絕經(jīng)與抑郁癥的預(yù)防
老年人在心理衛(wèi)生保健上，應(yīng)重視以下幾點：
①防止老年期心因性疾病的發(fā)生：要改善退休老人的福利待遇，提高其物質(zhì)生活水平，協(xié)調(diào)其家庭生活，豐富文化生活內(nèi)容，并減少精神緊張，對已發(fā)生心因性疾患者，應(yīng)充分地重視環(huán)境調(diào)整與精神治療。
②防止老年性譫妄：在伴發(fā)軀體性疾病的同時，高齡患者易產(chǎn)生老年性譫妄，故應(yīng)積極早期防止軀體疾病，注意患者對使用的任何藥物的耐受情況，當解除了軀體疾患或營養(yǎng)，代謝失調(diào)之后，老年性譫妄是可望恢復(fù)常態(tài)的。
③注意改善腦功能狀態(tài)，防止一些缺血性腦疾患導(dǎo)致的精神異常，要防止腦動脈硬化的發(fā)展，加強腦血循環(huán)，必要時可以進行預(yù)防性治療措施，如服用降血脂，減輕血管脆性，促進小動脈擴張的藥物等。
④開展老年心理衛(wèi)生的宣傳與咨詢，普及醫(yī)療衛(wèi)生常識，增強老年人的適應(yīng)能力，以早期發(fā)現(xiàn)，及時診治，減少老年人的心理障礙和精神疾病。
在女性中更年期的機體變化比較顯著，女性在45～50歲時，卵巢停止排卵，月經(jīng)停閉，性腺活動的衰退改變較為突出，隨之產(chǎn)生的是整個內(nèi)分泌系統(tǒng)以及相關(guān)的新陳代謝都發(fā)生了變化，自主神經(jīng)也有著明顯的失調(diào)，因此也影響大腦皮質(zhì)的高級神經(jīng)活動，處于更年期的婦女，常有體弱力衰，力不從心以及焦慮，不安感，再加上外貌的日趨衰老和自主神經(jīng)功能的不穩(wěn)定，不少人在不同程度上表現(xiàn)出更年期癥狀群，少數(shù)人，在某些精神創(chuàng)傷的促發(fā)下，發(fā)生了更年期憂郁狀態(tài)或偏執(zhí)狀態(tài)，在青年時期患有情感性精神病者，處于更年期時也易發(fā)病，臨床多以焦慮抑郁狀態(tài)為主要病象，處于更年期階段的女性，要加強體質(zhì)鍛煉，保證充足睡眠并要注意身心健康，注意防止精神創(chuàng)傷和軀體疾病，對已存在了更年期癥狀群者，要及時采用內(nèi)分泌等治療，對疑有情緒反常，疑慮多端者，應(yīng)早期檢查診治。
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