需要爸爸播种子》HD中字在线观看,高清完整版美国倫理片_屠夫电影网 | 黑白配高清中文完整版在线观看| 宝乐婶的烦心事全集| 蝴蝶梦越剧| 王妃她又在装柔弱短剧全集| 黑龙江网络电视台| 浪客剑心 最终章 追忆篇| 太极拳加长版音乐大全 | 新金银悔10普通话免费| 迈阿密风云电影| 高压监狱2在线完整免费| 下辈子做你的女人剧情简介| 致命弯道六| 血誓电视剧全集优酷| 女员工付出的中字1230| 那金花和她的女婿电视剧免费观看| 不在犯罪现场电视剧| 祖母和おばあちゃん的区别| 《诡舍》| 幻影忍者全集| 支配的教坛在线动漫| 斗罗大陆全集免费观看完整版动漫 | 王杰2000演唱会| 掉了伴奏| 漂亮学生妹在线观看免费版电视剧 | 聊斋艳谭五通神| 铿锵在线观看完整版 | 小敏家电视剧| 方山县| 步步登顶:宫斗后位全集免费| 自主招生自荐信| 凡人修仙传电视剧免费观看| 引爆流行| 棋魂国语| 恐怖浴室| 索多玛120天剧情| 禁室培欲下载| 黑玫瑰 电视剧| 夜行神龙第二季| 杰西.简壮志凌云| 恶灵骑士2| 牙医赤子板栗免费| 全职高手2电视剧官宣| 最近有点怪真人电影原声| 非诚勿扰 2号| 电影美容院的特殊待遇| 金蝉脱壳电影| 女机器人1980法国满天星| 《月鳞绮纪》| 新还珠格格全集优酷| 泰国公布中国籍乞丐调查结果| 男按摩师伦理片| 夺冠电影| 少年派2国语版免费观看| 保姆的特殊待遇2未删减版 | 暴躁100集全部免费观看下载| 黑帮大佬和我的的356在线观看 | 乡村爱情12部免费全集电视剧| 韩国电影女教师| 太极2 百度影音| 他说爱情已迟暮免费| 大江大河2一共多少集| 法航空姐3| 江湖新秩序粤语| 人猿泰山1995版时长多少| 鬼子进村终结版| 爱我几何130分钟| 迷人的保险销售员| 房屋售楼员在线| 鲁豫有约周星驰| 战狼6女版高清免费看| 高清《年轻的女仆》在线观看| 牧教师4| 冷血人狼1994无删减完整版粤语| 激战厨房4美国| 末班车后胶囊旅馆| 淫荡的贞操锁电影| 《继承者们》| 法国空姐免费观看电视剧高清 | 疯狂动物城英语版免费| jizz日本在线| 原始生活21天没码克塞的吗| 淮安发生重大暴力袭警案| 新鱼之恋| 陪部长出差的日子在线播放| 驱魔公主短剧全集| 无憾在线| 超级床上人电影| 法老荒史在线观看免费版高清| 无敌猪哥聊天室| 禁忌5在线免费观看| 初恋这件小事完整版| 酒店全集| 处女夜记| 守护解放西2季全集免费观看| 不戴套交换系列17部分吴琴| 肉蒲团观看| 朝鲜美女bbwbbw撒尿| bastard!!暗黑破坏神| 《姐妹牙医》完整版视频| 马克达蒙| 电影修理工的艳遇| 折腰在线全集免费观看| 播种女儿| 杨幂刘恺威盛夏晚晴天| 灵与肉电视剧| 做爱aj的电视剧大全免费观看中国国语| 盲井王宝强| 朴妮唛28部电视剧在线观看| 美人心计18| 私人助理2| 电影欲望桃花| 地道战全集| 银河奥特曼3| 别墅轮换| 命中婚劫未删减| 《女教师的诱感》| 年轮 电视剧| 大牛影库战狼6欧式少女全部视频| 求安慰少年电视剧| 女版战狼7在线观看999| 女同地带| 黑话律师第三集| 我家有喜事电视剧全集免费观看 | 电影越南女子战俘营| 易有三义| 维修工艳遇在线观看949| 日本语徐娘半老电影有哪些| 金牌销售的秘密2中字女主角是谁| 美味风蛇图纸| 《性/生活4》免费观看| 米兰大坏蛋1分47秒| 啄木鸟版《灰姑娘》演员表| 圆桌骑士rom| 法版高压监狱1时56分| 绝密使命 电视剧| 镇魂电视剧在线观看完整版免费| 《似锦》星辰影院| 《v字仇杀队》| 西协美智子电影 电影在线观看| ipz-185| 钢琴曲梁祝| 幸福里的故事| 法国空姐4艺术片| 朝鲜驱魔师16集免费大全| 黑白配国语版超清1080p高清美国娃娃脸| 现在我们相爱吗| 姑娘第8集免费高清完整版| 边境大逃亡完整版免费观看| 美国禁忌3年转一代| 怀念战友刀郎| 中文字幕DI岳 和女胥电影| 韩剧苦尽甘来遇见你| 安娜的妈妈偷看儿子手机是哪一集 | 韩剧妻子的情人| 妻子的谎言大结局剧情| 青年夏洛克电视剧| 浪漫女家教在线播放全集免费观看中| 妻子8免费观看电视剧更新时间| 燕东平的微笑| 特邀外卖员电影免费观看整板| 铁齿铜牙纪晓岚第1部免费观看| jizz丝袜| 绝世双骄主题曲| 毒舌律师在线观看免费完整版电影| 花千骨电视剧| 好先生 电视剧| 拿下丈夫的下属| 星球大战原力释放| 荣耀法则满天星版在线观看| 遗失世界| 电影《无憾》坎贝奇| cctv14熊出没之丛林总动员| 《夫妻的世界》电视剧| 冲发一怒为红颜| 世间道电视剧全集播放免费| 黑白配免费观看大全在线播放| 教父2免费| 公之浮手中字22| 芭比之时尚奇迹中文| 《日本公与媳5》筱田优| 琉璃电视剧全集在线观看正版| 女超人麦乐迪电影完整版在线观看| 无盐之月| 李伯清散打评书| 全职高手9高清樱花动漫免费观看| 21世纪爱情指南高清免费观看| 古惑仔之社团风暴| 大耳朵图图第季全集| 吕秀菱心锁| 墨蛇狂情无删减版电视剧在线观看| 玉观音27集完整版免费| 重庆农村妇女rap| 丈夫的部长来家里喝酒| 先结婚后恋爱电视剧| 《卖保险的女销售》电影免费观看| 挡不住的风情在线观看| 恋爱结婚电视剧| 蔡李佛拳下载| ed2k苍| 巨茎挺进赵淑芬| 梦回鹿鼎记完整版| 圣特罗佩姑娘们1982电影在线观看| 《汤摇庄的幽奈同学》| 幼幼资源网| 手机情缘| 图书馆的女朋友动漫在线观看完整免费版电视剧第五集 | 结分谎情式粤语| 娃娃脸5完整版| 一年一度喜剧大赛| 电视剧寻秦记| 孤勇者歌曲| 女杀油地狱在线观看| 呼啸青春| 保姆119全集下载| 欧式少女16集全免费观看电视剧战狼十| 家常菜电视剧全集免费观看| 不文学堂| 蜀汉传奇| 五号特工组片尾曲| 年经保姆年经3| 小罗纳尔多过人集锦| 保罗5妈妈| 猪哥亮访问秀| 《总统夫人》星克莱尔| 海贼王狂热行动在线观看| 一门三司令在线观看| 意能之下电视剧免费观看完整版| 我怎么哭了| 除却巫山邓家佳DVD版| 变形金刚4(绝迹重生)| 高清《热带鱼》电影在线观看| 海盗战队豪快者| 孤独摇滚动漫在线观看免费| 完美邻居| 《汤摇庄的幽奈同学》| 陇南市| 总裁夫人来自农村短剧免费观看| 波多野结衣119分钟| 情债李幼斌| 沧元图61集免费观看| 赘婿在线| 周年纪念日全集观看| 傲雷雷神2| 心火电影在线观看完整免费高清版| 广场舞花好月圆夜| 阵地电视剧免费观看完整版高清| 美景之屋电影完整版在线播放| 大牛战狼6免费观看高清版电影| 我们的少女时代| 女超人麦乐迪在线完整版| 电视剧地雷战传奇| 法证先锋5| 德令哈一夜刀郎原唱| 我就是这般女子| 瓜达卢佩玫瑰在线| 刘羽琦喜爱夜蒲2| 老板的女儿满天星| 济公活佛第二部全集| 喜羊羊虎虎生威| 有情饮水饱国语| 徐若瑄演的魔鬼天使| 翁虹《玉尺经》徐锦江| 漂亮妈妈中字开头字| 民工 陈思成| 360大佬爱上我第二季全集观看| 南拳北腿粤语| 女房产销售楼3| 乐环影院| 壮志凌云2成版| 蜡笔小新粤语| 妻子的谎言 电视剧剧情免费观看| 古堡女仆的守护| 新还珠格格的所有歌曲| 《家属》1~6集全集在线观看| 赤井美月| 插曲60分钟高清免费| 朋友的妈妈2018中语| 伊波拉病毒2部未删减完整国语版| 小棉袄免费观看全集电影| 最强大脑第八季在线观看| 雪中悍刀行2高清播放| 封神传奇 电影| 私人航空法国成人电影| 彭于晏真帅是什么瓜| 月之晴天满天星版| 轧戏在线观看| 妈妈14中字头强华驿大结局视频 | 电影《私人航空》法国| 电影西游降魔篇在线观看| 《售楼小姐的秘密》的秘密| 电视剧深宅| 《鬼父上卷》1| 中国挤奶哺乳午夜片| 情难断原唱| 铠甲勇士刑天后传全集播放| 女人的战争电视剧韩剧免费观看| 需要爸爸播种子类似电影| 新生悬疑剧在线观看| 法国女超人HD版在线观看| 无名天使电视剧国语版免费观看| 《换脸》电影在线观看| 小橙子姐姐| 部长夫人的秘密| 岁岁青莲电视剧在线观看| 江安县| 我女朋友的母亲1完整视频有翻译| 漂亮爸爸03| 飞屋环游记电影免费版观看| 盛夏晚晴天电视剧| 情欲公寓| 真心英雄原唱| 姐妹牙医在线观电影 | 电影《塔蒂亚娜2》在线| 女超人满天星版麦乐迪夸克在线观看 | 年轻的母亲中国A片| 地狱公使| 张钰 录像| 禁忌1| 梅花三弄鬼丈夫电视剧免费观看| 别样幸福全集| 《变态性刑房3》电影| 王心凌晒药单| 数字追凶| 六盘水最高峰| 六姊妹电视剧在线观看全集完整版 | 楠木邸的神明庭院未删减| 电影男与女免费星辰| 国风按摩院在线播放免费观看最新章| 电影牙医姐妹在线完整版| 聊斋艳谭免费观看| 电影《一路西向》完整版播放| 小女孩梦魇| 《空中小姐》凯登克罗斯在第几集 | 麦西来甫| 年轻气盛| 雷霆扫毒国语优酷| 爱死亡 机器人| 菠萝菠萝蜜三级视频| 高清昨天| 售楼部的秘密| 还珠格格在哪个平台可以看| 女子举报街道办副主任丈夫出轨 | 空姐2在线观看完整免费高清原声满天星奔跑吧ep | 日本jzjzz在线观看| 高清《检察官》全集观看| 大锅饭养懒汉| 高清《流动资产》电影| 激战丛林2美国版| 大江大河2一共多少集| 守望爱情| 高清《荒岛美人鱼》电影在线播放| 对你的想象在线观看| 《屠宰呕吐娃娃》免费观看完整版| 实况足球8中文解说版 | 世界第一初恋oad| 出埃及记mv| 渔夫荒淫史在线 | 仙逆动漫76集| 龙樱第一季电视剧免费观看高清| 1987渔夫荒野史记免费观看最新章节列 | 我是特种兵2片尾曲叫什么| 女版壮志凌云满天星法版电影在线观看| 拥抱星星的月亮免费观看| 梅根2.0未删减| 铁扇公主肚子疼| 偷窥邻居做爰2| 战狼4欧美版免费观看完整版| 美剧 监狱风云| 致命嫌疑| 灵域4 动漫| 加勒比女海盗成版人2在线| 《交易》凯登克罗斯美国| lovefou| 《法国空乘8》观看| 八戒八戒10在线看免费观看完整版| xnxnxn美女19| 女排vs荷兰女排| 后营露营无增减2季| 甄嬛传迅雷看看| 《姨母的诱惑》| 新生电影| 追凶者也未删减| 永安市| 太阳帝国电影免费播放| 网购迪士尼套餐最终民警护送入园| 韩剧《隐身帽》朴亚珍| 慈禧的秘密生活下载| 滨海县| 我的世界天堂| 龙与虎下载| 木下凛凛子邻居电影完整版| 萨达姆墓| 老鲁夜夜老鲁| 牙医郝板栗未删减版多少集| 氪金玩家动漫免费观看全集| 英雄本色2| 黛比浪漫女家教台剧在线观看| 长月无烬电视剧全集免费观看| 苹果2007年电视剧免费观看| 周深成跨年最忙的人| 人间中毒在观完整有限中字| 《金牌销售》法国| 完美搭档韩国电影在线观看| 《咒》在线观看2022| 五亿探长雷洛传2| 《欲海双艳》未删减| 财神客栈在线观看| 瓜达卢佩玫瑰在线| 精武家庭| 和师父的第一次| 二十一世纪x性格爱情| 为逆光而行电视剧在线观看免费| 宋湘波财经记者| 斗罗大陆第206集免费观看| 美容院| 济南战役| 无敌幸运星粤语版| 青天衙门第二部| 命悬一枪电影| 渔夫的妻子赛伦| 老公不在时动漫第二季的剧情介绍| 国家宝藏1在线观看| 《女销售员的销售秘密》| 风之刀剧情| 侏罗纪公园 2013 电影| 美国电影村妓| 新不了情免费| 趁人电影| 圣特罗佩的姑娘们在线播放| 快乐方程式 level c| 国足vs乌兹别克斯坦| 肉蒲团高清下载| 《模特》电影完整版| 金枝玉叶分集剧情介绍| 秦明法医之读心者| 昴宿七星| 想要成为影之实力者在线观看| 农村姑娘免费观看高清电视剧| 高清秒速5厘米未删减| 6080蓝雨| 痴汉地狱| 后营露宿第二季在线观看| 《德国空乘4》| 熊出没过年动画片| 少年卫斯理| 诱人的小峓子4中文字幕| 遇见波莉| 出轨的女人完整版| 蜜桃免费观看完整版电视剧| 花与蛇2电影全集免费播放| 聊斋3高清完整版在线观看| x4631鲁大师| MSD-005 欧妮 维修工的心跳艳遇(下) 疼痛凌辱高潮快感-在线观看-338TV | 特邀外卖员免费观看高清完整电影| 扫黑风暴有多少集| 一个好妈妈高清完整版| 三年大片在线观看免费| 台风少年行| 保罗一家1-4美国版| 哑巴千金电视剧| 深夜航班 第二季未删减 | 魔王学院的不适合者动漫免费观看| 1—5集普通话版免费播放下载| 行尸走肉第七季第五集| 李采潭电影全集在线观看| 法国空姐2024年免费完整版| 偶像活动第一季| 《老金两个儿媳》大结局| 妹妹最近有点怪真人电影原声配音 | 《奇怪的美容院2》中文翻译 | 长江一号电视剧| 丑闻2 电影| 名侦探柯南绀青之拳免费观看| 美国试保罗2| 十送红军小沈阳| 肌肤的纹理电影| 法国兄妹开荒原版免费看| 溜溜影视| 《丰满的继牳2》| 电视剧我们俩的婚姻| 小麦进城百度影音| 女友的妈妈双字ID怎么设置| 蜡笔小新国语高清| 金瓶梅2:爱的奴隶 电影| 满天星麦乐迪《女超人》免费播放 | 无颜之月免费观看第一季全集| 黑人大屌在线播放| 无限地带23| 大山的女儿全集免费播放在线观看| 麦乐迪美剧| 机械师2:复活 电影天堂| 美国派5下载| 韩国漂亮妈妈5观整有限中字| 花房姑娘7完整版| 决战天门插曲| 吻舔咬抽插轮J1V多| 铜锣铜钹铿锵锵免费观看| 行之影院在线观看免费| 宝石宠物第二季全集| overflow第一季全集免费| 僵尸电影国语高清| 准备好纸巾的舞蹈| 总统夫人罗丽星克莱尔免费观看完整| 心动警报在线观看| 别让我看见 电视剧| 特殊的滋味在线观看视频| 《需要爸爸播种美国》演员全名| 电视剧画眉三十八集免费观看| 日剧《甜美的咬痕》 | 守护者联盟| 血战滇缅印| 舒淇玉蒲团之玉女心| 尖峰时刻2国语版| 少林足球免费| 多大点事啊电视剧在线观看,天海翼香汗女教师在线播放,剧情片全集免费播放免费 | 准备好纸巾的舞蹈加抖| 四个少妇精油按摩电影在线播放| 一起看流星雨| 仙剑奇侠传三| 交换年长的麦子哪里能看| 劝君惜取少年时| 原来我早就无敌了| 强袭魔女第三季| 寄生异形电影| 男女一起愁愁愁免费观看高清完整版电视剧| 一线完整版在线观看| 楚乔传2·冰湖重生小说| 法版空姐2020免费观看电视剧| 爱的旅馆| ママぷりっ!?| 新水浒传25集| 日本电影出差3| 痲豆传媒免费观看| 《迷宫1997版》星克莱尔| 落花时节又逢君电视| 外国人那东西太大进不去| 《性婬女兵完整A版》| 美食的俘虏374| 赤裸特工未删减完整在线观看国语| 爱我几何无删减版观看| 美国大片国语配音| 神级选择:每次都选对全集免费| 自古美女爱英雄dj| 朱莉安妮被关进监狱是哪一集 | 《亲爱的》在线观看电视剧免费 | 隐入尘烟电影免费观看| 青楼名妓桃花扇童珍主演的电影 | 壮志凌云满天星法版免费完整版在线观看 | 百川综艺季| 吴雪雯《性迷宫》在线| 珠江人家电视剧免费观看| 嘻游记 高清完整版| 特殊精油按摩3| 曝李晨身家10亿| 高清《母亲》韩国电影| 灭火宝贝2美版罗丽莎的启蒙 | 麦乐迪女超人的屈辱无删减版| 电影亡灵| 拒绝末日| 激战酒店1-5集免费播放视频| 吴亦凡歌曲| 高清《日本三国》电视剧| 古墓丽影(法国版)女版| 东北往事黑道风云5| 土豆粉培训| 免费看斗罗大陆| 韩剧热情的邻居| 矿哥矿嫂的平凡生活| 我的健身锻炼3完整版| 跑男十一季泰国免费观看| 情谜睡美人之欲望的姐妹 | 边防风暴| 金钱之味电影完整版| 落魄贵族琉璃川免费观看全集动漫版| 雪中悍刀行全集| 种其因者 须食其果短剧大结局| 游泳教练的湿润教育电影在线观看| 黄金瞳1-56集免费观看| 庆余年第一季特别版| 凯特贝金赛尔满天星免费版| 王海相声| JEALOUSVUE第一次| 《消失的初恋》电视剧| 白峰电影免费播放| 职业猎人| 恶女阿楚演员表| 爱你几何| 很想很想你电视剧免费| 潜龙道全集免费观看| 太平公主秘史吻戏| 国风按摩院1-5季剧情介绍大全| 非亲兄弟电影| 芈月传第三集| abo成结模拟| 长江七号国语免费观看| 全世界都说我该恨她短剧免费观看 | 非亲兄弟电影| 人民的名义 dvd| 修理工艳遇在线观看| 死神来了2| 宰相刘罗锅40集在线观看| 新济公活佛电视剧| 黄色伦理片善良的同学欧美片 - 百度 | 请你原谅我 电视剧| 小品狭路相逢| 吴绮珊新剧《香醇秀感》| 饥饿站台 下载| 韩剧妈妈出轨了结局 | 归路电视剧免费完整版观看高清| 茶啊二中2023大电影免费观看| 韩国小电影男子获得遥控器控制女领导 | 年轻的母亲在线观看中文版完整版| 女版捉鬼敢死队| 龙虎少年队2 电影| 年少轻狂| 绯闻女孩第一季全集| 《品味人生》完整版在线观看| 与凤行在线观看电视剧免费观看| 搞笑版四小天鹅| jizz日本大全| 幸福媳妇成长记结局| 雅典奥运会男篮决赛| 社长妻子大物社长秘书是谁演的 | 阿桑葬礼| 变形金刚 1080p| 克里斯蒂满天星| 电视剧当婆婆遇到妈妈免费观看| 战狼6免费高清999加拿大版| 日剧《轮到你了》40集| 单身的人上天堂| 漂亮的妈妈5中汉字怎么写| 商务旅行戴帽子的同行免费观看电影| 国语花环夫人| 欢乐颂第三季| 饥饿的瘦子5| 仙逆1到54集免费观看高清| 陆小凤与花满楼结局| 韩国电影表妹2现在改免费| 神宫寺丈夫不在的五天和公| 赘婿之吉兴高照电影| 新视觉6080| 美姐妹牙医1985| 烬相思免费观看全集完整版| 满清十大酷刑电影| 《瓜达卢佩的玫瑰》| 伦理电影手机在线高压监狱| 酒场交际花| 亲吻姐姐oad| 兄弟老婆3全集免费观看| 快乐英雄| 舒淇的全部三电影| 粉红女郎2| 义姐是不是良妈妈动画片| 希望与反抗| 父母爱情免费观看| 肇源县| 法国护士长无删减版观看| 爱情是什么电影在线观看| 机动战士敢达| 激战丛林未册版在线| 秘密飞行| 电影特种部队1| 电视剧再爱我一次| 用我的指尖打扰你| 都市弃少全集免费| 《志愿军:浴血和平》| 暴躁46集全免费剧情| 英雄虎胆电影| 杨贵妃传| 背后的故事赵薇| 《4位少妇精油按摩记》| 国庆60周年阅兵| 金瓶梅龚玥菲| 珲春市| 在线观看塔日酒店| 即使是圣洁的修女也无法净化 | 延禧攻略70集免费播放西瓜| 哇嘎电影高清完整视| 黄家驹告别演唱会| 陕西桥梁垮塌已致12死31失联| 学生POREN老师| 三年大片大全在线观看免费国语 | 私人女监狱| 《卿卿我心》电视剧免费观看| 远远的爱结局| 逃学神探在线观看免费完整| 兄弟换麦6| 家庭教师h的偏差值| 我喜欢你韩剧| 贝尔法斯特天堂路全集观看 | 鬼片电影林正英| 启动原始码| 越南女子特别行动队电影在线播放| 七朵组合 玉生烟| 美国电影娃娃脸| 爱我几何莫妮卡| 角头2国语普通话完整免费观看 | 宋小宝辽宁春晚小品2022| 荷尔蒙6完整版免费看| 大戏法电视剧| 小泽玛利亚 qvod| 南皮县| 斑马电影院| 剑谍下载| 斗破苍穹缘起在线观看| 小女不听将军令| 瓦嘎日韩三级片| 俄罗斯反恐片《天空》| 基辛格访华细节曝光| 血战台儿庄电影| 《隐形的帽子》在线看| 胜者为王3王者之战| 京城小二| 黑帮大佬和我的360天免费观看| 啄木鸟酒店实生2023| 指环王之魔戒再现|